Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

missdance .!.:
öyle vallaha ben 60a ineyimde 15 kilo alsam o da maksimum tabi ben çok atıyorumda 75 olsam o kadar kötü gözükmüyorum 75 kiloyken bakalım becerebilirsem tabi
Genişletmek için tıkla...

Kilo alcam diyede bünyenizden olmayın çünkü benim yengemde 55di 83 kiloyla doğuma gitti. İnşallah çoçuğunuz emer çünkü yarım saat emzirmek bile 500 kalori yaktırıyo bunu duyunca şok olmuştum. Şuan kilosuda 64 ama boyu olduğu için kilolu durmuyo sadece biraz göbeği var
 
az önce ikinci öğünümü yedim+1 nektarin...birazdan kahve içerim....herkese afiyet olsun

sndz94 hoş geldin..güzel kilo vermişsin,tebrikler..
 
akşam üstü da 1 saat yürürüm inşallah...diyet spor ile desteklendiği zaman gerçekten güzel sonuçlar elde edilir...
 

benim boyum 1,72 ve 70 kiloya inmek istiyorum.(şu anda 80 kilo civarındayım)bir çocuğum var,ikinciyi düşünmüyorum...herkes istediği kiloya iner ve korur inşallah....korumak,vermekten zordur
 
Son düzenleme:

Kesinlikle haklısınız koruyabilseydik bu durumda olmazdık zaten
 
Dallida .!.:

benim boyum 1,72 ve 70 kiloya inmek istiyorum.bir çocuğum var,ikinciyi düşünmüyorum...herkes istediği kiloya iner ve korur inşallah....korumak,vermekten zordur
Genişletmek için tıkla...

allah çocuğuna sağlıklı bir ömür verdin. bence bu diyetle kilo vermeyen olamaz . sonuçta açız kısmen e sporda yapıyoruz ucundan.

hep diyorum püf noktası sabır. 1 haftada almadık kiloları bir haftada verelim dimi ama :) bizim elimizden kaçmaz anacım :)
 

Çok teşekkür ederim,Allah size de nasip etsin!söylediklerinize katılıyorum:13:
 
peki sonrasında almıyor musnuz bu kiloları yada ne bliyim öğlen sdece salam yoggurt ya da 2 yumurta veyahutta sabh sdce khve yeterli mydi szce :S
 
tabiki de sonrasın da eski abur cuburlu günlerimize geri dönmeyeceğiz , dönersek yine kilo alırız. benim planım diyetten sonra karatay usulu beslenmek. bana en sağlıklısı o geliyor.
 
merhaba kızlar bugün anca girebildim :) sabah türk kahvemi içtim öğlen 1 tane şeftali dayanamadım 4 tanede zeytin yedim zeytini çok seviyorum.Şu anda açım salatamı yicem 6 7 gibide yumurtam var 2 tane onları yerim öyle işte şu anda çok çok çokkkkkk açımm
 
cansucuğum hoşgeldin bende nerede bu kız diyordum. acıktıkça su için miden dolsun. birde başka şeylerle ilgilenmeye çalış aklından uzaklaşsın yiyecekler :)
 
diyet yöntemleri ve deneyimlerimiz bölümde var ama 6000 küsur sayfa falan olmuş. canan karaty diye bir profesörün türk halkına uygun diyeti. aslında diyet değil de yaşam tarzı. ara öğün yok ekmek yok.
 
missdance .!.:
cansucuğum hoşgeldin bende nerede bu kız diyordum. acıktıkça su için miden dolsun. birde başka şeylerle ilgilenmeye çalış aklından uzaklaşsın yiyecekler :)
Genişletmek için tıkla...

işte geldim burdayımmmm :) suyu zaten bol bol içiyorum şimdi yumurtamı yedim sonra dedim yerim salatamı baya acıkmıştm saolsun yumurtalar tok tuttu.bu arada ben dayanamayıp hep tartılıorum 1 kilo vermişim 3 günde normal sizce
 
ben 6. gün tartıldıgım için bilemiyorum normal mi. ama kilo kabetmek 500 gr bile olsa önemli bence
 
ben 6. gün tartıldıgım için bilemiyorum normal mi. ama kilo kabetmek 500 gr bile olsa önemli bence
 
üçüncu öğünümü bitirdim az önce.birazdan da yürüyüşe çıkacağım...yediklerimi yakmak için
3 günde 1kilo zayıflamak bence de çok iyi.sonuçta herkesin bünyesi farklıdır...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

K
SU DİYETİ
Yorumlar
10
Görüntüleme
348
kmslduru
L
İnsülin direnci, Haşimato, pcos, zayıflama süreci
Yorumlar
9
Görüntüleme
2K
Taranta
Yılbaşına kadar aralıklı oruçla fazla kilolarımdan kurtuluyorum
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
Ilkaskimm
I
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
Yorumlar
4
Görüntüleme
189
Suslucicek35
S
I
  • Kilitli
Diyet motivasyon grubu
Yorumlar
6
Görüntüleme
1K
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…