- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.061
Ben bozdum diyeti hatta bir kilo 100 gram aldim fazla geldim bugun coook pismanim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
- 15 Aralık 2014
- 11
- 0
- 86
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.062
Kacinci gunde bozdun canim?
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.063
5 ci gunumde bozdum maalesef
- 15 Aralık 2014
- 11
- 0
- 86
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.064
Bence hic bozma 7. Gunden devam et. Basarabilirsin
- 9 Şubat 2017
- 836
- 1.395
- 113
- 32
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.065
Kızlar haydi gelin pazartesi beraber başlayalım
- 24 Şubat 2016
- 4.133
- 10.210
- 208
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.066
Selam kızlar bende 167 boy 65 kg. Evlenmeden önce 58 dim. 5 kg vermem gerek. Yaza girmeden. P.tesi diyete başladım aslında şeker zaten almam ama abur cubur yiyordum bıraktım.ekmek hiç sevmem yemem.gunde 2.5 lt su iciyrm. Kiraz sapi ve mısır püskülü çayı iciyrm sabahları 3 gundur .Nasıl yapıyorsunuz bu diyeti size katılmak istyrm
- 24 Şubat 2016
- 4.133
- 10.210
- 208
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.067
Özel diyeti bende merak ettim gonderirmisinzHarikasın ya!
- 9 Şubat 2017
- 836
- 1.395
- 113
- 32
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.068
Vla canım yapanlar hep sonuç almışlar beraber destek olup yapalım
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.069
Kızlar herkese kolay gelsin ben daha önce 13 günlük diyetimde 7 kilo vermiştim liste mi hazırladım pazartesi günü başlamak isteyenlerle birbirimize destek olalım benim buna çok ihtiyacım var açıkçası...
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.070
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.071
Ben pazartesi isveç diyetine başlıyorum.birbirimize destek olalım kızlar
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.072
Kizlar bugun 3.gunumdu.
1.gun65.600
2.gun64.700
3.gun64.200
Baslangic kilomu yazamadim cunku kiloluyum diye tartilmayi bile istemiyodum.ama bolgesel olarak karinda basenlerde cok farketti .insallah boyle gider
1.gun65.600
2.gun64.700
3.gun64.200
Baslangic kilomu yazamadim cunku kiloluyum diye tartilmayi bile istemiyodum.ama bolgesel olarak karinda basenlerde cok farketti .insallah boyle gider
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.073
Selam ben de baskayamadim; yarin baslayacagiimmm
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.074
Bana da atar misin o ozel diyeti merak ettim?
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.075
Kizlar bugun sabah tartildim
1.gun65.600
2.gun64700
3.gun64.200
4.gun63800 yapalim hep birlikte bu diyetii.yaniz dun dayanamadim bir adet galeta yedim bir de hurma.ama suyu eksik etmeyin cunku dusunun eriyen yaglar nasi gidecek ya terle ya idrarla.salatalari da yagli yapin diyette dedigi gibi yoksa bagirsak yavaslio.ve bol limonlu.benim kilo vermem belki yavas olabilir digerlerine gore.cunku tiroit hastasiyim.
1.gun65.600
2.gun64700
3.gun64.200
4.gun63800 yapalim hep birlikte bu diyetii.yaniz dun dayanamadim bir adet galeta yedim bir de hurma.ama suyu eksik etmeyin cunku dusunun eriyen yaglar nasi gidecek ya terle ya idrarla.salatalari da yagli yapin diyette dedigi gibi yoksa bagirsak yavaslio.ve bol limonlu.benim kilo vermem belki yavas olabilir digerlerine gore.cunku tiroit hastasiyim.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.076
Ben bu diyeti bitirdikten sonrada 2 ogun yemek yemeye gececm.midem kuculuo cunku.bir de yemekle beraber asla su icmeyin mideyi genisleten oymus.yemekten iki saat sonra yada yarim saat once.eger yemekle beraber su icilirse mide asiti salgilanmiyormus.gelen yiyecegi ogutmeden bagirsaklara atiyomus.bir de suyla mide genisliyomus tokluk hissimiz gec olusuyomus ve insulin direncine sebep oluyomus.insulin direnci de bildginiz gbi direk bel karin simit olusmasina sebep oluyo.
- 9 Şubat 2017
- 836
- 1.395
- 113
- 32
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.077
Kızlar bende yarın baslayacagın
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.078
Kızlar sabah bismillah deyip başlıyorum türk kahvesi yerine clasic kahve icicem bu sefer gelişmeleri yazarım.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.079
Merhaba bende sabah başlıyorum
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.080
Kizlarrr
1.gun65.600
2.gun64.700
3.gun64.200
4.gun63.800
5.gun63.500 bugun 300 gram gtmis cunku dun pazar kahvaltisinda biraz bozdum patataes yedim haslanmis.oglen yemedim aksamada yumurta salatasi yedim.bugun yine kaldgim yerden devam.
1.gun65.600
2.gun64.700
3.gun64.200
4.gun63.800
5.gun63.500 bugun 300 gram gtmis cunku dun pazar kahvaltisinda biraz bozdum patataes yedim haslanmis.oglen yemedim aksamada yumurta salatasi yedim.bugun yine kaldgim yerden devam.
Benzer Konular
