Kalorisiz tatlandırıcı tavsiyesi🙄

Fato_happy

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

8 Eylül 2018

340

402

103

38

• 6 Kasım 2024

• Konu Sahibi Fato_happy
• #1

Kızlar çayı ve kahveyi asla şekersiz içemiyorum.şeker yerine kullanabileceğim tatlandıcı tavsiyesi olan varmı kalori almadan.bunu nasıl başarabilirim

 

Bibibella

♈

Pro Üye

20 Ocak 2010

45.895

163.075

798

43

• 6 Kasım 2024

• Konu Sahibi Fato_happy
• #2

Şerkersiz içmeye alışarak emin ol alışıyorsun hiç birşey vazgeçilmez değil ben 40ımdan sonra neleri bıraktım

 

Y

yuruyenokul

Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

27 Eylül 2024

115

64

13

• 6 Kasım 2024

• Konu Sahibi Fato_happy
• #3

yanında helva tarzı ama evde kendin yaptığından yiyebilirsin. pekmezli enfes oluyo kalorisiz tatlandırıcı maalesef :) günde boş bardağa ne gündelik olarak çayına ne kadar atıyorsan o kadar at gör ne kadar şeker alıyorsun vücuduna. Ben öyle bırakmıştım zamanla alışıyorsun şekersiz çaya hatta şekerli içemezsin alışınca.şekeri bırakma kısmı zamanla oluyo biraz çay içmeyi azaltıyosun o aşamada ama bi bakmışsın alışmışsın. umarım sen de bırakırsın

 

Mehrii34

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

30 Kasım 2017

8.734

1

4.383

173

• 8 Kasım 2024

• Konu Sahibi Fato_happy
• #4

Fato_happy .!.:

Kızlar çayı ve kahveyi asla şekersiz içemiyorum.şeker yerine kullanabileceğim tatlandıcı tavsiyesi olan varmı kalori almadan.bunu nasıl başarabilirim

Genişletmek için tıkla...

Yanına kuru meyve ye olmaz mı ? Şeker içine katmadan yani tatlandırıcı bilmiyorum pekmez aklıma geldi sağlıklı felan ben çayıma 5-6 şeker atan biriydim ben başardıysam sende başarırsın. Çayını demli koyma açık koy oldu bitti alışıyo insan

 

B

barbiee85

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

2 Nisan 2024

54

32

3

39

• 8 Kasım 2024

• Konu Sahibi Fato_happy
• #5

Stevia ve splendayı önerenler var

 

F

findik tanesi

Üye

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2023

561

928

23

• 8 Kasım 2024

• Konu Sahibi Fato_happy
• #6

Splenda kullandm ben ama sekere en yakin tat onun diye sonra onu da biraktim bence o sekilde baslayip sonra birakin yani