-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hully'nin Diyet Günlüğü
- Konu Sahibi hully
- Başlangıç Tarihi
kızlar ben kabak yemiği pişirdim yanına ne yapayım bilemedim:44::44: sizce ne gider?????
kabağın yanında az salata ve 1 bardak ayran öneririm canım, ayran inanılmaz tok tutuyor
akşam yemeklerinde mutlaka ayran içiyorum ben yarım ekmek yemiş gibi doyuruyor
yok tartım hullycim ama ilk fırsatta almayı düşünüyorum:44::44: gelişme olacagını sanmıyorum ya belki gramlarda olabilir
yok tartım hullycim ama ilk fırsatta almayı düşünüyorum:44::44: gelişme olacagını sanmıyorum ya belki gramlarda olabilir
hmm eve alın bırer tane tartu dijital;her sabah gram gram nasıl gıttını gorun ben 20 liraya almıstım sanırım kıng marka
ben hala bişi yiyemedım sabahtan berı
bence artık bişeyler yemelisin hully mmmmm... Sana bişey olmasın cicim..
kizlar hepinizin kandili mubarek olsun dun aksam yediklerim 4 adet cig kofte, ve ananas bugun kandil dolayisiyla niyetliyim gece yedigim 1 adet kepekli ekmek, 1 ucgen peynir (light),biraz surmelik peynir, ve sekersiz cay .........aksam ne yiyecegime karar veremedim daha yazarim sonra ne yedigimi bu arada sohbet koyulasmis
öğlen yediklerim.
1porsiyon kaabak yemeği
1dilim ekmek
1adet kandil simidi
karpuz salata
buarda kandiliniz mubarek olsun kızlar
afiyet olsun canım
seninde kandilin mubarek olsun
kızlar yarın işyerinde öğlen ıspanaklı börek çıkacak
kalorisepetinde 1 porsiyonu 800 kal. yazıyor
( 1 porsiyon dediği 1 dilimmi oluyor anlamadım benzaten günlük almam gereken kalori okadar:18:
saol canım seninde kandilin mubarek olsun
buarada sahurda yediklerin çok az gibi geldi bana dikkat et rejim yapacam derken sağlığımızdan olmayalım
afiyet olsun canım
seninde kandilin mubarek olsun
kızlar yarın işyerinde öğlen ıspanaklı börek çıkacak
kalorisepetinde 1 porsiyonu 800 kal. yazıyor
zaten günlük almam gereken kalori okadar:18:[/QUOT/] ayy korktum valla ispanakli borekten ama bir porsiyonun bir dilim oldugunu sanmiyorum
