Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

rumuz:sersum (regl 4.gün)
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilo:85
geçen haftaki kilo:76 kg
bu hafta kilo: 76.5kg
haftalık yüzde:+++%0.607
fark:++500gr
toplam fark:8.5 kg
yaş:38
beden:bilmiyorum
spor:her gün enaz 3km yürüyüş

:5::5:leylakım dün 75.7 i gördüm ama sabah böyle çıktı..şiştim demek yine:53::53:..napalım olsun bu hafta da ++ olsun :37:
nasılsa haftaya:52::52: -- olucam..kolay gelsin leylakım:16::38::29:..
kızlar umarım hepiniz de gitmiştir kilocuklar:16::16:..öpüldünüz:54::54:
 
Son düzenleme:
rumuz:elifce
başlangıç kilo:67,5
geçen haftaki kilo:65,4 kg
bu hafta kilo: 65,1kg
haftalık yüzde:0,45yanlış değilse
fark:--300gr
toplam fark:2,3 kg
yaş:31
beden:38-40
spor:haftada 2 gün 1er saat yürüyüş:16::16::16::16:
 
filiztoprak
]b.tarihi =07 mart 2013
b. kilo =78
geçen hafta =73.4
bu hafta =73.3
fark =0.1
haftalık yüzde =%0136
toplam fark =4.7
boy =1.60
beden =42
spor = az yürüyüş
fark çok az kızlar yerimde sayıyorum gram gram veriyoz yavvv:53:
 
filiztoprak .!.:
filiztoprak
]b.tarihi =07 mart 2013
b. kilo =78
geçen hafta =73.4
bu hafta =73.3
fark =0.1
haftalık yüzde =%0136
toplam fark =4.7
boy =1.60
beden =42
spor = az yürüyüş
fark çok az kızlar yerimde sayıyorum gram gram veriyoz yavvv:53:
Genişletmek için tıkla...
kızlar bu arada wc çıkmadan tartılıyom elbette fark ediyo
 
rumuz:makbule007
başlangıç tarihi:27 ocak 2013
başlangıç kilo:71.3
geçen haftaki kilo:68
bu hafta kilo: 67
haftalık yüzde:1.49
fark:--1000
toplam fark:4.3
yaş:22
beden:40
spor:koşuşturmaca
kızlar annem gil geldi mezuiyet için pazar günü gidiyorlar bu hafta çok olmasa d birazcık dikkat ettim hemen gitti kilocuklardan pazar günü oları da göndereyim pazartesi gününden itibareberen düzenli menü bildirimine başlayacağım öptüm sizi


 
sersum .!.:
rumuz:sersum (regl 4.gün)
başlangıç tarihi:15 nisan 2012
başlangıç kilo:85
geçen haftaki kilo:76 kg
bu hafta kilo: 76.5kg
haftalık yüzde:+++%0.607
fark:++500gr
toplam fark:8.5 kg
yaş:38
beden:bilmiyorum
spor:her gün enaz 3km yürüyüş

:5::5:leylakım dün 75.7 i gördüm ama sabah böyle çıktı..şiştim demek yine:53::53:..napalım olsun bu hafta da ++ olsun :37:
nasılsa haftaya:52::52: -- olucam..kolay gelsin leylakım:16::38::29:..
kızlar umarım hepiniz de gitmiştir kilocuklar:16::16:..öpüldünüz:54::54:
Genişletmek için tıkla...

reglden şişmişsindir yine bacım,sıkma canını.haftaya 74 ü bile görebilirsin:52::52::52:
sağol datluuum:16::16:
 
Son düzenleme:
herkese günaydın canlarım,bugün liste bende:52::52:pammik ayaklar tartıya hadi bakem:52::52:fakat listeyi saat 13 ten sonra yapabilirim sanırım.çünkü hem iğneyi yaptırmaya gidicem hem de yeğenlerim yemeğe gelecek.onlar gidince yaparım artık.inşallah herkes - lerdedir.ben yürüyüşten yeni geldiğim için daha tartılmadım,şişliğin insin önce:34::34:
 
rumuz:ihya
başlangıç tarihi:3 ekim 2012
başlangıç kilo:108
geçen haftaki kilo:88.7 kg
bu hafta kilo: 87.8kg
haftalık yüzde:-%1.01
fark:--900gr
toplam fark:20.2 kg
yaş:24
boy:1.73
beden:50:53::53:
spor:simdilik yok:36:
kolay gelsin canimcim:16::16:
 
rumuz: regen
baş.tarihi: 08.04.2013
baş.kilo: 72 kg
geçen hafta kilo: 67,8 kg
bu hafta kilo: 67,5
fark: - 300 gr
yüzde:% 0,44
toplam fark: 4,5 kg
yaş: 25
beden: 36-38-40
spor: ortaya karisik :1:



günaydinlaaarrr kizlaaarrr :16::16::16:

yaa ben dün sinameki ictim cünkü kaaaac gündür wcye cikmiyorum unuttum, ama isin kötü tarafi, o da su tuttu yine bi ise yaramadi :50: su an davul gibiyim, ama cok sükür tartida arti cikmadim, en azindan buna seviniyorum :61::61::61::61:

birazdan kahvalti geliyor, 2 yumurtayla omlet, zeytin, peynir, kuruyemis, salatalik, domates ve yesil cay...

hepinize bol eksili tartilmalar diliyorum :16::16::16::16:
 
Merhaba,

işten ve evden kaynaklanan yogunluklar nedeni ile giremedim. ancak hiç bir sekilde kaçamak vs yok.

rumuz:sea
baş.tarihi:05.04.2013
baş.kilo:65
geçen hafta kilo:61
bu hafta kilo:60,8
fark:-0,20
yüzde:-0,33
toplam fark:-4,2
yaş:38
beden:38-40
spor:fitness, yuzme, 30 dk crunch
 
Rumuz: adigegupse
Başlangıç tarihi : 29/01/2013
Başlangıç kilo : 71,200 gr
Geçen haftaki kilo : 69,300 gr
Bu hafta kilo : 69,400 gr
Fark : + 0,100 gr
Fark yüzdesi : + 0,144
Toplam Fark: -1,800gr
Spor: yok
Yaş: 21
Boy:1,70 cm
Beden : 40

leylakcım liste sırası sende sanırım. kolay gelsin şimdiden :34:
 
Selam kızlar

rumuz:_Kardelennn_
baş.tarihi:13.03.2013
baş.kilo:90.5 kg
geçen hafta kilo:79.5
bu hafta kilo:78.4
fark:1.100
yüzde:%0 1.383
toplam fark:12.1
yaş:38
beden:42-44
spor:düzenli yürüyüş

leylakım kolay gelsin canım
 
Son düzenleme:
Rumuz: NuruDilara
Başlangıç tarihi :19.11.2012
Başlangıç kg : 89,2 kg
Geçen hafta : 82,4 kg
Bu hafta : 83,9 kg :43: :43: :43:
Fark : +1,5
Toplam fark : 5,3
 
adigegupse .!.:
Rumuz: adigegupse
Başlangıç tarihi : 29/01/2013
Başlangıç kilo : 71,200 gr
Geçen haftaki kilo : 69,300 gr
Bu hafta kilo : 69,400 gr
Fark : + 0,100 gr
Fark yüzdesi : + 0,144
Toplam Fark: -1,800gr
Spor: yok
Yaş: 21
Boy:1,70 cm
Beden : 40

leylakcım liste sırası sende sanırım. kolay gelsin şimdiden :34:
Genişletmek için tıkla...

sağol canım:16::16:
 
leylak84 .!.:
herkese günaydın canlarım,bugün liste bende:52::52:pammik ayaklar tartıya hadi bakem:52::52:fakat listeyi saat 13 ten sonra yapabilirim sanırım.çünkü hem iğneyi yaptırmaya gidicem hem de yeğenlerim yemeğe gelecek.onlar gidince yaparım artık.inşallah herkes - lerdedir.ben yürüyüşten yeni geldiğim için daha tartılmadım,şişliğin insin önce:34::34:
Genişletmek için tıkla...

kolay gelsin leylakkiiiimmmm :16::16::16::16: elinden geldigi kadar gec yap, cünkü isi olan arkadaslar oluyo, zaten ilk sayfada da 14te yayinlancak yazmis sersum mihtar... rahat rahat islerine bak :34:
 
baş.kilo:91,5
geçen hafta kilo:71
bu hafta kilo:70,6
fark:-400 gr
yüzde:%0,563
toplam fark:20,9


 
regen .!.:
kolay gelsin leylakkiiiimmmm :16::16::16::16: elinden geldigi kadar gec yap, cünkü isi olan arkadaslar oluyo, zaten ilk sayfada da 14te yayinlancak yazmis sersum mihtar... rahat rahat islerine bak :34:
Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederim canııım:16::16:evet zaten çoğu kişi bildirim yapmadı daha.14 e kadar herkes yapmış olur sanırım:34::34:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back