- 20 Şubat 2018
- 2.120
- 3.033
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.381
Kötü bir diyet haftası geçirdim diyebilirim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
- Konu Sahibi Ikra meyra
- Başlangıç Tarihi
Kötü bir diyet haftası geçirdim diyebilirim
- 1 Temmuz 2021
- 132
- 316
- 38
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.382
hayırdır canım ?
- 15 Eylül 2018
- 2.553
- 7.539
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.383
Bu sabah 10 dk hitt cardio 8 dk abs workout yaptım. Bugün 3. Kez yaptım
İlk doğumdan sonra kilo verme sürecinde daha uzun süre yapıyordum ama şimdi iki çocukls evde anca bu kadar oluyor. Eğer anneme gidersem açık havada yürüyüş yapıyorum 1 saat eve gelince karın egzersizi yapıyorum
İlk doğumdan sonra kilo verme sürecinde daha uzun süre yapıyordum ama şimdi iki çocukls evde anca bu kadar oluyor. Eğer anneme gidersem açık havada yürüyüş yapıyorum 1 saat eve gelince karın egzersizi yapıyorum
- 1 Haziran 2021
- 599
- 4.460
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.384
- 23 Haziran 2019
- 9.240
- 41.825
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.385
Merhabalar hanımlar
1.2 kilo gitmiş buna da şükür
- 17 Mart 2020
- 1.559
- 5.781
- 39
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.386
- 15 Şubat 2015
- 2.386
- 4.015
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.387
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.388
Emzirirken içsem sıkıntı olur mu acaba
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.389
Ne guzel ilerleme tebrik ederim
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.390
Süpersin aynen devam
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.391
2 çocukla maalesef bu kadar oluyor. Usd başladığımda spor yapamam sanirim. Eve gel yemek yap çocuklara bak uyu
Yaş aralığı nasil çocuklarının? Benimkiler 5.5 yas var aralarında. Küçüğün dışı çıkıyor birde brne hastayım eşim ameliyat oldu düzen bozuldu. Üzerine direksiyon dersi başladı hic boslugum yok
- 22 Eylül 2021
- 154
- 330
- 36
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.392
Öyle mutluyumki anlatamam 
- 27 Nisan 2016
- 2.296
- 3.573
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.393
Harikasın toplamda kaç kilo verdi
- 22 Eylül 2021
- 154
- 330
- 36
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.394
11 kilo vermiş oldum tskler
tabi yola devam - 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.395
Masallah canim. Kilo nasil değiştiriyor insanı. Süper gözüküyorsun devam hedefine ulaşana kadar11 kilo vermiş oldum tskler
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.396
Sonunda regli oldum 
dün akşama doğru 
dün akşama doğru - 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.397
Bugünde tartilin bence eczanede tartı farkına bakınGeçen hafta 71.75ti. Bu hafta 71.40
Dün misafirlikte tartıldım 70.200 tarttı. İnşallah benim tartım bozuktur
- 22 Eylül 2021
- 154
- 330
- 36
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.398
Hadi gözün aydınSonunda regli oldum
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.399
Baskül paylaşımı yapalım arkadaşlar 
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.400
Baskül paylaşımı yapalım arkadaşlar
aminebusra 
Mthn83 S s_akaydin76 K Klassklasik 
Glbngs M minikkalbim baskül paylaşımı yapalım 
