- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
K.K. Gzellik salonu & Fitness Center
- Konu Sahibi divinity
- Başlangıç Tarihi
- 3 Aralık 2008
- 12.618
- 9
- 38
- 6 Haziran 2008
- 13.456
- 5
- 6 Haziran 2008
- 13.456
- 5
http://www.kadinlarkulubu.com/evim-guzel-evim/325426-lady-nin-fakirhanesi.html
divinityy
sana link getirdim kaydirigubbakcemile3
divinityy
sana link getirdim kaydirigubbakcemile3
- 19 Eylül 2007
- 5.340
- 137
günaydın dobiş kardeşlerim dün siteye malumunuz üzre herkeş gibi bende giremedimyasakkelime
iki günlük menüde kaynadı arada aman zaten öleeee kayda değer bişey yemedim:kedi:
ya bide dün tartıldım ben bi gram bile vermemişim :çok üzgünüm:bu hafta çok verimsiz geçiyor :umursamaz:
sizler nasılsınız bakalımopuyorumnanaktan
iki günlük menüde kaynadı arada aman zaten öleeee kayda değer bişey yemedim:kedi:
ya bide dün tartıldım ben bi gram bile vermemişim :çok üzgünüm:bu hafta çok verimsiz geçiyor :umursamaz:
sizler nasılsınız bakalımopuyorumnanaktan
- 13 Aralık 2008
- 6.331
- 47
opuyorumnanaktanherkese günaydınlarrrr
evet beloş dün bizde giremedik ama yediklerimi bugün yazacağım
dün sabah
5 zeytin
1 kk peynir
1 dilim kızarmış köy ekmeği (ince dilim)
1 yeşil soğan domates ve salatalık
1 bardak çay şkrsz
ÖĞLEN
1 kase mercimek çorbası
salata ve yoğurt
AKŞAM
etli kuru bamya yarım porsiyon
2 kaşık pilav
1 tabak salata 1 kase yoğurt
ara öğünlerde meyva ve yeşilçay içtim
evet beloş dün bizde giremedik ama yediklerimi bugün yazacağım
dün sabah
5 zeytin
1 kk peynir
1 dilim kızarmış köy ekmeği (ince dilim)
1 yeşil soğan domates ve salatalık
1 bardak çay şkrsz
ÖĞLEN
1 kase mercimek çorbası
salata ve yoğurt
AKŞAM
etli kuru bamya yarım porsiyon
2 kaşık pilav
1 tabak salata 1 kase yoğurt
ara öğünlerde meyva ve yeşilçay içtim
- 13 Aralık 2008
- 6.331
- 47
ÖNEMLİ NOT=DİYET LİSTESİNE UYMAYANLAR CEZA ALICAKTIR!!!
ŞÖYLE Kİ AYNI AY İÇERİSİNDE 3 KEZ DİYETİNİ BOZANLAR AY CANIM ÇEKTİ DAYANAMADIM BOZDUM GİBİ MAZERETLER KABUL EDİLMEMEKTEDİR.
GELELİM CEZAYA KAÇAMAK YAPAN ARKADAŞIN İSMİNİ İMZA BÖLÜMÜME YAZARAK TEŞHİR EDECEĞİM TABİKİ BAŞ TARAFINA ŞİŞKO VE YAHUT TOMBALAK GİBİ LAKAPLAR TAKARAK TEŞHİR EDECEĞİM ONUN İÇİN LÜTFEN KURALLARA UYALIM DİYETİMİZİ HİÇ BOZMAYALIM!!!
ZAYIFLAMAK İSTEYENLER LİSTESİ
DİVİNİTY=boy=1,65=kg=70 ideal kg=60 v.ö=bel=82cm=basen=107cm=göğüs=100cm tebrikler divinity 3,5 kg vermiş:lepi:
CİTOS2903=boy=1,65=kg=86 ideal kg=65 v.ö=bel=87cm=basen=1,22=göğüs=1,18 cm tebrikler citos toplam 4 kg vermiş:lepi:
PASAKLIMİNİKTANRIÇA=boy=1,62 =kg=56=ideal kg=50 tebrikler pasaklıminiktanrıça 3 kg vermiş:lepi:
BELENAY=boy=1,56=kg=72ideal kg=50 v.ö=bel=78cm=basen=1,16cm=göğüs=98cm tebrikler belenay toplam 3 kg vermiş:lepi:
ECMEL=boy=1,55=kg=57=ideal kg=52kg
DİLOOM=( KG ALMAK İSTEYEN)=boy=1,60=kg=45,5=ideal kg= 55kg
ELEYNA=boy=1,57=kg=59=ideal kg=49kg
OSMANİYE=boy=1,71=kg=74=ideal kg=65kg
MİNİŞ=boy=1,65=kg=65=ideal kg=55kg v.ö =bel=84cm=basen=106cm=göğüs=105cm
KAYRA=(HAMİLE DİYETİ YAPIYOR)=boy=1,60=kg=58=ideal kg= 75kg v.ö=bel=100cm=basen=107cm=göğüs=90cm
NESLİHAN165=boy=1,71=kg=81=ideal kg=70kg
MOPSY=boy=1,69=kg=64=ideal kg=60kg tebrikler mopsy 1,800 gram vermiş:lepi:
ROŞUM=boy=1,70=kg=69=ideal kg=65 kg
XAYSEX=boy=1,55=kg=63,20=ideal kg=50 kg tebrikler xaysex 1,800 gram vermiş:lepi:
KISMETSİZKEDİ=boy=1,63=kg=92=ideal kg=60 kg
TOPİKE DEVAMLI GELMEYENLER LİSTEDEN ADI SİLİNECEKlmaz:
ŞÖYLE Kİ AYNI AY İÇERİSİNDE 3 KEZ DİYETİNİ BOZANLAR AY CANIM ÇEKTİ DAYANAMADIM BOZDUM GİBİ MAZERETLER KABUL EDİLMEMEKTEDİR.
GELELİM CEZAYA KAÇAMAK YAPAN ARKADAŞIN İSMİNİ İMZA BÖLÜMÜME YAZARAK TEŞHİR EDECEĞİM TABİKİ BAŞ TARAFINA ŞİŞKO VE YAHUT TOMBALAK GİBİ LAKAPLAR TAKARAK TEŞHİR EDECEĞİM ONUN İÇİN LÜTFEN KURALLARA UYALIM DİYETİMİZİ HİÇ BOZMAYALIM!!!
ZAYIFLAMAK İSTEYENLER LİSTESİ
DİVİNİTY=boy=1,65=kg=70 ideal kg=60 v.ö=bel=82cm=basen=107cm=göğüs=100cm tebrikler divinity 3,5 kg vermiş:lepi:
CİTOS2903=boy=1,65=kg=86 ideal kg=65 v.ö=bel=87cm=basen=1,22=göğüs=1,18 cm tebrikler citos toplam 4 kg vermiş:lepi:
PASAKLIMİNİKTANRIÇA=boy=1,62 =kg=56=ideal kg=50 tebrikler pasaklıminiktanrıça 3 kg vermiş:lepi:
BELENAY=boy=1,56=kg=72ideal kg=50 v.ö=bel=78cm=basen=1,16cm=göğüs=98cm tebrikler belenay toplam 3 kg vermiş:lepi:
ECMEL=boy=1,55=kg=57=ideal kg=52kg
DİLOOM=( KG ALMAK İSTEYEN)=boy=1,60=kg=45,5=ideal kg= 55kg
ELEYNA=boy=1,57=kg=59=ideal kg=49kg
OSMANİYE=boy=1,71=kg=74=ideal kg=65kg
MİNİŞ=boy=1,65=kg=65=ideal kg=55kg v.ö =bel=84cm=basen=106cm=göğüs=105cm
KAYRA=(HAMİLE DİYETİ YAPIYOR)=boy=1,60=kg=58=ideal kg= 75kg v.ö=bel=100cm=basen=107cm=göğüs=90cm
NESLİHAN165=boy=1,71=kg=81=ideal kg=70kg
MOPSY=boy=1,69=kg=64=ideal kg=60kg tebrikler mopsy 1,800 gram vermiş:lepi:
ROŞUM=boy=1,70=kg=69=ideal kg=65 kg
XAYSEX=boy=1,55=kg=63,20=ideal kg=50 kg tebrikler xaysex 1,800 gram vermiş:lepi:
KISMETSİZKEDİ=boy=1,63=kg=92=ideal kg=60 kg
TOPİKE DEVAMLI GELMEYENLER LİSTEDEN ADI SİLİNECEK
lmaz:
- 13 Aralık 2008
- 6.331
- 47
günaydın derincimopuyorumnanaktan
günaydın çubukumŞenizcanlarım güzel dombililerim Şeniz
günaydın kaydirigubbakcemile3
KK yavaş
anlayacağım selam verip gidicim :bbo:
günaydın tontişimŞeniz
ay bugün herkes slm verip kaçıyor konuşacak kimse yokmu yawmafoldumben
- 3 Aralık 2008
- 12.618
- 9
- 38
- 18 Mayıs 2007
- 8.316
- 1
- 45
günaydın kızlar...nasılsınız çıtırlar..
dünkü menümü hemen yazayım...
sabah......4 adet lahana sarması(soğuk soğuk) 1 bardak çay
öğlen.......1 parça fırında tavuk ..yoğurt.salata
akşam......10 adet kadar lahana sarması:kedi: eşimin tabığındada 3-4 adet kalmıştı bide onları hüplettim:mymeka: yoğurt...limonlu havuç turp salata
ara...5 adet kuru kayısı
bugün gündüz ara öğünleri atlamışım...bidaha dikkat etcem inş....
busabah yine lahana çorbamı içtim-tatlicadiarzu-
dünkü menümü hemen yazayım...
sabah......4 adet lahana sarması(soğuk soğuk) 1 bardak çay
öğlen.......1 parça fırında tavuk ..yoğurt.salata
akşam......10 adet kadar lahana sarması:kedi: eşimin tabığındada 3-4 adet kalmıştı bide onları hüplettim:mymeka: yoğurt...limonlu havuç turp salata
ara...5 adet kuru kayısı
bugün gündüz ara öğünleri atlamışım...bidaha dikkat etcem inş....
busabah yine lahana çorbamı içtim-tatlicadiarzu-
- 13 Aralık 2008
- 6.331
- 47
ŞenizŞenizŞenizgeçmiş olsun bidenema.s.
- 18 Mayıs 2007
- 8.316
- 1
- 45
geçmişolsun canım.neyin varki??üşüttünmü noldu:teselli:
- 18 Mayıs 2007
- 8.316
- 1
- 45
çok teşekkürler cnm...dombililerrrr kaydirigubbakcemile2
yaw noldii KK ya laelaelaelaelae
mospy basınız sağolsun benneyaptımki mekanı cennet olsun teyzecinin :Saruboceq:
osmaniye nere gidiysen ya Çok üzgünüm çoook modaya mı uydun sende
diyetin en sıkıcı tarafı bu zamanlar.çbazen takılıp kalıyorsun beloşcum ama pes etmek yok...zafer bizim olacak merak etme:lepi:
çitoscum süper diyet yapıyorsun tam adabına uygun....
akşam pilav yedin diyemi ekmek yemedin????
- 29 Ekim 2008
- 13.077
- 5.614
- 45
evine baktım ladyyyy çok beğendim mükemmel olmuş canımhttp://www.kadinlarkulubu.com/evim-guzel-evim/325426-lady-nin-fakirhanesi.html
divinityy
sana link getirdim kaydirigubbakcemile3
hayallerimi süsleyen salon zemuszemus opuyorumnanaktan
günaydın beloş ablişim canım benim
hahayytt bende güzel diyet yapoorum :1ninca:
bende ekmek yemoorum :dilcikar:
bende kilo veroorum :umursamaz:
- 13 Aralık 2008
- 6.331
- 47
sağol nilüşüm ben diyet listem var ona göre yiyom geçen sene gittiğim doktr yazmıştı bende ona uyuyomzemuszemusewet cnm pilav yada makarna varsa hiç ekmek yok bende sadece sabahları yiyom ekmek 2 dilimcik :kedi:diğer iki öğün sadece yemek sositosositosende azimle lahanayı yemeye devam ediyon maşallah iyi bıkmadın ben bi gün yedim fena oldum:bbo: