- 1 Eylül 2015
- 205
- 146
-
- Konu Sahibi Takimyildizi
- #41
İnceledim yehuuu. Artık sağlıklı bir şekilde zayıf görünüyorum. 63 ten bu kiloya düştüm cnm. Yani -4,1 kg oldu. İns bitene kadar bes kiloya tamamlarım.
İnceledim yehuuu. Artık sağlıklı bir şekilde zayıf görünüyorum. 63 ten bu kiloya düştüm cnm. Yani -4,1 kg oldu. İns bitene kadar bes kiloya tamamlarım.harika supersin -5.1 kg wowharika bir sonuc daha iyi motivasyonnolamazdi bana :) bende 62-61 arasi gidip geliyorum ve hedefi 58 simdi aile ziyaretinden sonra kac olurum bilmiyorum ama resmen benle aynisin. incelmeler nasil?
Günaydın canım. 11. Günü dün tamamladim sabah tartildim eksi göremedim.59,3 kg geldim. Sanıyorum burada bırakacağım diyetimi. Dikkatli beslenmeye devam edip yürüyüş yapacağım. Haftada bir tartilip kilomu bir süre daha paylaşacağımgunaydin canim nasilsin? 11. gundesin 2 gune bitiyor
super valla 11 gunde verilen kilo mucize, bu surecte tabi mide de kuculuyor boyle gidersen almazsin. tebrik ederim herkes bu kadar yapamiyor.Günaydın canım. 11. Günü dün tamamladim sabah tartildim eksi göremedim.59,3 kg geldim. Sanıyorum burada bırakacağım diyetimi. Dikkatli beslenmeye devam edip yürüyüş yapacağım. Haftada bir tartilip kilomu bir süre daha paylaşacağım
Cokk teşekkür ederim..alıştım aslında bu beslenme düzenine ama maksimum bu kadar verebiliyorum sanıyorum. Vücudumu şaşırtmaya devam edip iki üç kilo daha vermek istiyorum ama neler yapabilirim hiç bilmiyorumsuper valla 11 gunde verilen kilo mucize, bu surecte tabi mide de kuculuyor boyle gidersen almazsin. tebrik ederim herkes bu kadar yapamiyor.
gunaydin canim, ne guzel almaman, vucut direnc kilosu yapmistir. Detox yap istersen bir kac gunluk kilon kirilsin diye bir sure kilo takiliyor inat ediyor resmen ama sonra birden dusuyorMerhaba sevgili k.k. diyetimi tamamladım ancak hiç bozmadım. İki öğün dikkatli beslenmeye devam ettim. Ara öğünlerde bir tane meyve tükettim. Akşamları yürüyüş yaptım. Ama geçen haftaya oranla kilomda herhangi değişiklik olmadı. Hala kilom 59,5
Resmen durdu kilo vermem.sizce neler yapabilrim
Merhaba cnm. Teşekkür ederim. Bildiğin etkili detoxlar var mı. Kolay yapılanangunaydin canim, ne guzel almaman, vucut direnc kilosu yapmistir. Detox yap istersen bir kac gunluk kilon kirilsin diye bir sure kilo takiliyor inat ediyor resmen ama sonra birden dusuyor
var olamzmi daha gecen ben ve bir arkadas daha yapti ananas detoxu ve kabak detoxu var hatta anans detoxunu actigim sayfalarda gorebilirisn. Ananas seversen harikaaa ve nasildir anlamiyorum ama hic aciktiriyor, ya ananasi yada kabagi dene istersen. 2side unlu diyetisyen nilay kececinin detoxlari. Kendi profilindede cok paylasiyor ve yapan kiside cok fazlaMerhaba cnm. Teşekkür ederim. Bildiğin etkili detoxlar var mı. Kolay yapılanan
Ananasa bayılırım hemen arastiriyorum.var olamzmi daha gecen ben ve bir arkadas daha yapti ananas detoxu ve kabak detoxu var hatta anans detoxunu actigim sayfalarda gorebilirisn. Ananas seversen harikaaa ve nasildir anlamiyorum ama hic aciktiriyor, ya ananasi yada kabagi dene istersen. 2side unlu diyetisyen nilay kececinin detoxlari. Kendi profilindede cok paylasiyor ve yapan kiside cok fazla
Ananasa bayılırım hemen arastiriyorum.
gunaydin canim super kilo almamis dengede saglamissin buda cok guzel, bende diyetteyim 59.8 im kilo direnc gosteriyo bende ananas detoxu yapicam tesadufe bakMerhabalar. Hafta sonu biraz kaçamak yapsamda hala dikkat etmeye devam ediyorum. Hafta sonu bitince pazartesiden İtibaren diyet menume dönüyorum. Bu sabahki tartı sonucum 59. Henüz detox yapmadım. Önümüzde ki haftanın başı ananas detoxu yapmayı planlıyorum
Pazartesi günü beraber yapsak mi. Ne dersin. Kilolarimizda denk, direnclerimizdegunaydin canim super kilo almamis dengede saglamissin buda cok guzel, bende diyetteyim 59.8 im kilo direnc gosteriyo bende ananas detoxu yapicam tesadufe bak
canim gunaydin kusura bakma haftasonu hic giremedim dun burda marketler kapali oldugu icin ben ananas alamadim sen naptin basladinmi? ben yarin basliycam 2 gun yapicam sali ve carsamba olarak. Baslamadiysan beraber baslayalimPazartesi günü beraber yapsak mi. Ne dersin. Kilolarimizda denk, direnclerimizde
Ben bugün başladım cnm. Olsun sende yarın yap ilerlememizi görürüz. Bakalım ne kadar gidecek.canim gunaydin kusura bakma haftasonu hic giremedim dun burda marketler kapali oldugu icin ben ananas alamadim sen naptin basladinmi? ben yarin basliycam 2 gun yapicam sali ve carsamba olarak. Baslamadiysan beraber baslayalim
Merhaba. Harikasın ne güzel vermişsin. Bozmasan süper olacak. Detoksumuza eşlik etmek istersen bekleriz.Merhaba,
Bende 30 kg vermiş olup bunun 10 kilosunu geri almış bulunmaktayım, günlerdir kara kara neyapıcam diye düşünüp araştırma yaparken en güncel olan bu konuyu buldum, aranıza katılırsam motive olur ve yeniden başlayabilirim inşallah diye düşünüyorum.
hergün başlıyorum akşam olmadan da son buluyor
2 gun ideal diyo diyetisyen, vucudun dengesini bozmamak icin, bakalim 2 gun sonunda kac olucak direnc kilosu kirmak icin birebir :)Ben bugün başladım cnm. Olsun sende yarın yap ilerlememizi görürüz. Bakalım ne kadar gidecek.
Sana güveniyorum2 gun ideal diyo diyetisyen, vucudun dengesini bozmamak icin, bakalim 2 gun sonunda kac olucak direnc kilosu kirmak icin birebir :)