- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.021
dijital tartıdan gram gram hesaplıyoruz ayrıca akşamları form çay içp günde 1 kere activia yoğurt yiyorm..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
dijital tartıdan gram gram hesaplıyoruz ayrıca akşamları form çay içp günde 1 kere activia yoğurt yiyorm..
- 27 Ağustos 2011
- 11.322
- 2.762
- 448
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.022
kimse neden bana cvp vermiyor 2 kere yazdım CEVAP ALAMIYORUM.........
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.023
canım mantıklı düşünsen sorduğum sorunun cewbını bulursun.çatlaklarla diyetin ne alakası war çatlarlar ani kilo alımlarında olur kilo verince değil..ve bu diyet sakıncalı değil..verdiğn kiloları almayıp çatlak oluşturmamak senin elinde.
- 27 Ağustos 2011
- 11.322
- 2.762
- 448
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.024
teşekkür ederim cvbın için öncelkle canım ama bir sitede ani kilo alıp verme olarak yazıyordu. başka bir sitede sadece kilo almakla yazıyordu. arkadaşım ilk bu düşünceyi soktu aklıma. çatlak olur yapma dedi. o yüzden aklım karıştı. zaten 6-7 kilo fazlam var...deneyim o halde
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.025
4. günde tartıldim sabah aç karnına vee 1,5 kilo gitmiş :) cok mutlu oldum şimdi 6. gunumdeyim ama cok halsiz hissediyorum kendimi sizde de oluyor mu ?
- 15 Şubat 2012
- 627
- 0
- 116
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.026
selam kızlar sabah kahve yazıyorya nescafemi türk kahvesimi anlamadım cevap yazarsanızz iyi olur kafam karıştı:84:
Son düzenleme:
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.027
6 7 kilo içn harika bi diyet kesn dene bence de
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.028
Kızlar benimde 3. günüm bu diyette. Daha önce de 2 kere yapmıştım. ama 6 gün yapmıştım , her seferinde 3-4 kilo vermiştim. ilk günler biraz zor oluyor ama sonra alışılıyor.başka yapanlar varsa beraber yapabiliriz.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.029
canım Türk kahvesi ile yapılıyor benim bildiğim, daha çok tok tuttuğu için ama sen istersen nescafe ile de yapabilirsin.
- 15 Şubat 2012
- 627
- 0
- 116
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.030
tebrikler:79::79: benimde bugün 4. günümm pufff bende çok halsiz hissdiyorum kendimi hele akşamları daha çokkk karnım zil çalıyor resmen ama bırakmak yokk hep diyetleri yarı bırakıyorum bunda tamamlıcam artık çünkü 3 kiloya yakın vermişim 3 günde çok şükürr 10 kilom kaldı bu diyet sonuna kadar 4 kilo daha versem süper olur artık 2-3 gün ara verip başka bi diyete geçerim 6 kilomuda öyle veririm inşallahhh...evlendigimde ne güzel inceciktim.14 ayda 13 kiloya yakın almışım evde ye iç ye iç olacagı oydu kendimi çok kötü hisediyorum nerde eski ben
[/ SIZE]
- 15 Şubat 2012
- 627
- 0
- 116
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.031
valla 1 kupa neccafe içiyorum 3 ü 1 arada napim 1 küp şekerde yemiyorum bugün 4. günüm ilk 2 gün kahve içmedim zaten şekerde yemedim..sonra nescafe içmeye karar verdim sabahlarıda iyi gidiyormuş bu arada
- 15 Şubat 2012
- 627
- 0
- 116
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.032
3 günde kaç kilo verdin canım nasıl gidiyor benim 4. günüm bugün.3 günün sonunda 3 kiloya yakın verdim ama çok zorlanıyorum gerçekten bugün hiç halim yok
geriye 9 günüm kaldı çok şükür çoğu gitti azı kaldı diyerek kendimi kandırıyom
ben diyeti tam tamına uyguluyorum hiç bi kaçamagım olmadı şimdiye kadar 
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.033
Günaydın....ben sade nescafe içiyorum gayette tok tutuyo türk kahvesinin telvesi ağzımda garip bi his yapıyo içemiyorum şahsen
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.034
tebrikler:79::79: benimde bugün 4. günümm pufff bende çok halsiz hissdiyorum kendimi hele akşamları daha çokkk karnım zil çalıyor resmen ama bırakmak yokk hep diyetleri yarı bırakıyorum bunda tamamlıcam artık çünkü 3 kiloya yakın vermişim 3 günde çok şükürr 10 kilom kaldı bu diyet sonuna kadar 4 kilo daha versem süper olur artık 2-3 gün ara verip başka bi diyete geçerim 6 kilomuda öyle veririm inşallahhh...evlendigimde ne güzel inceciktim.14 ayda 13 kiloya yakın almışım evde ye iç ye iç olacagı oydu kendimi çok kötü hisediyorum nerde eski ben
bnde 12 kilo aldım evlennce
ara verdktan snra hangi diyeti yapcan canım
- 15 Şubat 2012
- 627
- 0
- 116
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.035
şekersiz nescafemi içiyorsun 2 si 1 arada olanlardan ben 3 ü 1 arada içiyorum 1 küp şeker yemiyorum kahveyi içince biraz kendime geliyorum kan şekerim yerine geliyor sanırım
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.036
yok yok sade nescafe yaa krema falan olmicak sonuçta krema da yağ içeriyo..bi fincana 2 çay kaşığı koyuyorum bi de kesme şeker sonra içiyorum eğer çok zorlanırsan azcık soğut öyle iç fondip yap yani
- 15 Şubat 2012
- 627
- 0
- 116
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.037
bnde 12 kilo aldım evlennce
ah canımm sen yine 12 almışsın ben 13 aldım 1 kilo 1 kilodur yani
evlenince dikkat etmedik sanırım yaptım güzel yemekler kocişte şişti bende.. sen ne kadarlık evlisin peki bebek varmı
- 15 Şubat 2012
- 627
- 0
- 116
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.038
yok yok sade nescafe yaa krema falan olmicak sonuçta krema da yağ içeriyo..bi fincana 2 çay kaşığı koyuyorum bi de kesme şeker sonra içiyorum eğer çok zorlanırsan azcık soğut öyle iç fondip yap yani
bundan sonra bende öyle içim o zaman sade kahve suylamı yapıyorsun..süt tozu kullanılmıyor sanırım
zaten 4. günüm canım ilk 2 gün içmedim kahve ve şekerimi yemedim...3.ve 4. günümde nescafe içtim 2 günde bişey olmaz sanırım içmedigim 2 günün şerefine olsun
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.039
ah canımm sen yine 12 almışsın ben 13 aldım 1 kilo 1 kilodur yani
aralıkta 12 ay oldu kısa bi hamilelik yaşadım 4 aylıkken çocuğumu normal doğumla düşürmek zorunda kaldım kafatası gelişmediği içn..o zaman da kilo aldım veremedm kocam 95 ten 108 e çıktı ben 7o den 83 e
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #5.040
bundan sonra bende öyle içim o zaman sade kahve suylamı yapıyorsun..süt tozu kullanılmıyor sanırım
olsun bakalım
küçük bi kavanoz kahve al kendine..ya bazen sade suyla içiyorm bazende hem soğutma hmde tadını yuşuşatma amacıyla lıght süt koyuyorum ama 1 2 yudum kadarBenzer Konular
