- 28 Eylül 2013
- 147
- 13
- 38
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.921
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.922
bende ogle yemegimi yedim suyumuda 1lt ictim aksma kadar 2 ltye tamamlarim insallah.siz spor yapiyor musunuz?
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.923
Yarın sabah kararlı bir şekilde bende başlıyorum.. bu sabah 69.2 geldim son zamanlar iradesizce kılo almaya başladım. kesinlikle nisan sonuna kadar 58 olmalıyım.. sıkı rakip varsa birlikte yapabiliriz:13:
- 28 Eylül 2013
- 147
- 13
- 38
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.924
Bi cd'm var benim 45 dk lık onu yapıyorum hergün.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.925
oo super.13 gunden sonra kalori sayarak devam etmeyi dusunuyorum.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.926
Hahaha benim sana rakip benim kilomda 69 :)
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.927
senin ilk gün değil sanırım- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.928
Bende yarin sabah basliyorum insallah rakip degil ama birbirimize destek olabiliriz.. sonunu getirebilirmiyim bilmiyorum ama 7 gun yapabilse. Ona bile raziyim.. boyum 1.55 kilom 57.. 13 gun sonunda 51 olmak istiyorum..
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.929
Olur tabi destek olalim yeterki kurtulalim şu kilolardan
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.930
Insallah diyorum ve bu sefer cok kararli bir sekilde basliyorum.. 51 olana kadar durmak yok 😊😊😊 Kolay gelsin hepimizeee her gun yazicam ve hergun tartilicam sendende bekliyorum
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.931
Kızlar Hadi hep birlikte,bu hafta başı Fazla Kilolarımıza,yağlarımıza son vermek için karar alalım. benim isveç diyetinde ilk günüm sabah bir bardak sirkeli su ve ardından kahvemi içtim. sizler ne durumdasınız?
- 18 Şubat 2011
- 186
- 34
- 318
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.932
kizlarrr soktayim bugun 3. gunum ve sabah tartildim 3 kilo vermisimmm cok mutluyummm tam gaz devamm
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.933
Arkadaslar ben bugun basladim ama regl donemim yaklasti ve vucudumda inanilmaz bi siskinlik var.. su an yapsam gercekten faydasini gorurmuyum? Yoksa reglim bittikten sonra mi baslamaliyim..
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.934
bende bu sabah başladım hayırlısı.hergün tartılmayı düşünüyorum.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.935
selam arkadaslar benim 5. gunum ve 2 kilo verdim. ama gun boyu basagrisiyla dolasiyorum ve kabizlik basladi 5 gundur.o yuzden birakiyorum.devam eden arkadaslara basarilar dilerim.eski yontemime devam ediyorum.♡♥♡♥♡♥♡
- 3 Eylül 2013
- 422
- 198
- 123
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.936
selam kızlar bugün itibariyle bu diyete başladım sabah tartıldım 59,500 geldim hedefim 52 kilo olabilmek en son tavuk diyetini yaptım ama tek tip beslenme bana göre değilmiş anlaıdm.
bugün kahvemi içtim
2 yumurtamı yedim işteyim eve gidince bir domates yiyeceğim biraz ıspanak o kadar.
akşam içinde biftek alacağım bakalaım bu defa kaç gün dayanıcam herkese bol sabır diliyorum
bugün kahvemi içtim
2 yumurtamı yedim işteyim eve gidince bir domates yiyeceğim biraz ıspanak o kadar.
akşam içinde biftek alacağım bakalaım bu defa kaç gün dayanıcam herkese bol sabır diliyorum
- 29 Ekim 2013
- 4.026
- 2.933
- 248
- 35
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.937
bende 70 le başladım geçen ay 3 kiloyu normal sporla verdim geçen hafta 3 gün isveç yaptım 2 daha gitti haftasonu bozdum yarım kiloyu geri aldım bugün tekrar başladım ve bu defa çok ama çok kararlıyımmmmmmm. tartıda 65 i görmek muhteşem bir duygu en son 3 yıl önce böyleydim :) gitsin kilolar gelsin bebiş:) sonrada tekrar gelecek kilolar ama razıyım ben :)
size birşey soracam 2. gün yoğurt diyor sadece yoğurtla durulur mu içine birşey mi katsam ki siz nası dyaandınız kahvaltı olsa neyse ama o da yok
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.938
merhaba arkadaşlar 2.günümü tamamladım.Başlangıç kilom 65.8
- 8 Ekim 2008
- 2.093
- 1.377
- 698
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.939
günaydın bende yarın başlıycam karra verdim çok sfer başlamadan vazgeçtim kedim ölçülü yiyerek 11 kg verdim 99 dan 88 kiloyo düştüm bu diet genelde ilk yapılan diet olarak fazlaca kilo verdiriyor çekincemde buydu şuan ben zaten yavaş verme dönemeine geçtim boşuna 13 gün ezziyet etmm kendime diye vazgeçişlerim olmuştu ama kafamda bu kadra git gel yaşayacağıma tekrar başlıyım dedim son 2 haftadır kg verdiğim yok zaten neyse yanıma bana eşlik edicek arkadaş arıyorum :) yarın startı verelim
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #7.940
Nasil oldu bilmiyorum nekadar dogru bilmiom ama.. 56.8 lerden 1 gunde 55.6 ya indim ve regl donemim yaklasti vucudum şiş suan..
Benzer Konular
