O elma sitesini denemiştim de aynen zararlıymış, ben de içmem.
Mantıklı görünüyor. İsveç diyeti ağır kaçarsa bu yapılabilir. Duymamıştım teşekkür ederim.
Veririz veririz merak etme, öyle çok fazlamız yok zaten
yalnız canım çalışıyor musun bilmiyorum ama
bunu yaptığının 2. günü falan afedersin bağırsakların kireç sökücü gibi çalışıyor
wc ye yakın bir yerde dur gezmeye falan gitme yani
sonraki günler oturuyo zaten
sakız mı çalıştırıyor acaba.
Yok evdeyim de çok iyi o zaman yahu benim bağırsaklar çalışmıyor çünkü
Bir deneyim ben bunu
yoğurtta etkili olabilir cnm
mesela sinemaki kullanmayın diyor uzmanlar
çünkü bağırsak tembelliği yapıyor
ama bu yapar mı bilmiyorum galiba yapmaz çünkü benm düzenlidr hala bir sıkıntı olmadı
sakız dediysem adı sakız kendi toz halinde canm kına gibi böyle karabiber kıvamında daha doğrusu
bir de sert sert var çakıl taşı gibi o değil canım
Çok iyi olur yahu benim sorunlu baya, alıp deneyim kısa zamanda
Sağol canım. Şimdi sen bu diyeti mi yapacaksın
canım ya benm bir iş durumum var o olursa napıcam bilmiyorum iyice alırım vallahi
bak burda topiğide varmış
sen elma sirkesi yapma sakın ama çok zararlı zaten fazla kilon yok 1 ayda toparlarsın bence
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...zi-elma-sirkesi-zayiflama-deneyimlerimiz.html
canım bir de şekeri bırak ben diyetsiz sadece şeker bırakmayla da ayda bir kaç kilo vermiştim,
diyorumda sana kendm yapmıyorum ah ahh
Çalışırsan kilo vermez misin işte
Zararlı olduğunu çok duydum, kilo verelim derken sağlığımızdan olmayalım, içmem artık.
Teşekkür ederim inceleyim şimdi
Ben yemek yemem ama tatlısız yapamam yahu
ya bilmiyorum ben okurken staja gittim staj arazideydi vermem lazım dimi normalde arazidesin
ama aksine aldım
o yüzden korkuyorum yine çalışınca acıktığını hissediyorsun
ama bir arkadaşım cafe de garsondu sandolozu ayapardı hiç acıkmıyodu
o yoğurt bile doyuruyo seni zaten wc ye çıkıyosun
hazır dondurma çok aldırıyo diyorlar
günde 1 tane dondurma yerdm ondan mı oldu
Anladım canım çalışırken diyet yapıp dikkat edersen sorun olmaz hem de işin hareket gerektiren bir şeyse iyi olur senin için
Diyetisyen normal dondurmalar yerine atatürk orman çiftliğinin küçük dondurmasını tercih etmesini söylemişti kardeşime. Canın çekerse onlardan ye canım bilgin olsun.
Ah şu ramazan geçsin de sonra gitsin kilolar
Benim hoc iradem yok ya bi gun yapiyrm ikinci yiyrm ekmekgi tamamen hayatimdan cikardim ama tatli ahhhh ahhh yok olmuyo tatlisiz
