- 15 Eylül 2010
- 1.667
- 1
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 15 Eylül 2010
- 1.667
- 1
kizlar gunaydin...dun aksamki mesajlarinizi okudum benim icin keyifli bir sabah oldu....
kahvaltimi yaptim, islerimi hallettim simdide keyif cayi iciyorum.
papadiya canim afiyet olsun....
melexin canim gecmis olsun....
Tesekkur ederim
- 15 Eylül 2010
- 1.667
- 1
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
Eki Görüntüle 556354
Kahvaltım yumurta eksik .. Canım istemedi optum sizleri iyi günler okula gitmem lazım
afıyet olsun canım cok şık gorunuyor da bu kadar kuruyemısı yedınmı gercekten:44:
- 15 Eylül 2010
- 1.667
- 1
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
- 31 Mart 2010
- 1.752
- 2
Eki Görüntüle 556354
Kahvaltım yumurta eksik .. Canım istemedi optum sizleri iyi günler okula gitmem lazım
hakikaten bunların hepsi yenilerek kilo veriliyor mu
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
ay kizlar simdi de bademlerimi sayiyorsunuz.... alti ustu 32 badem 17 fistik....
yumurta yemedigi icin yemis....
ay ınanmıyorum bıde tutmus saymıs yaaa
- 20 Ekim 2010
- 1.107
- 14
Eki Görüntüle 556354
Kahvaltım yumurta eksik .. Canım istemedi optum sizleri iyi günler okula gitmem lazım
canim espiri yapiyoruz....afiyet olsun....
- 15 Eylül 2010
- 1.667
- 1
hakikaten bunların hepsi yenilerek kilo veriliyor mu
Benim ki de mı Cok yoksa
Çeşit bol , yoksa bir tabak bile etmiyor hepsi - 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
canim espiri yapiyoruz....afiyet olsun....
aynen katılıyorum esprı yapıyoruz hosgorune sıgınarak
yoksa benım yedıgım pasta boregın yanında bu kadarcık kuruyemısın adı bıle olmaz
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
Doyana kadar düşük glisemik indeksli yiyeceklerden yiyebiliyoruz tek sart diger ogun ile arasinda 4 veya 5 saat olmasi ve guzel guzel kalıcı olarak kilocuklarimizdan kurtuluyoruzhakikaten bunların hepsi yenilerek kilo veriliyor mu
- 31 Mart 2010
- 1.752
- 2
gene foruma gelince heyecanla yorumlara daldım:)
öncelikle günaydın hepinize
hemen haftasonumu özetleyeyyim:
şöyle ki cumartesi günü kontrollüydüm ama pazar günü kontrolsüz yedim .
Öğleye kadar idare erder durumdayken saat 2 gibi öğle yemeğinde söylediğimiz balık gecikince ortadaki mısır ekmeklerinden azar azar yemek sureti ile hepsini bitirdim. balığa da ortakçı çıkıp oğluşlar yiyince ortadaki salata ben denizi doyurmadı , kuruyemişsiz çıkılan gezinti sonucu aç olarak eve döndüm. evde kuruyemişim kalmamış bi sürü cıss mamalardan yedim.
:18:
bu sabah da demeki ki regl yüzünden iştahım açık sonra daha kötü atıştırıyorum düşüncesi ile yediğim peynir-yumurta ve mantara 2 dilim de karışık tahıllı ekmek ekledim. evde kuruyemişim olsaydı hiç ööööle yapar mıydım, ı ıh
Allahtan hem cumartesi hem de pazar dışarıdaydık çoluk çocuk, yürüyüş yaptık.
öncelikle günaydın hepinize
hemen haftasonumu özetleyeyyim:
şöyle ki cumartesi günü kontrollüydüm ama pazar günü kontrolsüz yedim .
Öğleye kadar idare erder durumdayken saat 2 gibi öğle yemeğinde söylediğimiz balık gecikince ortadaki mısır ekmeklerinden azar azar yemek sureti ile hepsini bitirdim. balığa da ortakçı çıkıp oğluşlar yiyince ortadaki salata ben denizi doyurmadı , kuruyemişsiz çıkılan gezinti sonucu aç olarak eve döndüm. evde kuruyemişim kalmamış bi sürü cıss mamalardan yedim.
:18:
bu sabah da demeki ki regl yüzünden iştahım açık sonra daha kötü atıştırıyorum düşüncesi ile yediğim peynir-yumurta ve mantara 2 dilim de karışık tahıllı ekmek ekledim. evde kuruyemişim olsaydı hiç ööööle yapar mıydım, ı ıh
Allahtan hem cumartesi hem de pazar dışarıdaydık çoluk çocuk, yürüyüş yaptık.
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
Aaaaaaaaaaaaaa kızlar yumuta yok diye okadar kuruyemiş yedim.( bir ölçü bardağı) yoksa tum gun okuldayim 9.00-17.30 ve hic birşey yemiyecegim sadece yanıma kahvemi suyumu ve sodami aldimmmmmmmay kizlar simdi de bademlerimi sayiyorsunuz.... alti ustu 32 badem 17 fistik....
yumurta yemedigi icin yemis....
insafffff please 
Son düzenleme:
- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
Afiyet olsun ramaskakizlar gunaydin...dun aksamki mesajlarinizi okudum benim icin keyifli bir sabah oldu....
kahvaltimi yaptim, islerimi hallettim simdide keyif cayi iciyorum.
papadiya canim afiyet olsun....
melexin canim gecmis olsun....
günaydın canımİnşallah canımcım
gunaydın kızlar pepe eslıgınde kahvaltımı yapıyorum
en az 18 kez ızledıgım bolumuyle
kıymalı yumurta
domates,peynır
zeytın,ayran,kt
omega3,çay
Kimbilir kaç kez izleyeceğiz papişim
benimki izlerken bişey söylüyoruz hiiiiç duymuyor bileBenzer Konular
