• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kalan 10 kılom var, bırlıkte zayıflayalım...

Iyi aksamlar kizlar arjadasim var yanimda cuma gunu misafirler gelecek onedenle bugun bir tencere sarma sardik sonra yemek cay derken busaat oldu
 
dün ve bugünde misafirle geçti:36::36:
12 seans çokmuş yya ben çabuk biter inşallah


beyaz tenli ve tüğler siyah oldugu için çabuk diyor yaptırdıgım klinik birde bronz laşmamak lazım ben zaten güneşe alerjim var asla güneşlenemem bunlar avantaj oldu benim için


geçen hafta kaçtı canım çok vermişsin herhalhe


ara verme canım hemen mide büyüyor diyet bıraksanda yine dikkat et :54:


:46::46::46::46::nazar::nazar:


benim annem de şeker hastası bende merak ettim karışımı

Allah sifa versin butun hastalara canim
 
dün ve bugünde misafirle geçti:36::36:
12 seans çokmuş yya ben çabuk biter inşallah


beyaz tenli ve tüğler siyah oldugu için çabuk diyor yaptırdıgım klinik birde bronz laşmamak lazım ben zaten güneşe alerjim var asla güneşlenemem bunlar avantaj oldu benim için


geçen hafta kaçtı canım çok vermişsin herhalhe


ara verme canım hemen mide büyüyor diyet bıraksanda yine dikkat et :54:


:46::46::46::46::nazar::nazar:


benim annem de şeker hastası bende merak ettim karışımı

Yok canım nerde gide gide 100 gram utanıyorum keendimden:43:
 
evet canım ekmeği de kızartmayı da doyana kadr yiyorum..kahvaltıdan sonra ekmek yok ama yemiyorum..spor da pek düzenli yapamıyorum açıkcası yapabilirsem de kalça ve basen eritme hareketlerinden yapıyorum.ha bide günde 20-30 mekik çekiyorum.

Ne güzel tebrik ederim canım....Doyana kadar patateste cok güzel :) .Azmin daim olsun.
Teşekkür ederim iş içinde.Hayırlısı hiç bilmedigim bir sektörün içine girecegim.Umarım hersey çok güzek olur.
 
Selam kızlar nasılsınız bakalım?Tüm yazılanları okuyamadım.Kilo verenleri tebrik ediyorum.Alanlarda takmayın kızlar birlikte hallederiiz.Ben bugun 6 da cıktım evden,yeni girdim daha.Hastahane,banka,iş görüşmesi derken bu saat oldu.Perşembe işe baslıyorum kızlar 15 günlük deneme sürem var.
...........
Gülcan canım bende hastahanede calıştım uzun yıllar.Ordaki dr ve tv çıkan dr.Ferudun kunakta bu karısımı vermişti.İnsülin mi kullanıyor annen bilmiyorum(insülin kullananlarda kullanmayın demişti çalıştıgım yerdeki dr)
bütün malzemelerden 50 gr.çektiriyorsun.Hepsi toz halde oluyor.Sabahlar annem 1 cay kasıgı yogurtla yiyor.Annemin akş 170 tokluk 450 idi Hga1c1 çok yüksekti ilk aylarda kullanmadık sadece ilac kullandı hep kötüydü,halsiz ve yorgun...Çok çekti annecigim.Sonra bu karısımı yaptırdım.Şimdi çok çok iyi.3 gün önce aylık kontrolü vardı normalin biraz üstünde dedi.Bir dahaki gelişinde ilaç bıraktırabilirim dedi.Netten araştır bak birçok şeye faydası var zaten....Allah razı olsun eski çalıştıgım dr.

Hayirli olsun canim isin..hepsinden bicay kasigimi yoksa karisimdanmi bi cay kasigi ?cok guzel insallah hapida birakir zamanla,annemde hap kullaniyor
 
kızlar iyi akşamlar:3:
ne zamandır görüşemiyoruz:1::1::1: ben yıllık izin almıştım yeni geldim ama gideceğime pişman oldum önce kız sonra ben hastalandık :25::25::25:sürüm sürüm süründüm hastane köşelerinde ne yaptığımı ne yediğimi de bilemedim bugün bildirim günü millet hastayken kilo verir ben kilo almışım 59 kilo olmuşum:17::17::17: vurmayın yaaaaaaaaa:18::18::18:
 
Yok canım nerde gide gide 100 gram utanıyorum keendimden:43:

Secil delimisin 100 gr da gitse gitsin üzülme.Kızlar moral bozuklugu ve diyeti kafaya takıp diyet yapan kişilerde zayıflama duraksıyormuş,beyin sinyalleri tam tersi gönderiyormuş.Yag yakımı olmuyormuş.Takmayın kafaya!!!!!Moral bozmak yok kızlar.Biz bu kiloları 1 günde mi aldık?HAYIRRR.Bu yüzden kilo aldım veremedim demeyin.1 hafta önce yediklerinizi gözden geçirin,nerde hata var....STRES,ÜZGÜNLÜK YOKKKK.Bu kilolar gidecek başka yolu yok.Bakın aramızda yazıp bir an azimlenen sonrada vazgecen cok oldu.Sizler ve ben gerçekten istiyoruz demek ki!!!!!
 
Gülcan canım cok teşekkür ederim....Senide tebrik ederim.:3:Karışım çok oluyor cam kavonozda duruyor.Hergün 1 cay kasıgı karışımdan yiyor.Aslında bizim dr.günde 2 kez yemeklerden önce yesin demişti...Annemin şekeri ilaçla birlikte cok düşürmesin diye biz günde 1 kere yediriyoruz.Ani şeker düşmemesi için.Allah şifa versin inşallah annecigine.
Bakalım bizde ciddi anlamda düşüş oldu.Sadece ilaçla hep aynı syretti.İlaç dozu arttırıldı bu sefer senkop,mide bulantısı,diyare,baş dönmesi olmuştu.İlaçta eski dozda devam ediyor.Ek olarakta karışım yiyor.Çok iyiyim kızım,allah razı olsun deyip duruyor anacıgım,canım....
 
Gülcan canım cok teşekkür ederim....Senide tebrik ederim.:3:Karışım çok oluyor cam kavonozda duruyor.Hergün 1 cay kasıgı karışımdan yiyor.Aslında bizim dr.günde 2 kez yemeklerden önce yesin demişti...Annemin şekeri ilaçla birlikte cok düşürmesin diye biz günde 1 kere yediriyoruz.Ani şeker düşmemesi için.Allah şifa versin inşallah annecigine.
Bakalım bizde ciddi anlamda düşüş oldu.Sadece ilaçla hep aynı syretti.İlaç dozu arttırıldı bu sefer senkop,mide bulantısı,diyare,baş dönmesi olmuştu.İlaçta eski dozda devam ediyor.Ek olarakta karışım yiyor.Çok iyiyim kızım,allah razı olsun deyip duruyor anacıgım,canım....

Allah şifa versin canım benim esimde seker hastasi tip 2.ama yediklerine hic dikkat etmiyo.siyet yemek hazırlıyorum yiyo sonra gidiyo buzdolabini eseliyo.misafir geldiğinde ikram etmek için kahvenin yanina aldigim çikolataları bile sakliyorum bulunca yiyo.ilaclarini Bile ben veriyorum takip etmiyo.karisimin detaylarini aliyim bizim burdaki aktara hazirlatiyim deneyelim umarim faydasi olur
 
Secil delimisin 100 gr da gitse gitsin üzülme.Kızlar moral bozuklugu ve diyeti kafaya takıp diyet yapan kişilerde zayıflama duraksıyormuş,beyin sinyalleri tam tersi gönderiyormuş.Yag yakımı olmuyormuş.Takmayın kafaya!!!!!Moral bozmak yok kızlar.Biz bu kiloları 1 günde mi aldık?HAYIRRR.Bu yüzden kilo aldım veremedim demeyin.1 hafta önce yediklerinizi gözden geçirin,nerde hata var....STRES,ÜZGÜNLÜK YOKKKK.Bu kilolar gidecek başka yolu yok.Bakın aramızda yazıp bir an azimlenen sonrada vazgecen cok oldu.Sizler ve ben gerçekten istiyoruz demek ki!!!!!

Aslında moralimi bozan 100 gram verdim az diye değil geçtiğimiz günlerde 76.1 i gördüm tartida. Şimdi niye yüksek cıktı ona üzüldüm.istiyorum zayiflamayi tabi canım yaptığım hatalarida biliyorum aslında zayiflamayi fazla taktim kafama galiba ama elimden geleni de yapmiyorum gibi geliyo.bu hafta sıkı tutucam bakalım haftaya sonuçlar daha iyi olur inşallah hepimiz için
 
Allah şifa versin canım benim esimde seker hastasi tip 2.ama yediklerine hic dikkat etmiyo.siyet yemek hazırlıyorum yiyo sonra gidiyo buzdolabini eseliyo.misafir geldiğinde ikram etmek için kahvenin yanina aldigim çikolataları bile sakliyorum bulunca yiyo.ilaclarini Bile ben veriyorum takip etmiyo.karisimin detaylarini aliyim bizim burdaki aktara hazirlatiyim deneyelim umarim faydasi olur

Benim annemde aynı ve çok kilolu,hipotroidi var.Menopoza girdi dediler 2 yıl adet görmedi...Dr eger teyze zayıflamazsa bu şeker düşmez insülin baslıcaz dedi.Annem agrıdan hareket edemiyordu,sersemlik hissi çok oluyordu....Yediklerine hiçç dikkat etmiyor hala :( gram zayıflamaya niyeti ve istegi yok...
Karısımı kullandıgımızdan beri çok iyiyim diyor ve tekrar adet görüyor :) Biz çok fayda gördük psikolojik mi diye düşündüm yürüttüm annemi 1.5 saat tıkanmıyor artık,nefeside rahat eskiden yoruldum,hastayım,içim bayılıyor deyip duruyordu.Şimdi çok iyi.Umarım sizdede işe yarar....
 
Back