Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

iyi geceler kızlar
iyiniyetlim bahçen harika gözüküyor birde senin nasıl göründüğünü görseydik:KK34::KK34:
 
Eki Görüntüle 459651 Eki Görüntüle 459652 Eki Görüntüle 459653 Kızlar mercaköşküm(sindirim sistemine iyi geliyor)biberiyem malumunuz:KK9::KK9:reyhanım :KK9::KK9:
Iyiniyetlim masallah ne guzel bir bahcen var,sen guzellestirmissin orayi,Allah agiz tadiyla yemek nasip etsin canim,ailenle insallah
 
merhabalar....En Büyük KK
bir sorum olacak bayanlar diyet hakkında:KK17:
eşime fındık ceviz falan al dediğimde karışık almış.. içinde küçük kuru incir parçaları ve kuru üzümler var.. bunları ne kadar tüketebiliriz acaba.. tabi bir çay bardağı ölçünce en fazla 8 de 1 incir falan geliyor??
 
Herkese güzel ve kaçamaksız bir hafta sonu diliyorum.
Sıkma canını sersumum hem tatildesin hem de gidiş telaşınız var, daha sonra telafi edersin. Annenlere gidince daha rahat uygularsın.:KK16:
Sevgiler:KK16:
saol fzgunum..çok kızıyorum kendime ama siz beni rahatlatıyorsunuz:KK16::KK16: inş.düzelecek durum:KK51:

1,5 saat dısarda yuruyup geldım kızlar aramızda sıcagı bahane edıp yurumeyenler var :KK20::KK20: cok ayıp mazeret yok..ne dıyor hocamız yagmur sel zelzele tusunamı yok kızım dogum yaptı demeyıp yuruycez:KK9::KK9::KK9:
kıss sabah sabah deli gibin güldüm kendi kendime..:KK60::KK60: o manzara gözüme geldi..ben sel tufan,tusunami yürüyom..millet soruyo manyakmısınız diye:KK60: :KK60: yoo diyorum sağlıklı olmak için hocamı dinleyip yürüyorum..ama dışarıda millet kaçışıyor ,evler uçuyor felan..töööbe tööbe :KK60: :KK60:
benim küçük 17 büyük 20
allah hekesin evladını bağışlasın onlar olmasa ne yapardık benim büyük oğlum yazın geliyor
ist. üniversitede okuyor

amin canım..Allah çocuklarımızı korusun:KK16::KK16:
 
ohh anneciğin de özlemiştir yolunu gözlüyodur :112:

Yumurta sayısını arttırsan ceviz yerine canım..ya da bolca zeytin de tok tutar:112: Hoca 30 zeytin yiyin hem öğün yerine geçer hem tok tutar dedi perşembe günü.. 10 yiyorsan 15 ye mesela:112:


Canım ben ev işlerine bahçeye gömüldüm ara ara gelip bakıyorum ondan görüşemiyoruz.. Canımcım iyiyim ben de özledim seni :KK19::KK19:
Ben daha biber ektim bugün bir de pırasa aldım onları ekince ok.:KK60: Geriye sulayıp arada çapalayıp yeme zevki kalıyor:KK9::KK9::KK9:

çok mutluyum kızlaarrrr..

20 kök kadar çarliston biber ektim bugün:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9:

bunlar tutarsa dolu biberim olur abarttım yahu resmen:KK3::KK3::KK3:

Yağ tenekeleri var ya kızlar 15 ya da 20 litrelik sanırım hani büyükler onlara 3 biber ekebilirsiniz.. Yaz boyu yersiniz fide bulursanız (biraz zamanı geçti ben bugün fide buldum ama siz bulamayabilirsiniz olmazsa seneye deneyin mutlaka) ekin..
Kasalar olur hani ahşap onlara torba koyun delin içine toprak koyun maydanoz ekin nane reyhan ekin o size yeter.. çocuklarınız da görsün biberi domatesi koparsınlar dalından:112:

:KK19::KK19:
canım anneme zaten bi cee diyip yollara düştük yine kadın bişey anlamadı..as kaldı şu salı düğününü ve hayırlısıyla eşimi de yolcu edeyim kavuşucez:KK34::KK34:
reyhana ve maydanoza bayılırım..reyhan özellikle dolmada çok güzel oluyor..onu bulamazsam fesleğen koyarım ben dolmaya...bahçenin resimlerini gördüm..harikalar canım:nazar::nazar: sayende..şimdi resimlerini görünce onları dikerken çapalarken bizimle paylaşımların daha bi canlı oldu gözümde..diyorum ya bazen sizleri yıllardır tanıyormuşum gibi geliyor..
:KK60: :KK60: kızım geçenlerde benim böyle paylaşımlarımı takibin de dediki, anne, yıllar sonra ben de karataya üye oluyomuşum..eski arkadaşların da orda tabii ..onlara ben sersumun kızıyım falan diyip tanıtıyomuşum kendimi diyo..hayal dünyasına bak çatlağın:KK60: :KK60:
seneye ben de kendi mahsullerimden yerim inşallah..canım bi de bişey sorucam sana ..hani aldığım bostanlarla tohumlar vardı..bostanları senin dediğin gibi gidince sulayıp başlıycam..ama bi de roka tohumu ve ince tatlı kılbiber tohumu aldıydım onları ne zaman ekeyim:44::44: gidince onları da eksem olur mu ki
:44:
 
dün akşamki menüm 2. öğün
:KK56::KK56:
2 köfte,1 tavuk but
2 sucuk parçası
1 çupra

hepsi mangalda..sadece gece gelince onlar şapur şupur karşımda karpuz yiyince dayanamayıp 2 lokma karpuz yedim:KK53::KK53:

dün piknik dönüşü (kandıradayız bu arada) köylülerden yeni yımırtlanmış yımırta aldık sabah onu yiycez:KK52::KK52:
işte böyle kısslar..ben de bizim çocuklar uyanmadan bilgisayarı kapıp size yaziim dedim ..ama pazar pazar kendi kendime yazıyom napiimm:KK9::KK9:..herkes uyuyo tabii...kıss iyiniyetlim sen uyanmışındır..napiyon bakiimmm:KK34::KK34:
 
günaydınnn benim karatay ailemm...:KK19:
bugün diyete başlayalı tam 1 hafta oldu...
sabah tartıldım bir de ne göreyim... tam 3.9 kilo vermişim...:nazar:
bu diyet kesinlikle mucize..:KK52::KK52::KK52::KK52:
hepinizi çok seviyorumEn Büyük KKEn Büyük KKEn Büyük KK
 
sağolun kızlar iyiniyetlim tamda öyle oldu valla:KK1: türk toplumu olarak hasta ziyaretini bilmiyor hastayı dahada hasta ediyoruz
:KK1::KK1::KK1: babam ve annem kanser oldular.. Onlar hastanedeyken hasta ziyaretine gelenler olduğunda yalnız olmadığımızı anlardık güzeldi.. Abartmasalar bide:KK1::KK1:
iyiniyetlim bende balkona saksıya biber ekmiştim böcek oldu üstlerinde minik sarı böcekler ilaç sıktım ama daha çiçek bile açmadılar
Canımcım resimini çekip koysana bi bakayım.. Ben böcek ilacı değil de camsiller var ya püskürtmek için o, arap sabunu, z.yağı ve su karıştırıp püzkürtüyorum bitleri böcekleri öldürüyor:112: Bak bakalım leylakım daha böcük var mı kıss:KK9::KK9: yoksa saksının toprağını karıştır havalandır çok sularsan yeşile kaçar çiçek açmaz..
iyi geceler kızlar
iyiniyetlim bahçen harika gözüküyor birde senin nasıl göründüğünü görseydik:KK34::KK34:
aklımda canım kendi resmimi de koyacağım:112: dün bahçemi çekmekten kendimi çekemedim..
Iyiniyetlim masallah ne guzel bir bahcen var,sen guzellestirmissin orayi,Allah agiz tadiyla yemek nasip etsin canim,ailenle insallah
sağol ficansçım inşallah canım:KK16::KK16:
:KK19::KK19:
canım anneme zaten bi cee diyip yollara düştük yine kadın bişey anlamadı..as kaldı şu salı düğününü ve hayırlısıyla eşimi de yolcu edeyim kavuşucez:KK34::KK34:
reyhana ve maydanoza bayılırım..reyhan özellikle dolmada çok güzel oluyor..onu bulamazsam fesleğen koyarım ben dolmaya...bahçenin resimlerini gördüm..harikalar canım:nazar::nazar: sayende..şimdi resimlerini görünce onları dikerken çapalarken bizimle paylaşımların daha bi canlı oldu gözümde..diyorum ya bazen sizleri yıllardır tanıyormuşum gibi geliyor..
:KK60: :KK60: kızım geçenlerde benim böyle paylaşımlarımı takibin de dediki, anne, yıllar sonra ben de karataya üye oluyomuşum..eski arkadaşların da orda tabii ..onlara ben sersumun kızıyım falan diyip tanıtıyomuşum kendimi diyo..hayal dünyasına bak çatlağın:KK60: :KK60:
seneye ben de kendi mahsullerimden yerim inşallah..canım bi de bişey sorucam sana ..hani aldığım bostanlarla tohumlar vardı..bostanları senin dediğin gibi gidince sulayıp başlıycam..ama bi de roka tohumu ve ince tatlı kılbiber tohumu aldıydım onları ne zaman ekeyim:44::44: gidince onları da eksem olur mu ki
:44:
sersumum perşembeye az kaldı annene 4 gün var kıss :112: Bak dolmaya reyhan koymamıştım hiç bence de güzel olur iyi fikir:KK54::KK54:
Bak bugün bir de kış bahçemin resmini koyayım bugün pırasa diktim.. upuzun börülceler var komşular illa onu da ek didiler ondan ektim:KK60: kıss bu son ektiklerim komşunun tarlasının kıyısında bir de bizim taraftan duvar var oradan zıpyaraktan gidiyorum oraya tam komedi yani:KK60:
dün akşamki menüm 2. öğün
:KK56::KK56:
2 köfte,1 tavuk but
2 sucuk parçası
1 çupra

hepsi mangalda..sadece gece gelince onlar şapur şupur karşımda karpuz yiyince dayanamayıp 2 lokma karpuz yedim:KK53::KK53:

dün piknik dönüşü (kandıradayız bu arada) köylülerden yeni yımırtlanmış yımırta aldık sabah onu yiycez:KK52::KK52:
işte böyle kısslar..ben de bizim çocuklar uyanmadan bilgisayarı kapıp size yaziim dedim ..ama pazar pazar kendi kendime yazıyom napiimm:KK9::KK9:..herkes uyuyo tabii...kıss iyiniyetlim sen uyanmışındır..napiyon bakiimmm:KK34::KK34:
Canımcım sabah bahçedeydim kıss börülce ve pırasa ektim.:112: Sana afiyet olsun..
günaydınnn benim karatay ailemm...:KK19:
bugün diyete başlayalı tam 1 hafta oldu...
sabah tartıldım bir de ne göreyim... tam 3.9 kilo vermişim...:nazar:
bu diyet kesinlikle mucize..:KK52::KK52::KK52::KK52:
hepinizi çok seviyorumEn Büyük KKEn Büyük KKEn Büyük KK

:KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9: sen bir de emziriyorsun daha çabuk gidiyor kilolar:KK34:
 
herkeslere iyi pazarlar

dün ikinci ve son öğünüm saat 16,30 gibi kısır. marul. roka

bugünkü sabah kahvaltım ise. bir şeftali ve biraz ceviz yoğurtla beraber yedim. üzerine de yarım avuç kadar çiğ badem
 
saol fzgunum..çok kızıyorum kendime ama siz beni rahatlatıyorsunuz:KK16::KK16: inş.düzelecek durum:KK51:


kıss sabah sabah deli gibin güldüm kendi kendime..:KK60::KK60: o manzara gözüme geldi..ben sel tufan,tusunami yürüyom..millet soruyo manyakmısınız diye:KK60: :KK60: yoo diyorum sağlıklı olmak için hocamı dinleyip yürüyorum..ama dışarıda millet kaçışıyor ,evler uçuyor felan..töööbe tööbe :KK60: :KK60:


amin canım..Allah çocuklarımızı korusun:KK16::KK16:

dün akşamki menüm 2. öğün
:KK56::KK56:
2 köfte,1 tavuk but
2 sucuk parçası
1 çupra

hepsi mangalda..sadece gece gelince onlar şapur şupur karşımda karpuz yiyince dayanamayıp 2 lokma karpuz yedim:KK53::KK53:

dün piknik dönüşü (kandıradayız bu arada) köylülerden yeni yımırtlanmış yımırta aldık sabah onu yiycez:KK52::KK52:
işte böyle kısslar..ben de bizim çocuklar uyanmadan bilgisayarı kapıp size yaziim dedim ..ama pazar pazar kendi kendime yazıyom napiimm:KK9::KK9:..herkes uyuyo tabii...kıss iyiniyetlim sen uyanmışındır..napiyon bakiimmm:KK34::KK34:

günaydınnn benim karatay ailemm...:KK19:
bugün diyete başlayalı tam 1 hafta oldu...
sabah tartıldım bir de ne göreyim... tam 3.9 kilo vermişim...:nazar:
bu diyet kesinlikle mucize..:KK52::KK52::KK52::KK52:
hepinizi çok seviyorumEn Büyük KKEn Büyük KKEn Büyük KK

bende sana cok guldum sersumcum ruzgar fırtına mıllet ucusuyo falan dıyınce:)))bende gozumde canlandırdımda cıdden komık:KK9:tusunamı oluyo dalgalar sahılı yutuyo bız gayet fit bır sekılde cekmısız esofmanları spor ayakkabıları yuruyoruz:KK9:


sersumcum kandıraya pıknıgemı gıttınız yoksa ordamı yasıyosun.koylulerden dogal urunler temın etmek en guzelı artık market alısverısının yerını köy pazarı alısverısı almalı demı bacım:)
 
gunes canım tbrkler 1 haftada cok ıyı kg vermıssın odem,şişlik ne varsa atmıssın bol su ıcmeyı ıhmal etme emzırıyosun ve havalar sıcak
 
:KK19::KK19:
canım anneme zaten bi cee diyip yollara düştük yine kadın bişey anlamadı..as kaldı şu salı düğününü ve hayırlısıyla eşimi de yolcu edeyim kavuşucez:KK34::KK34:
reyhana ve maydanoza bayılırım..reyhan özellikle dolmada çok güzel oluyor..onu bulamazsam fesleğen koyarım ben dolmaya...bahçenin resimlerini gördüm..harikalar canım:nazar::nazar: sayende..şimdi resimlerini görünce onları dikerken çapalarken bizimle paylaşımların daha bi canlı oldu gözümde..diyorum ya bazen sizleri yıllardır tanıyormuşum gibi geliyor..
:KK60: :KK60: kızım geçenlerde benim böyle paylaşımlarımı takibin de dediki, anne, yıllar sonra ben de karataya üye oluyomuşum..eski arkadaşların da orda tabii ..onlara ben sersumun kızıyım falan diyip tanıtıyomuşum kendimi diyo..hayal dünyasına bak çatlağın:KK60: :KK60:
seneye ben de kendi mahsullerimden yerim inşallah..canım bi de bişey sorucam sana ..hani aldığım bostanlarla tohumlar vardı..bostanları senin dediğin gibi gidince sulayıp başlıycam..ama bi de roka tohumu ve ince tatlı kılbiber tohumu aldıydım onları ne zaman ekeyim:44::44: gidince onları da eksem olur mu ki
:44:

Canım roka tohumunu ağustos sonu gibi ekmelisin..
Biber tohumlarını da seneye bahara ekersen yaza yersin.. Tohum için geç oldu canım. Ben fide ektim ama fideler olur.. tohum anca kışa fide olur onu da yiyemezsin:112:
 
gunaydın kızlar


kahvaltım

1 yumurta
bol domates bıber salatalık
zeytın peynır fıstık
krep helva
omega3
tulum peynırı
1 kandıl sımıdı



kızlar menumu ıdare edın regl oncesı ıstahlıyım baya:2:
 
papadiyam günaydın:KK16:kahvaltımı yazmamışım..

Kalkıca 3 kayısı bi bardak su
menemen
yarım domates biber salatalık
tulum ve köy peyniri
badem
ş.siz çay
3 omega 3
üzerine ş.siz kahvem:nazar:
 
bende sana cok guldum sersumcum ruzgar fırtına mıllet ucusuyo falan dıyınce:)))bende gozumde canlandırdımda cıdden komık:KK9:tusunamı oluyo dalgalar sahılı yutuyo bız gayet fit bır sekılde cekmısız esofmanları spor ayakkabıları yuruyoruz:KK9:


sersumcum kandıraya pıknıgemı gıttınız yoksa ordamı yasıyosun.koylulerden dogal urunler temın etmek en guzelı artık market alısverısının yerını köy pazarı alısverısı almalı demı bacım:)
evet kıss çok komik:KK60: :KK60:
kardeşim kandırada infaz koruma memuru canım.lojmanlarda kalıyolar..onlara misafirliğe geldik ordan pikniğe gittik..yumurtalar harikaydı bu arada:KK56::KK56:

Canım roka tohumunu ağustos sonu gibi ekmelisin..
Biber tohumlarını da seneye bahara ekersen yaza yersin.. Tohum için geç oldu canım. Ben fide ektim ama fideler olur.. tohum anca kışa fide olur onu da yiyemezsin:112:
tamam canım..rokalarımı ekiimm o zaman artık biberi de seneye yiriz:KK53::KK53::KK16:
 
aklımda canım kendi resmimi de koyacağım:112: dün bahçemi çekmekten kendimi çekemedim..



sersumum perşembeye az kaldı annene 4 gün var kıss :112: Bak dolmaya reyhan koymamıştım hiç bence de güzel olur iyi fikir:KK54::KK54:
Bak bugün bir de kış bahçemin resmini koyayım bugün pırasa diktim.. upuzun börülceler var komşular illa onu da ek didiler ondan ektim:KK60: kıss bu son ektiklerim komşunun tarlasının kıyısında bir de bizim taraftan duvar var oradan zıpyaraktan gidiyorum oraya tam komedi yani:KK60:

Canımcım sabah bahçedeydim kıss börülce ve pırasa ektim.:112: Sana afiyet olsun..
alemsin kıss..zıplaya zıplaya bi o bahçeye bi bu bahçeye:KK9::KK9: maşallah sana:nazar::nazar:börülceyi de çok severim:KK52::KK52:
reyhanı dolmaya koy bak canım çok leziz oluyo bayılacaksın..:KK76::KK76:
 
X