işte burası en can alıcı yeri.İki dilim pizza ve taze sıkılmış portakal suyu içtim bir bardak.Allah affetsin.Kesinlikle fark var basen özellikle tebrikler canımFark varmı acaba63 olunca bacak basen egzersisi yapicam 58 kilo olana kadar egzersize devam biri 69.8 biri 66 iken 63 olunca tekrar yapicam
Eki Görüntüle 2670050
Yazmayı unutmuşum 10binin üstünde adım attım yürüdümBugün 1 haşlanmış yumurta ile normal kahvaltı yaptım. Öğlen iki kaşık yulafla süt yedim.Akşam
Hurdunya etiketlenmek istemiştiniz ben etiketleyim dedim.Her gün ne yediğimizi yazıyoruz.salı günleri de baskül paylaşımı yapıyoruz.şu an arkadaşların bir çoğu tatilde.haftaya daha canlı olur Dün akşam yemeğim değişti.Akşam yoğurtlu kabak sote ve 1 tane poğaca yedim.
Canım merak ettiğin herşey ilk sayfada yazıyor.
Ooo süper canım yarın sabah bir tartıl 1 kilo farkeder kesin
O zaman 67.5 kiloyum diye düşüneyim, baskül komşunun
Benimde baskül yanlış herhalde.pilini de değiştirdim ama her seferinde farklı çıkıyorum o yüzden tartılmayacağım yarın
Bence tartıl ortalama bir fikir olur canm
Ben zaten kesin tartılırım dayanamam ama dediğim gibi tartı bi garip.neyse.
30 bin diyorsun
daha ne olsun canım tebrikler canım senin yazının altında 60.5 kilo görünüyor o nasıl yaptın 
Süper canım sen hedefine ulaşıp dön bence güzel vermişsin tebrikler.biliyorsun bayram tatilindeyiz ama 11 Ağustos baskül paylaşımı tekrar başlıyor bilgin olsun canım
