- 26 Temmuz 2015
- 6.661
- 9.347
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
❤ ❤ İp atlama yarışması ❤ ❤
- Konu Sahibi Dahlia_
- Başlangıç Tarihi
- 14 Eylül 2012
- 2.724
- 3.299
- 26 Temmuz 2015
- 6.661
- 9.347
- 14 Eylül 2012
- 2.724
- 3.299
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
Hanımlar, yarışmamızda bir ayı doldurmuş bulunuyoruz. Zaten son haftada kimseler de kalmamıştı. Ben aylık sonuçları da yazarak yarışmaya son vermek istiyorum. Cunku artık ip atlamama yarışmasına döndü neredeyse :) Bu sürecte yarısmaya katılan herkese tesekkur ediyorum. Sizlerle yarışmak çok güzeldi, umarım az da olsa kilo vermenizde ya da günlük spor yapmanızda az da olsa katkıda bulunabilmisizdir. Yarısmayı başlatan 
Dahlia_ arkadasımıza da ayrıca tesekkur etmek istiyorum :) Başka yarışmalarda görüşmek dilegiyle...
İP ATLAMA YARIŞMASI
GENEL SONUÇLAR
İPLİ KATEGORİSİ
BİRİNCİ:
keten prenses - 6900 ipli atlama 
İKİNCİ:
ekhion - 5330 ipli atlama 
ÜÇÜNCÜ:
kollontai - 3600 ipli atlama 
Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4) A Alisgulus - 3495 ipli atlama
5) C Ceylanhani - 3300 ipli atlama
6)
morordek - 2425 ipli atlama
7)
kelebek19 - 2315 ipli atlama
8)
berina - 1600 ipli atlama
9) Dahlia_ - 1400 ipli atlama
10)
gulfuren - 1350 ipli atlama
11)
zey zey - 1210 ipli atlama
12)
koza16 - 1075 ipli atlama
13)
Zerosima - 450 ipli atlama
14)
kernaz - 400 ipli atlama
15)
deadline - 350 ipli atlama
16)
aycaf & 
halacocuksun - 300 ipli atlama
17)
KedidirKedii - 104 ipli atlama
18) @mlkgzgn - 100 ipli atlama
Dahlia_ arkadasımıza da ayrıca tesekkur etmek istiyorum :) Başka yarışmalarda görüşmek dilegiyle... İP ATLAMA YARIŞMASI GENEL SONUÇLAR
İPLİ KATEGORİSİ
BİRİNCİ:
keten prenses - 6900 ipli atlama İKİNCİ:
ekhion - 5330 ipli atlama ÜÇÜNCÜ:
kollontai - 3600 ipli atlama Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4) A Alisgulus - 3495 ipli atlama
5) C Ceylanhani - 3300 ipli atlama
6)
morordek - 2425 ipli atlama 7)
kelebek19 - 2315 ipli atlama 8)
berina - 1600 ipli atlama 9)
Dahlia_ - 1400 ipli atlama 10)
gulfuren - 1350 ipli atlama 11)
zey zey - 1210 ipli atlama 12)
koza16 - 1075 ipli atlama 13)
Zerosima - 450 ipli atlama14)
kernaz - 400 ipli atlama15)
deadline - 350 ipli atlama16)
aycaf & halacocuksun - 300 ipli atlama17)
KedidirKedii - 104 ipli atlama18) @mlkgzgn - 100 ipli atlama
İPSİZ KATEGORİSİ
BİRİNCİ:
ebrusonmez - 7950 ipsiz atlama
İKİNCİ: gulfuren - 6940 ipsiz atlama
ÜÇÜNCÜ:
yesilkizinguncesi - 2750 ipsiz atlama
Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4) keten prenses - 2300 ipsiz atlama
5) Zerosima - 2250 ipsiz atlama
6) Dahlia_ - 2120 ipsiz atlama
7) kollontai & deadline - 2050 ipsiz atlama
8) halacocuksun - 1600 ipsiz atlama
9) ekhion - 1500 ipsiz atlama
10) @gel_pcpc &
fatima38 - 1200 ipsiz atlama
11) morordek & B Burcak41 - 1050 ipsiz atlama
12) kernaz - 800 ipsiz atlama
13) koza16 - 150 ipsiz atlama
BİRİNCİ:
ebrusonmez - 7950 ipsiz atlama İKİNCİ:
gulfuren - 6940 ipsiz atlama ÜÇÜNCÜ:
yesilkizinguncesi - 2750 ipsiz atlama Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4)
keten prenses - 2300 ipsiz atlama 5)
Zerosima - 2250 ipsiz atlama 6)
Dahlia_ - 2120 ipsiz atlama 7)
kollontai & deadline - 2050 ipsiz atlama 8)
halacocuksun - 1600 ipsiz atlama 9)
ekhion - 1500 ipsiz atlama 10) @gel_pcpc &
fatima38 - 1200 ipsiz atlama 11)
morordek & B Burcak41 - 1050 ipsiz atlama 12)
kernaz - 800 ipsiz atlama 13)
koza16 - 150 ipsiz atlama
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
Ellerine sağlık...Hanımlar, yarışmamızda bir ayı doldurmuş bulunuyoruz. Zaten son haftada kimseler de kalmamıştı. Ben aylık sonuçları da yazarak yarışmaya son vermek istiyorum. Cunku artık ip atlamama yarışmasına döndü neredeyse :) Bu sürecte yarısmaya katılan herkese tesekkur ediyorum. Sizlerle yarışmak çok güzeldi, umarım az da olsa kilo vermenizde ya da günlük spor yapmanızda az da olsa katkıda bulunabilmisizdir. Yarısmayı başlatan
GENEL SONUÇLAR
İPLİ KATEGORİSİ
BİRİNCİ:
İKİNCİ:
ÜÇÜNCÜ:
Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4) A Alisgulus - 3495 ipli atlama
5) C Ceylanhani - 3300 ipli atlama
6)
7)
8)
9)
10)
11)
12)
13)
14)
15)
16)
17)
18) @mlkgzgn - 100 ipli atlama
İPSİZ KATEGORİSİ
BİRİNCİ:
İKİNCİ:
ÜÇÜNCÜ:
Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4)
5)
6)
7)
8)
9)
10) @gel_pcpc &
11)
12)
13)
- 26 Nisan 2007
- 4.812
- 3.576
Emeğine sağlık.Rahatsızlığım olmasaydı devam etmek istiyordum ama maalesef gruptan ayrılmak zorunda kaldım.Yinede dereceye girdiğime sevindim.Hanımlar, yarışmamızda bir ayı doldurmuş bulunuyoruz. Zaten son haftada kimseler de kalmamıştı. Ben aylık sonuçları da yazarak yarışmaya son vermek istiyorum. Cunku artık ip atlamama yarışmasına döndü neredeyse :) Bu sürecte yarısmaya katılan herkese tesekkur ediyorum. Sizlerle yarışmak çok güzeldi, umarım az da olsa kilo vermenizde ya da günlük spor yapmanızda az da olsa katkıda bulunabilmisizdir. Yarısmayı başlatan
GENEL SONUÇLAR
İPLİ KATEGORİSİ
BİRİNCİ:
İKİNCİ:
ÜÇÜNCÜ:
Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4) A Alisgulus - 3495 ipli atlama
5) C Ceylanhani - 3300 ipli atlama
6)
7)
8)
9)
10)
11)
12)
13)
14)
15)
16)
17)
18) @mlkgzgn - 100 ipli atlama
İPSİZ KATEGORİSİ
BİRİNCİ:
İKİNCİ:
ÜÇÜNCÜ:
Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4)
5)
6)
7)
8)
9)
10) @gel_pcpc &
11)
12)
13)
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
Şu an için kimse paylasmadı ama paylasmak isteyen olursa bekleriz :)
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
bencede iyi olur canim
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
Hanımlar, yarışmamızda bir ayı doldurmuş bulunuyoruz. Zaten son haftada kimseler de kalmamıştı. Ben aylık sonuçları da yazarak yarışmaya son vermek istiyorum. Cunku artık ip atlamama yarışmasına döndü neredeyse :) Bu sürecte yarısmaya katılan herkese tesekkur ediyorum. Sizlerle yarışmak çok güzeldi, umarım az da olsa kilo vermenizde ya da günlük spor yapmanızda az da olsa katkıda bulunabilmisizdir. Yarısmayı başlatan
GENEL SONUÇLAR
İPLİ KATEGORİSİ
BİRİNCİ:
İKİNCİ:
ÜÇÜNCÜ:
Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4) A Alisgulus - 3495 ipli atlama
5) C Ceylanhani - 3300 ipli atlama
6)
7)
8)
9)
10)
11)
12)
13)
14)
15)
16)
17)
18) @mlkgzgn - 100 ipli atlama
İPSİZ KATEGORİSİ
BİRİNCİ:
İKİNCİ:
ÜÇÜNCÜ:
Dereceye giren arkadaşlarımızı tebrik ediyoruz. Kalan sıralama aşağıda verilmiştir.
4)
5)
6)
7)
8)
9)
10) @gel_pcpc &
11)
12)
13)
Emeğine sağlık..
İyi ki vardın, iyi ki destek oldun.. ben hiçbirşey yapmadım zaten herşeyle sen ilgilendin
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
Bu işe ikimiz birlikte başladık canım, sen başlattın ben devamını getirdim gibi olduEmeğine sağlık..
İyi ki vardın, iyi ki destek oldun.. ben hiçbirşey yapmadım zaten herşeyle sen ilgilendin
- 30 Mart 2016
- 489
- 331
- 37
- 26 Mart 2013
- 836
- 2.134
ya hemen gaza geliyorum benim de 4 kilo vermem lazım :) ama senin kadar çok atlayamam bir gün 2000 atlamıştım ertesi gün her tarafım ağrıyordu. ama şimdi en alt kata taşındım çok rahat atlarım. bunun gazıyla ben varım diyorum. ve çok kalabalık olmadan bu işi götürelim. birbirimizi takip edip gaza getirmemiz de kolay olsun derim.
- 30 Mart 2016
- 489
- 331
- 37
spor konusunda gaza gelmek iyidir :)
ip atlamak zayıflatır mı ? adlı konuda 1 arkadaşla bugünden itibaren ramazan ayına kadar her gün 1000 adet atlayacağız.
oraya da gelebilirsin ya da ikimiz olalım dersen buradan da beraber götürebiliriz benim için fark etmez yeter ki kilo verelim :)
günde 4000 çok olur 2000 de gözümüz de büyür 1000 iyidir ya altına düşmeyelim de isteyen üstüne çıkabilir :)
ip atlamak zayıflatır mı ? adlı konuda 1 arkadaşla bugünden itibaren ramazan ayına kadar her gün 1000 adet atlayacağız.
oraya da gelebilirsin ya da ikimiz olalım dersen buradan da beraber götürebiliriz benim için fark etmez yeter ki kilo verelim :)
günde 4000 çok olur 2000 de gözümüz de büyür 1000 iyidir ya altına düşmeyelim de isteyen üstüne çıkabilir :)
- 30 Mart 2016
- 489
- 331
- 37
- 11 Haziran 2016
- 1
- 0
- 34
- 30 Ağustos 2014
- 620
- 259
- 31
