ayy inşallah yavrum yaaa sanki bu göbek benden gitmicek gibi geliyor artık bana yani gözümle görürsem bile inanmıcam galiba
sen ne durumdasın cnm kaçıncı günün varmı gelişme:26:
.yarın level 1 in son günü..bugün peşinden birde slim in 6 pack yaptım..müthiş karın hareketleri..10 dk..
evettt jill vakti geç oldu ama yapmamaktan iidir
yaptım cnm bitti valla çok zorlandım yine yoruldum daha doğrusu
yaa bi hareket var ya hani bacakları sağa sola yatırıp dambılları önde yukarı kaldırıyoruz onunnerdeyse yarısını yapıyorum en zorlandığım hareket o kollarım çok güçsüz dicem ama deli gücü derler ya öle maşallah
o kadarını eksik yapsam bişey olmaz heralde dimi yavrumm
ki bende bugün fark görmedim ama şişik şişik durmuyordu en azından...evet canım 2.levelin sonunda belirgin fark oluşmaya b aşlicak sen ii yol almıışsın ben şu an 1/5i yaptım daha,,aramızda 1 hafta var yani mutlaka fark vardır..şimdi al ölçülerini en azından 2nin sonunda bakarız olmazmı??? 
ayy inşallah yavrum yaaa sanki bu göbek benden gitmicek gibi geliyor artık bana yani gözümle görürsem bile inanmıcam galiba
sen ne durumdasın cnm kaçıncı günün varmı gelişme:26:
131. sayfada tüm linkleri vermiş arkadaş sağolsun. Oradan indirebilirsin Canım.
sana öle geliyordur canım biz sürekli bakıyoruz ya aynı gibi geliyor kıyafetlerden anlicaz zaten bide görüşmediğimiz insanlarla görüşüp anlicaz aaa zayıflamışsın derlerse süper
ben az önce duydum bu lafı bak göbeğin inmiş bugün biraz
ramazanın baslamasından 3 gun sonra da adet olucam.ya napıcam beeeeeen??adetlıyken de ılk 3 gun asla spor yapamıyorum. 
cm incelerek uyanmışımmmm 
Kızlaar.ramazan basladıgında benım 21 .gunum olucak.ben dıger 9 unu nasıl yapıcaaaaaaammm???
