-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 23 Şubat 2010
- Mesajlar
- 19.718
- Emoji Skoru
- 18.098
- Puanlar
- 498
Sersumum,aplam napaysunuz canlarım
bebeemm tam çıkıyodum sen geldin
..eşim geldi film izliycezmişizz
sen napıyosun..
- Katılım
- 3 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 7.148
- Emoji Skoru
- 1.368
- Puanlar
- 398
bebeemm tam çıkıyodum sen geldin
sen napıyosun..
İyi seyirler canım
bende bildiğin gibiyim işteanca geldim trafikti sıcaktı yemekti duştu derken bu saatte gelebildim geçmişi okumadım bakiim ne var n yok
Hoşgeldin canuum
şimdik gelir sarfoşum
ben geldim sen film izlemecedesin olsun 3 gün pc bende
iyi seyirlerkızlar kızımı kıramadım pastasından yidim nolcek yaaaaa tartıda yüzüm gülmeyecek belli olduzati regl oldum
yaavvvvv leptincim gitti pazartesi bomba gibi başlamam lazım doktor randevularımda var ramazandan önce halldeyim dedim
sersumcum da varmış birdy sonunda gelmişin yawwww
Allah aşkına ( bi lokma üstelik te kızının pastasıysa) stres yapmayın yaw
karatay hoca bile hiç yemeyin demiyo yerseniz daha fazla yürüyerek telafi edin diyo İyi seyirler canım
Hoşgeldin canuum
Hoşbuldum tatlım
günün nasıl geçti kaçamak yoktur umarım sabah aç karnına yürümeye devam ediyormusun İzmire dönünce vede üniv. hast. gidince haber ver emi?
çok merak ediyorum ve inan senden daha sabırsızım 
Hee şimdi sende yoksuuun
hani bana 9-10 gibi gel demiştiniz ben o kaa iş güç yolculuğa rağmen geliyom be yaa
- Katılım
- 3 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 7.148
- Emoji Skoru
- 1.368
- Puanlar
- 398
Hoşbuldum tatlım
İzmire dönünce vede üniv. hast. gidince haber ver emi?
Günüm iyi geçti canım,sıcak çekilmiyo sadece o kaa
Kaçamak yapmadığımı söyleyemem ama yürüyüşlere devam ediyorum.ama nerdeyse hiç yemek yemiyorum canım bişey istemiyo
o yüzden kilo almıyorum hatta az da olsa veriyorum
Haber veriririm mutlaka canım ama bu aralar yoğunluk var gitmemiz vakit alabilir...
tamam canım çok sağol.bu arada ilk kilo bildirimini yine ben yapayım istedim ama tartı kafayı yedi sanırım pili bitti.of burdada küçük yuvarlak pil bul bulabilirsen.bulursam yarın kilomu yazarım
- Katılım
- 23 Şubat 2010
- Mesajlar
- 19.718
- Emoji Skoru
- 18.098
- Puanlar
- 498
ben geldim sen film izlemecedesin olsun 3 gün pc bende
:
bugün buluşuruz tatlım..Bende film izliyim bari yarın tartı yüzünüzü güldürür inşallah
tamam canım çok sağol.bu arada ilk kilo bildirimini yine ben yapayım istedim ama tartı kafayı yedi sanırım pili bitti.of burdada küçük yuvarlak pil bul bulabilirsen.bulursam yarın kilomu yazarım
e canım dün tartıldıysan dünki kilonu yazaydın bari de listeye girseydin
- Katılım
- 23 Şubat 2010
- Mesajlar
- 19.718
- Emoji Skoru
- 18.098
- Puanlar
- 498
rumuz:sersum
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilo:85
geçen haftaki kilo:75 kg
bu hafta kilo: 75.5 kg
haftalık yüzde:++%0.666
fark:++500gr
toplam fark:9.5 kg
yaş:38
beden:bilmiyorum
spor:her gün enaz 3km yürüyüş
Van seyahati bana ++500 gr olarak yansıdı
..dün daha azdı aslında ama demek şiştim biraz da..neyse buna da şükür..
umarım herkesler çok güzel kilocuklar vermiştir..
habercice kolay gelsin canım
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilo:85
geçen haftaki kilo:75 kg
bu hafta kilo: 75.5 kg
haftalık yüzde:++%0.666
fark:++500gr
toplam fark:9.5 kg
yaş:38
beden:bilmiyorum
spor:her gün enaz 3km yürüyüş
Van seyahati bana ++500 gr olarak yansıdı
..dün daha azdı aslında ama demek şiştim biraz da..neyse buna da şükür..umarım herkesler çok güzel kilocuklar vermiştir..
habercice kolay gelsin canım
günaydın hatunlar ; bugun bende tartıldım ama kılo bıldırımı yapmıcamm, haftaya lısteye gırene kadar 
sabah:
- klasık kahvaltı ve soganlı omlet
ögle :
-çorba içmeyi düşünüyrm. (net degıl o an canım baska bıseylerde ısteyebılır
)
akşam:
- taze fasülye
- yeşil mercımek corbası
- bol salataaa
(bu hafta hıc kılo verememısım laf aramızda:18: bu ısın tek sevındıgım tarafı esımınde kılo verememesı, sanırım olması gereken bu ıdı kı ıkımızde kacamak yapmamamıza ragmen veremedık.
)
bu arada bız aılecek yapıyrz dıyetı ve babam 105 kılodan 98 e dustu 10 gündeee tam 7 kılooo şaşkınızzz
sabah:
- klasık kahvaltı ve soganlı omlet
ögle :
-çorba içmeyi düşünüyrm. (net degıl o an canım baska bıseylerde ısteyebılır
)akşam:
- taze fasülye
- yeşil mercımek corbası
- bol salataaa
(bu hafta hıc kılo verememısım laf aramızda:18: bu ısın tek sevındıgım tarafı esımınde kılo verememesı
, sanırım olması gereken bu ıdı kı ıkımızde kacamak yapmamamıza ragmen veremedık. )bu arada bız aılecek yapıyrz dıyetı ve babam 105 kılodan 98 e dustu 10 gündeee
tam 7 kılooo şaşkınızzz
liste bende olmasına rağmen düngece 11de eşimle yemeğe gittim. Böyleside görülmemiştir. Ama ne yapayım çok ısrar etti. Çocukları bakmayada kayınvalidem vardı. Bizde felekten bir gece yaşadık. Ne yapayım olan oldu. ama önümüzdeki bütün hafta evdeyim. düzene girip aldığım kiloları vericem.
hebercice
geçen hafta 74.1
bu hafta 74.1
hebercice
geçen hafta 74.1
bu hafta 74.1
- Katılım
- 13 Mart 2013
- Mesajlar
- 2.981
- Emoji Skoru
- 3.952
- Puanlar
- 248
- Katılım
- 4 Eylül 2011
- Mesajlar
- 2.924
- Emoji Skoru
- 8
- Puanlar
- 158
Canım ya , kusura bakma n'olur...Ben sabah tartılmayı unuttum maalesef (en büyük çantalar bana gelsin)....O bakımdan listeye giremicem bu hafta
Sana kolaylıklar diliyorum ve inşallah herkes kilo vermiştir diyorum...