25 Eylül 2020

Ev düzeni, temizlik

Oturma odası dipköşe silindi

5 pencereli evin 3 pencere camı silindi

Akşam yemeği yapıldı

Balkondaki çiçeklere bakım yapılıp sulandı

2 makina az olan çamaşır asıldı ama bulaşık makinasındaki bulaşıklar boşaltılmadı

üç beş bulaşık elde yıkandı yarın ki hedefim üşendiğim bulaşık makinasını boşaltmak olmalı

Cilt bakımı, temizliği

Günlük duş alındı kuaföre gidildi cilt temizliği ve bakımı yapıldı

Fazla olan 10 kilo için 4500 adım ve yatmadan evvel tv'den 15 dk egzersiz yapıldı amaaa kahvaltıda yenmemesi gereken 1 simit yenildi

Yatmadan evvel diş fırçalama, tonikle cildin temizliği yapılıp cilt tonunu dengeleyici krem sürüldü

Her gün 1 bardak limonlu su içmeye gayret ediyorum bu akşam da içildi

Günlük içmem gereken en az 2 litre su içildi

Kişisel Gelişim

20 sayfa kitap okundu yarın ki hedef 25 sayfa

Minimal yaşama yavaş yavaş geçiş yapmak için gardolaptan 3 parça daha eksiltildi

Bugün ki market alışverişinde gereksiz birşey alınmadı

Kızım parka götürüldü oyun gibi aktivitelerimiz yapıldı

Gelecekte istediğim bir hayalim için günlük kumbaraya para atıldı. Umarım bir gün burada hayalime kavuştum diye yazmak da nasip olur.
Ekteki resimler bugünden geriye kalan

HUZURLU GECELER