Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

birdy .!.:

Canlarım , zporu yaptım , banyo yaptım , yüzüme E vitamini sürdüm , vücüdüme krem sürdüm , parfüm sıktım (5 liralık pazar parfümü , acıdaman sürüyorum.Papadiyam cimri miyim ben hakketen acaba?)
Yaaa kızlar , 10 gün ara verdim ya zpora , ya hem çok zor geldi hem de kaslarım zayıflamış.Çok rahat yaptığım şeylerde zorlandım.Moralim bozuldu.Bizim aşağıda mütevazı bi zpor salonu var , önceden orda çok güzel çalışıyodum sonra baydı , evde çalışmaya başladım.Yarından itibaren bi süre orda sağlam kol-omuz-sırt çalışmaya başlıcam.Resmen asabım bozuldu be yawwww Bu Karatay ayağına da , içinde tatlandırıcı var diye protein tozu içmeyi bırakmıştım , tekrar başlıcam ühüühüühü

Genişletmek için tıkla...

birdy .!.:

Hepinizi "beğendim" , yaşadınız hadi
Kendimizi de beğenebiliyo muyuz kızlar?

Genişletmek için tıkla...

melexin .!.:

Bir zamanlar bende deli gibi sevdim , pardonnnnn denedim. Ah Ulen ah yaktın beni diyet

Genişletmek için tıkla...

papadiya .!.:

bırdy bacım proteın tozu dedıgın bıldıgın herbalıfe mı?



cok kendınıbegenmıs gordum senı bırd:y

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

evet tatlım çok güzel ben de denedimm

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

birdy .!.:

Dağlar Kızı , 2 paket almıştım , daha hala 2 tane var , bitemedi ammaa çok güzelmiş yawww.Bi de düşündüm ; ben gelecek bayramlarda şeker yerine bundan ikram edice.Tek tek paketliymiş , çok hoşuma gitti.

ben de bayılıyom valla











alemsin kıss..benim popom 44 belim ve üst beden 42 çok şekilli sayılmazz

geldim bebişim.. ama haklısın çok buluşamıyoruz bu ara ..


yaa ara verince çok kötü oluyor hakketten ben de 2 gün önce leslie yapınca popom bile ağrıdı yaww


yok canım caizdir.. töööbee töööbeee çarpılcam şimdii




aşkolsun şööle bel ince popo goccaman üst beden ehh işte cinsinden bi model niye olamass..haksızlık buu..gerçi miideee bulandırıcı olur beyaaa


ben de patates yidimm

Genişletmek için tıkla...

Evet şekerim öyle bir modelde uygundur.siz yeter ki nü çizdirin
Dermişim ve bu benim forum da ki son mesajım olurmuş.Şimdiden hepinize elveda.Sizin için atan bu kalbi hiçbir zaman unutmayın emi :2:

birdy .!.:

Tarık Akan'ın yemek yediği esnaf lokantasına gidiyoruz biz , aşkımmmmmm çok severim ben onu yaaaa....Dur ya ,konumuz neydi , kızım yılların Bakırköylüsü sayılırım (9. kısımda oturduk senelerce) , ben bakırcılar çarşısı diye bişi duymadım.Lokantanın adından da emin diilim ama Özgürlük Meydanından aşağı inerken soldan 2. ya da 3. sokak sanırsam.Duvarları fayanslı."Banyo lokantası" diyoruz biz oraya.Karşısında da mantıcı var.Bakırcılar çarşısı neresi ya?

Genişletmek için tıkla...

Biz akraba çıkacaz, hadi hayırlısı. 1 eşimin Bakırköy'de de iş yeri var. 2 bakırcılar çarşısını boş geç, tarif tamam , aynı yerden bahsediyoruz.3 Ataköy 9 da 8 yıl kaynım oturdu, 4 ben yıllarca 12 sene kadar Yeşilyurt ta oturdum.

birdy .!.:

Cevaplar
1- kader konusunu biraz düşünebilir miyim hocam ? Çok kazık yerden sordunuz da Düşün bakalım , ne çıkacak
2- Ücret konusunda anlaşırsak olabilir Valla piyasasını bilemiyorum ama saati 250 TL uygunmuş gibi geldi bana
3- Patates demeyin acısı - tatlısı- ekşisi hepsi makbuldür.

Genişletmek için tıkla...

Tatlı patates , mmmm tadı kestaneye benziyo

Genişletmek için tıkla...

birdy .!.:

Kısaca yazıyorum ;

Sabah :
* 1 yumurtadan omlet
* 1 parça peynir
* 1 parça keten tohumu ekmeği
* 1 çay kaşığı fıstık ezmesi
* 1 domates
* 5 tane zeytin

Öğlene doğru Bakırköy'e gitmek üzere yola çıktık.Yolda 7-8 tane kestane yedim.

Öğlen (dışarıda yedik mecburen)
* 1 tabak kurufasulye (dışarıda genellikle çorba ya da kurufasulye/nohut yiyorum , diğer yemeklere pek bulaşmıyorum.Mutlaka da esnaf lokantasına gidiyorum , sulu yemeği çok seviyorum)
* Minicik bi dilim ekmek
* 1 lokma döner (kocam illaki yicen dedi , ben pek sevmem döneri , çay da sevmem zaten.Ben nasıl bi Türk'üm Allahım?)
* 1 lokma muz (yanımda götürmüştüm)

Eve gelince 2 kestane daha (bitti bu da)

Akşama yemekte şunlar var :
* İçli tarhana çorbası (doğunun buğdaylı tarhanası , bayılıyorum buna , içine nohut da koydum)
* 1 adet baget ( evvelki günden 2 tane kaldı.Kardeş payı yapıcaz)
* Tavuk suyuna bulgur pilavı
* Piyaz
* Beşamelli pırasa
* Turşu (salata yapmaya üşenicem gibi bi halim var)

Tatlı kısmı belirsiz.Seçenekler : Bitter çikolata , brownie (Reyhan kulakların çınlasın.Bi de ben bunu kendim de çok güzel yaparım) , kuru incir , meyva

Uleyyyn ben bu saate kadar resmen aç kalmışım , ne kadar az yemişim harbiden , şaşırdım bebeğim

Genişletmek için tıkla...

ah canıımm kıyaamaaammm zafiyet geçiricen sen ..git azcuk brownii falan ye gülüm..

iyiniyetli .!.:

C
bana bak eşine bi kızarız sesini çıkarmasın hiç

kıss dene sen işe yarar bence

canım birazdan ben bi daha yapıciim anında kesiyo saç dökülmesini

Genişletmek için tıkla...

ucuz atlattım bence yine de
yarın züpper lotoda bi deniyeyimm akşam 9 dan sonra topikte değilsem bilin ki tutturdum

Kaneel .!.:

Merhaba,iyi akşamlar kızkardeşler ,
Nasilsiniz kızlar? Nasıl geçti gününüz??
ben çok yoğumdum .. İşler .. Aman aman tüm gün ayaktaydım..

1. Öğünüm , yanıma aldıklarım 10.30 sularında :
1 ölçü bardagi badem fındık
biraz ev yapımı peynir
1 hurma
2 omega 3

Ogle: 1 elma

2. Öğünüm 16.30 gibi :
bir tabak kıymalı kapuska
yoğurt
biraz kabuklu fıstık
bi kaç zeytin
su

Genişletmek için tıkla...

birdy .!.:

Ben bile helecanlandım yawww

Genişletmek için tıkla...

leylak84 .!.:

Ne oldugunu bilmeden canim cekti

Genişletmek için tıkla...

sizlerin her an bulabileceği bişey olduğu için hayal kırıklığına uğradınız dimiii

kısımm ben burda m.grosun kangurusunu bilem özledimm

iyiniyetli .!.:

bazen bööle oluyo karnım patlayacak gibi

sabah yazmıştım.
Öğleyin:
yarım kase tarhana çorbası
patates kızartması salata yoğurt

akşam
hamsi kuşu (Sersumumun tarifi)
bol yeşil salatam
kabak çekirdeği ayçekirdeği
az da çocuklara yaptığım kedi dili tatlıdan

hiç tavsiye edilmiyo karnım davul gibi oldu:26:

Genişletmek için tıkla...

nazlisandal .!.:

Leylak vajinismus sayfasına bekleniyorsun

Genişletmek için tıkla...

papadiya .!.:

artıslık yapmana gerek yok ozelıne msj atıp soyleyebılırsın damdan duser gıbı pat dıye bu topıge dusmen luzumsuz

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

ah canıımm kıyaamaaammm zafiyet geçiricen sen ..git azcuk brownii falan ye gülüm..


ucuz atlattım bence yine de
yarın züpper lotoda bi deniyeyimm akşam 9 dan sonra topikte değilsem bilin ki tutturdum







sizlerin her an bulabileceği bişey olduğu için hayal kırıklığına uğradınız dimiii

kısımm ben burda m.grosun kangurusunu bilem özledimm

Genişletmek için tıkla...

iyiniyetli .!.:

hem de teflon tavada olduğundan daha çabuk pişiyor afiyet olsuuuunn

Genişletmek için tıkla...

evet tatlım çok leziz oluyor..sana da afiyet olsun

melexin .!.:

Bir zamanlar bende deli gibi sevdim , pardonnnnn denedim. Ah Ulen ah yaktın beni diyet

Genişletmek için tıkla...

birdy .!.:

Aaaaa ne kadar güzel bi sürpriz gerçekten yaaa.Bikaç ısırık diiil , adam gibi yeseydin keşke.Kırk yılda bir...N'olucak ki ...Afiyet olsun Sersumum , valla yaa , sen yedin , ben mutlu oldum

Genişletmek için tıkla...

sağol canım..

leylak84 .!.:

Afiyet olsun bebegem,ne kaa dusunceli bi esin var iste ne gusel..neden gulelim kis...

Genişletmek için tıkla...

kızım sayıklayıp duruyordu babası da kıyamamışş böyle bir fikir gelmiş aklına..mikrodalgada ısıttık yidik valla
ne biliimm ordan bakınca size komik gelir diye düşündüm..

iyiniyetli .!.:

bazen bööle oluyo karnım patlayacak gibi

sabah yazmıştım.
Öğleyin:
yarım kase tarhana çorbası
patates kızartması salata yoğurt

akşam
hamsi kuşu (Sersumumun tarifi)
bol yeşil salata
kabak çekirdeği ayçekirdeği
az da çocuklara yaptığım kedi dili tatlıdan

hiç tavsiye edilmiyo karnım davul gibi oldu:26:

Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun bebişim..
hamsi kuşu biraz zahmetli ama çok leziz oluyor dimi tatlım ..sizin de beğendiğinize seviniyorumm

sersum .!.:

eşim vana giden taksici arkadaşına (van hakkari 4 saat bu arada) kızım çok özledi diye b.rger kingden 3 menü ve nuget aldırmışş..

ulen millete söylesen ağzını bırakıp başka yeriyle güler(siz gülmeyin) teee van dan menü sipariş ediyo benimki

gerçi kızım için güzel bir sürpriz oldu emme ben didim ki ona kadar insan öz.ütten şööleee antep fıstıklı bi pasta siperiş eder insan didiimm..

sonuç

3. öğünüm


3 ısırık hamburger
5-6 patates
4 soğan halkası
2 kaşık pırasa yimeği
2 kaşık taze fasulye
yoğurt

Genişletmek için tıkla...

iyiniyetli .!.:

benim gibi hedefine ulaş arada yersin meleksin

Genişletmek için tıkla...

nazlisandal .!.:

Leylak vajinismus sayfasına bekleniyorsun

Genişletmek için tıkla...

papadiya .!.:

bırdy bacım proteın tozu dedıgın bıldıgın herbalıfe mı?

Bacım , herbalife'ı şimdi senden duydum , netten baktım şööle , kilo kontrolü için falan bişi galiba.Yok , benim bahsettiğim sporcuların içtiği protein tozu.Kas hacmini arttırmak için . Peynir altı suyunu duymuşsundur , peynir katılaştıktan sonra kalan yeşil su.Bu doğadaki en saf protein kaynaklarından biri.Bunu santrifüjden geçirip katısıyla suyunu ayırıyorlar , toz halinde satıyolar bacım.Sonra bunu suyla , sütle , yoğurtla falan karıştırıp içiyosun.



cok kendınıbegenmıs gordum senı bırd:y

Genişletmek için tıkla...

melexin .!.:

Offf canım ya kıyamam ben size.Gözlerim doldu İnan ki.Allahım tez zamanda hayırlı tayin haberinizi verdirsin.

Uleynn ben hedefe bir ulaşayım sizi bile yiyecem o derece oldum yani


Bu neydi şimdi. ?????Nü resimden bahsettik diye mi Acep ???

Genişletmek için tıkla...

sersum .!.:

evet tatlım çok leziz oluyor..sana da afiyet olsun



sağol canım..

kızım sayıklayıp duruyordu babası da kıyamamışş böyle bir fikir gelmiş aklına..mikrodalgada ısıttık yidik valla
ne biliimm ordan bakınca size komik gelir diye düşündüm..

afiyet olsun bebişim..
hamsi kuşu biraz zahmetli ama çok leziz oluyor dimi tatlım ..sizin de beğendiğinize seviniyorumm

Genişletmek için tıkla...

leylak84 .!.:

ben tatlı düşünmüştüm nedense

Genişletmek için tıkla...

burda tatlının her çeşidi var çok şükür ama ö.süt pastasının yerini hiçbirşey tutamazz..

kuzu06 .!.:

kaçamaklar arttı mı kızlaaaaaaar?
sıfır kaçamak yapalım cuma günü hepimizinde yüzü gülsün...
ama sersuma torpil geçtim o çoooook uzaklarda herşeye hasret..
ben senin yerinde olsam menünün hepsini yerdim ama neyse kardasın...
sütlü kahve içmeyi düşünüyorum yanında çam fıstığı bademmi yesem yoksa günkurusumu?

Genişletmek için tıkla...

sağol tatlım.. cumayı düşünerekten tuttum kendimi..olsun tadına baktım o yeter

melexin .!.:

Offf canım ya kıyamam ben size.Gözlerim doldu İnan ki.Allahım tez zamanda hayırlı tayin haberinizi verdirsin.
Bu neydi şimdi. ?????Nü resimden bahsettik diye mi Acep ???

Genişletmek için tıkla...

inşallah canım..üzülme sen ailemiz birarada önemli olan buu kıss 5 ayımız bitti bile

ben de şok oldum o ne özgüven oo..insan usturuplu dalar birazz