Çok iyi yapmışsın canımHep oturmakla olmuyorvaktim var canim yeni bir ise girene kadar evdeyim simdilik 2 ay kdar evde durmayi istiyorum oglumu gecen yuzmeye yazdirdim bende spora yzildim bu pazartesi baslicam bakalim
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Çok iyi yapmışsın canımHep oturmakla olmuyorvaktim var canim yeni bir ise girene kadar evdeyim simdilik 2 ay kdar evde durmayi istiyorum oglumu gecen yuzmeye yazdirdim bende spora yzildim bu pazartesi baslicam bakalim
ben hep balik etli oldum nevrestem hayatim boyunca kilo aldim verdim .. bir ara takriben 7 sene once 30 kilo verdim evlenince hamileligimde tekrar aldim o kilolari gene verdim su an gene yavas yavas almaya basladim ve hep hayatimda bu alip vermeler devam edecek galibaÇok iyi yapmışsın canımHep oturmakla olmuyor
Genelde hep öyle oluyor canımBende 20 kilo verdiğim diyetler yaptım...Şimdide almaya başladım.Dur demek gerekiyor yoksa ipin ucu kaçıyor...Birde yaş ilerledikçe hastalıklar çoğalıyor..Kilo en büyük düşmanı,en azından sağlık için vermemiz gerekiyorUmarım verebiliriz..ben hep balik etli oldum nevrestem hayatim boyunca kilo aldim verdim .. bir ara takriben 7 sene once 30 kilo verdim evlenince hamileligimde tekrar aldim o kilolari gene verdim su an gene yavas yavas almaya basladim ve hep hayatimda bu alip vermeler devam edecek galiba
umarim canim umarim...evet en buyuk dusman ve yas ilerledikce o kilo vermeler daha zorlasiyorGenelde hep öyle oluyor canımBende 20 kilo verdiğim diyetler yaptım...Şimdide almaya başladım.Dur demek gerekiyor yoksa ipin ucu kaçıyor...Birde yaş ilerledikçe hastalıklar çoğalıyor..Kilo en büyük düşmanı,en azından sağlık için vermemiz gerekiyorUmarım verebiliriz..
Tatlıdan uzak durmamız gerekiyorumarim canim umarim...evet en buyuk dusman ve yas ilerledikce o kilo vermeler daha zorlasiyor
Kakao bacım bunun önüne çok rahat geçebilirsin. Diyet yaparken surekli yediğin şeylerden ye,ben hep balik etli oldum nevrestem hayatim boyunca kilo aldim verdim .. bir ara takriben 7 sene once 30 kilo verdim evlenince hamileligimde tekrar aldim o kilolari gene verdim su an gene yavas yavas almaya basladim ve hep hayatimda bu alip vermeler devam edecek galiba
zaten bu almalarim o tatlilar canim bi kopamadim tatlilardan.. yemek degil kilo aldiran o tatlilr varya omrumu yediTatlıdan uzak durmamız gerekiyor
tatliyi birakamiyorum nanamKakao bacım bunun önüne çok rahat geçebilirsin. Diyet yaparken surekli yediğin şeylerden ye,
sisko sensin ben bi kerem balik etliyimNasılsınız şişkolar
yanlış bi yaklaşım. Ömrümüz boyunca uzak duramayacagimiz seyleri yiyerek yapmalıyızTatlıdan uzak durmamız gerekiyor
İrakma bacımtatliyi birakamiyorum nanam
Bence balina etlisinsisko sensin ben bi kerem balik etliyim
eee nasil olacak .. nasil gidecek kilolar pazartesi spora basliyorum bakalim nasil yonlendircekler beniİrakma bacım
BalinaaaBence balina etlisin
sen kac okkasinBence balina etlisin
İyiyiz sağol sen nasılsınÇıtır hatunNasılsınız şişkolar
Sen çok sık yapıyorsun zaten biraz ara verzaten bu almalarim o tatlilar canim bi kopamadim tatlilardan.. yemek degil kilo aldiran o tatlilr varya omrumu yedi
Dün yazmıştım ya 69 kiloyum,senden 1 kilo kıdemliyimsen kac okkasin
Ben şu an öyle yapıyorumBakalım başarılı olcak mıyımyanlış bi yaklaşım. Ömrümüz boyunca uzak duramayacagimiz seyleri yiyerek yapmalıyız