25
Kalp yaşınız, gerçek yaşınızdan yüksek. Bu da, sağlıklı yaşıtlarınıza kıyasla kalp sağlığınızın daha kötü olabileceğinin göstergesi... Sigara içmeyi sürdürmeniz genel anlamda sağlığınız için zararlıdır ve kalp yaşınızı da olumsuz yönde etkileyecektir. Sigarayı bırakma konusunda uzmanlardan destek almanızı öneririz. Aşağıda, kalp yaşınızı ve sağlığınızı olumsuz yönde etkileyen risk faktörlerine karşı nasıl önlemler alabileceğinize dair önerilerimizi bulacaksınız.