Hurma Diyeti İle En az 4 Kg

tartıldım bugün 2.5 kg gitmiş sadece.Umarım regl yüzündendir.Normalde 2 kg fazla çıkarım regl döneminde.Eğer öyleyse sevinirim 4.5 kg gayet iyi
 
Bu diyet icin ne kadar hurma almak lazimki :) ayin 15ini bekliyorum alisverise cikinca alip baslayacagim insallah :))
 
Bilmiyorum ki..kutu içinde almıştık daha önce.medine hurması değil ama.500 Gr kutular.31-32 tane var ortalama..

Medine hurması çok pahalı.bu arada regl oldum:)
 
Fatma Aliye .!.:
Bilmiyorum ki..kutu içinde almıştık daha önce.medine hurması değil ama.500 Gr kutular.31-32 tane var ortalama..

Medine hurması çok pahalı.bu arada regl oldum:)
Genişletmek için tıkla...
Evet onlara guc yetmez bu diyette :) daha ucuz yollu bisi almak lazim :)
Hadi gozun aydin 3-4 gun sonra tartil bakalim
 
Kızlar bende yarın inş başlıyorum bu diyete hurmaları suya koydum ıslatmak için sabaha hazır olacak spor yapıyorum ama ağzımı tutamıyorum iradem hiç yok bu aralar inş. Sabırla verecez kiloları
 
Yazalı 1 ay olmuş. 4 kilo vermiştim. Kilo almadım. Üstelik sigarayı da bırakmıştım diyet yaparken. sonrasında kesin verdiğimi geri alırım diye düşünüyordum. Yapın kızlar bu diyeti. Hiç beklemeyin valla.
 
Selam.
Ben bugün hurma diyetine basladim. İnsallah basarili olurum.
7 hurma 1 kase ev yoğurdu ile basladim. Gelismelri yazacağım.
 
Ben 2 gün dayanabildim. Bu diyeti yaparken ağır geldi bana hurmayı midem kaldırmadı pek bıraktım bende 2 günde 1 kilom gitmişti
 
Selam hanımlar sanırım bu diyeti ekim kasım gibi denemiştim..
3 gün basagrilariyla geverdim ama göbeğim dümdüz olmustu
Şimdi gene yapmak istiyorum ramazandan önce mutlaka vücudumu alışırtirmak için, lâkin makarnayı cokkk severim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Neden yapamadığını biliyorum
34 35 36
Yorumlar
707
Görüntüleme
83K
online diyetisyen
O
  • Anket
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
643 644 645
Yorumlar
13K
Görüntüleme
468K
mucizelermumkun
B
Kabak Detoksuna Başlıyoruuuum 3 günde 3 Kilo !!!
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
Cascade_
B
Kabak Detoksuna Başlıyoruuuum 3 günde 3 Kilo !!!
Yorumlar
11
Görüntüleme
7K
Gandree92
G
Hurma Diyetiyle Kilo verme Günlüğüm
2 3
Yorumlar
48
Görüntüleme
30K
Berilini
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…