- 27 Ocak 2019
- 2.736
- 8.149
-
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #1.041
Taze kayısı yesem olurmu faydasi
Taze kayısı yesem olurmu faydasiKabızlık sorunu yaşayanlar yapsın bunu. Kabak, kuru kayısı, ananas, yulaf, çiğ kuruyemiş, kabızlığa iyi geliyor.
Ayy geneli aynı galibaKız bakma valla eşine benimkide öyleydi küserdi sen benimle yemek yemek istemiyorsun derdi ona uydum aldım kilo sonrada dikkat et yaşın daha küçük kilo almışsın dedi
Ben taze kayısıdan aynı verimi alamıyorum. Bende ciddi sindirim sorunu var. Arada beyaz lahana salatası yaparım mesela zeytinyağlı limonlu o da çok iyi geliyor. Denemek lazım. Yedikten sonra ılık su iç 3 bardak kadar.Taze kayısı yesem olurmu faydasi
Çok tatlıŞuan şekeri sakladım çay şekerini ,reçele yumulmustu kızdım beni kandırıyor,attım şekeri keyfin bilir dedim. Kendini kandırıyor annem :) ne yaptı habire kaçamak yapıyor ama ben vicdan yaptırıyorum. Onun ne yediğini yazaniycam çünkü gizli biseyler çevirir o :)
Meyve ye cnm ondan bi şey olmazAyy geneli aynı galibapazardan bilmem kaç çeşit meyve almıs 1 ay yesek anca biter gelde yeme
lahanayı bende çok severim çok güzelBen taze kayısıdan aynı verimi alamıyorum. Bende ciddi sindirim sorunu var. Arada beyaz lahana salatası yaparım mesela zeytinyağlı limonlu o da çok iyi geliyor. Denemek lazım. Yedikten sonra ılık su iç 3 bardak kadar.
Benımde kabızlık sorunum var çözemedm bi türlüBen taze kayısıdan aynı verimi alamıyorum. Bende ciddi sindirim sorunu var. Arada beyaz lahana salatası yaparım mesela zeytinyağlı limonlu o da çok iyi geliyor. Denemek lazım. Yedikten sonra ılık su iç 3 bardak kadar.
Aman ben onun minnoş ellerinden öperimAnnem, 96 kg ,şimdi 94 kg
Açlık otu diye bir şey var çok az içildiği zaman acayip kabızlığa iyi geliyorBenımde kabızlık sorunum var çözemedm bi türlülahana olsa denerdım de maalesef yok
Evet biliyorum sinemaki vardı evde içtim gece ama hala etkisini beklıyrmAçlık otu diye bir şey var çok az içildiği zaman acayip kabızlığa iyi geliyor
Güne başlarken yani ilk yediğin şey kuru kayısı olsun üstüne limonlu ılık su iç ama düzenli her gün yapmak lazım. Ben süt içince ve glüten alınca oluyor. Bazıları tam tahıllı ekmek tüketince kolay çıkar tuvalete. Her gün yediğin bir şeyi çıkart hayatından ufak ufak dene.Benımde kabızlık sorunum var çözemedm bi türlülahana olsa denerdım de maalesef yok
60a bi insem ben de yapıcam ondan hızlandırması için bi kere yapmıştımBugün yeşil çay süt detoksuna başladım umarım bırakmam
Tabiki 5 kayısı kuru yada taze 1 bardak sut 2 kaşık yogrt az tarçı 1 cay kaşık çöreotu 2 ceviz blendırla hüpletTaze kayısı yesem olurmu faydasi
Hoşgeldiniz bugun baskül paylaşımı vardıMerhaba arkadaşlar beni de aranıza alır mısınız.Ben de bugün 63 kilo ile başladım inşallah.yalnız açılışı saat 11de menemen ile yaptım ama olsun ilk günün günahı olmazbirazdan leslie 3 mil yapacağım akşam da ton balıklı salata ile devam edeceğim.18-6 saat aralığı bana uygun.umarım 55 e inerim kas kaybetmeden.
Aa evet şimdi farkettim.sabah tartıldım 63 ame tabi şimdi üzerine 1 litre su içip kahvaltı yaptım o yüzden şu an tartılmam sağlıklı olmaya bilir.şu an zaten adet dönemindeyim ayrıca.evet kesin hedef 55 inene kadar durmak yokHoşgeldiniz bugun baskül paylaşımı vardıilk sayfadaki kurallara uyun bol şans ilk sayfaya gğncelliyorum son hedef kesin 55 dimi