-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ağustos 2012
- 22.185
- 35.382
- 798
Akşam
Yeşil mercimekli kabak yemeği bir tabak
3 kaşık yoğurt
Salata
Şimdi Türk kahvesi yapacağım, yanina çikolata yada lokum ile. Bayramın 3. Gününü kutlamak için
- 31 Ağustos 2012
- 22.185
- 35.382
- 798
Canim günlük buraya gel, akşam menunu yaz.Selam kızlar
Ben de dün tartılmayı unutmuşum bugün tartıldım 78.0
Dikkat etsem gidecek de bir türlü motive olamıyorum ama 65858399.kez başlayacağım gene...
Hem motivasyon olur, hem yazınca gözüm görüyor ne yediğini içtiğini, ertesi gün toparlamak daha kolay oluyor.
Buralara kimsenin uğramadığı günler olsa bile, ben girip menü yazıyorum mutlaka. Yazmasam kimse görmeyecek yediğimi diye, yeme hissi geliyor
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
Aynen öle biz nasilsa asi olduk deiler sorun olmaz dediler
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
Ben yazayim menu mesala
Sabah kahvaltisi
Yulafli kefir
Yesil cay
Turk kahvesi
Ara öğün
Elma
Nescafe
Oglen yemeği
Ton balikli salata
Ara öğün
1 dilim kendi yaptigim karabugdayli pogaca
1 yaprak galeta
2 dilim ananas
Yesil cay
Aksam yemegi
Mercimekli cacik
Aksam yemegini hafif tuttumki midem şişmesin
Bugun spor yaptim
Sabah kahvaltisi
Yulafli kefir
Yesil cay
Turk kahvesi
Ara öğün
Elma
Nescafe
Oglen yemeği
Ton balikli salata
Ara öğün
1 dilim kendi yaptigim karabugdayli pogaca
1 yaprak galeta
2 dilim ananas
Yesil cay
Aksam yemegi
Mercimekli cacik
Aksam yemegini hafif tuttumki midem şişmesin
Bugun spor yaptim
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
- 31 Ağustos 2012
- 22.185
- 35.382
- 798
Arada bende elma yedik, yazmayı unuttum, sende görünce aklıma geldi
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
- 1 Kasım 2019
- 6.603
- 26.100
- 478
- 45
Bende ayni durumu yasiyorum bazenSsfrancigimm aramizda bir elmanın lafı mı olur Allasenn
- 31 Ağustos 2012
- 22.185
- 35.382
- 798
Canim günlük buraya gel, akşam menunu yaz.
Hem motivasyon olur, hem yazınca gözüm görüyor ne yediğini içtiğini, ertesi gün toparlamak daha kolay oluyor.
Buralara kimsenin uğramadığı günler olsa bile, ben girip menü yazıyorum mutlaka. Yazmasam kimse görmeyecek yediğimi diye, yeme hissi geliyor
Yediklerimi yazmaya çekiniyorum canım çok diye
ama gene de gelmeye çalışıcam Senin taktik iyiymiş ama
- 31 Ağustos 2012
- 22.185
- 35.382
- 798
Ayyy en sevdigim kek cesidi
Oğlanın 1 dilim boreginden iki ısırık kalmıştı onu yedim bi de 4 5 tane sarma yedimSaydiklarina ağzımın suyu aktı
Hepsinden az az ye canim. Önemli olan kararında yemek.
