- 9 Aralık 2016
- 1.891
- 3.066
- 38
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #61
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hurma Diyeti İle En az 4 Kg
- Konu Sahibi birderdindelisi
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #62
Günaydın ilk gün acıktıkça hurma attım zaten canın birşey istemiyor
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #63
Günaydın açlık hissettikçe 1 tane yedim ve acıktıkça su, kahve içtim sabah 7 taneyi hemen bitirmedim öğlen saatine kadar 1-2 yiyerek bitirdim Vücut alışıyor inanın ertesi sabah aç olmuyorsunuz
- 9 Aralık 2016
- 1.891
- 3.066
- 38
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #64
günaydın..çok tesekkur ederim.
peki geri aldınız mı?
peki geri aldınız mı?
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #65
Hayır almadım devam ediyorum çalışıyorsan kolay ama ev hanımıysanız cidden çok zor
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #66
Ben bunu yaptım migreni olanlar asla denemesin fena baş agrısı yapıyor
Tabi bünyeden bünyeye değişir ama ben bu haldeydim
- 9 Aralık 2016
- 1.891
- 3.066
- 38
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #67
Ücretsiz izindeyim.İki ay sonra dönmek zorundayım.Bu arada dün temzilik yaptım.40 dk leslie yaptım.Hiç acıkmadım ve gayet zinde idim şaşkınım.Çok tesekkürler yardımınız için.
- 9 Aralık 2016
- 1.891
- 3.066
- 38
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #68
Ben bunu yaptım migreni olanlar asla denemesin fena baş agrısı yapıyor
Tabi bünyeden bünyeye değişir ama ben bu haldeydim
oo zorlamış sizi.Benim 24 saat oldu.İyiyim şükür bakalım devamı nasıl gelecek
- 10 Şubat 2019
- 1.035
- 1.003
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #69
Maşallahhh o zaman size sonuç da güzel olur inşallah
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #70
Ben yine 700 gr vermişim
- 9 Aralık 2016
- 1.891
- 3.066
- 38
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #71
Ben yine 700 gr vermişim
devam ediyor msunuz şu anda hurma yoğurt diyetine?yoksa korumaya mı çalışıyorsunuz?
benim 3. günüm.hiç acıkmadım gerçekten:)üstelik zindeyim çok aman maaşallah
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #72
Çok iyim ve devam ediyorum
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #73
Ben 10 gün yapacağım 5-6 kiloyu garantileyip normal ekmek tatlı yememe diyetime 21 günlük koruma diyetime başlayacağım. Çok mutluyum, hafifim, rahatım hurma diyetine başlarken korkuyordum kalorisi çok diye ama korktuğum gibi olmadı deneyin arkadaşlar zararı yok ayrıca ben doğuştan tek böbrekliyim zararı olmadı tek beslenmek
- 9 Aralık 2016
- 1.891
- 3.066
- 38
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #74
koruma diyeti nedir?ben de karataya devam edeyim diyorum.
huma diyetinde acıkmadım hiç de kaçamak yapmadım.özgüvenim geldi adeta
huma diyetinde acıkmadım hiç de kaçamak yapmadım.özgüvenim geldi adeta
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 36
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #75
Kac kilo verdiniz hanimlar?? Ben de suan intermittent fasting yapiyorum ama bi 5 kilo hizli versem hic fena olmayacak sonrasında yine if diyetine donersem sıkıntı da olmaz diye dusunuyorum
- 9 Aralık 2016
- 1.891
- 3.066
- 38
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #76
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 36
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #77
Kacinci gundesin ay insan merak eder tartilir :) beb bu diyeti yapsam gunluk tartilirim heralde :))
- 9 Aralık 2016
- 1.891
- 3.066
- 38
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #78
sabah tartılcaktım.Baskülün pili bitmiş.Ya tartılırsam ve kilo verdiğimi fark edersem motivasyonum kaçar mı acaba gevşer miyim?yoksa motive mi olurum bilmiyorum.O kadar güvenimi kaybettim ki bu konuda..
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 36
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #79
Tam tersi kilo verdigini gorursen daha cok motive olursun ama az vermis olma durumu da var tabi buda diyeti birakmana beden olabilir en iyisi diyetini tamamla oyle tartil muhakkak buraya da yaz iyi ya da kotu bu arada kacinci gunun
- 9 Aralık 2016
- 1.891
- 3.066
- 38
- Konu Sahibi birderdindelisi
- #80
4.günüm de bir iki güne regl olama gerek +2 fazla olurum her zaman ama bakalım.tabiki yazarım inşallah
Benzer Konular
- Anket
