-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
Kizlar dun cok harika bir ask hikayesini anlatan bir film izledim .. Cok guzeldi sizlere de oneririm.
[h=1]Silver Linings Playbook turkcesi umut isigim
[/h]
ben de geçen hafta izledim haklısın çok güzeldi canım
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
iyi geceler canım
yooo görmedim bebişim zuppersin valla
yeterki havamiz iyi olsun ben yururum ama burada o sansimiz biraz az ama bu hafta harika bir hava bizi bekliyor en az 10 km yuryus canim kocisim ile .................
bu arada utaniyorum soylemeye ama bugun omega 3 aldim 3 mg 600 tane 25 euroya .. Turkiyede cok pahaliymis ya kizz .. geldiginde 900 luk aldim yolladim
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
yeterki havamiz iyi olsun ben yururum ama burada o sansimiz biraz az ama bu hafta harika bir hava bizi bekliyor en az 10 km yuryus canim kocisim ile .................
bu arada utaniyorum soylemeye ama bugun omega 3 aldim 3 mg 600 tane 25 euroya .. Turkiyede cok pahaliymis ya kizz .. geldiginde 900 luk aldim yolladim
süper böyle devam et canım..
evet özellikle bazı markalar çok pahalı canım.
.çok şanslısın
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
ben de geçen hafta izledim haklısın çok güzeldi canım
filmin etkisinde kaldigim icin ve kendimi sacimda bir degisiklik yapmak zorunluluguda hissetigim icin kizin perceminden kestimmm :2:
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
- 248
tesekkur ederim canim burada en pahali olan benim aldigim yoksa 4 , 5 euroya bile 100 tane satiliyor .. gercekten vitamin takviyeleri burada ucuz .. ve kesinlikle katkisiz !süper böyle devam et canım..
evet özellikle bazı markalar çok pahalı canım.
Günaydın kızlar hepinize nasılsınız
Bende motivasyon falan kalmadı kızlar:18:, bu kaçıncı diyeceksiniz ama:44:, sürekli bozuyorum karatayımı:26:, kilo aldım özellikle göbek kısmından, bu da beni çok rahatsız ediyor, bu hafta yeni bir başlangıç yapabilirim umarım
Finanscin bnde seninle ayni durumdayim.surekli istahima yenilip yiyorum.
Karataya uygun yemek hazirlayip son anda ekmekle yemek gibi mesela
Yada aksam oturmasinda 8den sonra pasta Börek yemek gibi
ama bi yerden yeniden baslamaliyiz.madem sikintimiz aynı birbirimizi yakindan takip edelim.Ben kaysrideym yas 28 calisiyorum
Bişey değil tatlım
Sen de dene canım, gerçekten güzel ve hafif bir tatlı oluyor, özet olarak kekini yapıyorsun, şerbetle ıslatıp üzerine kremasını koyup onun üstüne de kakao serpiyorsun bu kadar
Kıbrıs Tatlısı
Keki
4 yumurta
1 su bardağı kadar şeker
1 su bardağı Galeta unu
1 su bardağı Hindistan cevizi
3 yemek kaşığı kakao
1 su bardağı iri çekilmiş fındık
1/4 çay bardağı sıvı yağ
1 paket kabartma tozu
Şerbeti
1 su bardağı kadar şeker
2.5 su bardağı su
Şerbet kaynatılmıyacak, şeker erisin yeterli
Kreması
Muhallebi pişip ılıdıktan sonra 2 paket vanilya ve şanti ile birlikte 10 dakika kadar çırpılır
Muhallebi
1 su bardağı kadar şeker
2.5 kahve fincanı un
1 litre süt
Krem şanti
1 paket krem şanti
1 su bardağı süt
Bu ölçüyü ben 40x27 lik dikdörtgen borcama yapıyorum, tam oluyor, keki biraz katı bir hamur oluyor, bir kâseye su koyuyorum, kaşığı suya batırıp, tersiyle düzelterek yağlanmış borcamın heryerine yayıyorum. Bir de şerbet soğuk olsun, kekin ilk sıcaklığı geçince ıslatıyorum.
Finanscin bnde seninle ayni durumdayim.surekli istahima yenilip yiyorum.
Karataya uygun yemek hazirlayip son anda ekmekle yemek gibi mesela
Yada aksam oturmasinda 8den sonra pasta Börek yemek gibi
Ben kaysrideym yas 28 calisiyorum
Ben de dün aynen öyleydim, menü de cıss yoktu ama ekmek yedim, bir de hafta sonu evde değildim , neyse bundan sonra dikkat ederiz inşallah , takip edelim birbirimizi, spor yapıyor musun peki, ben akşamları yürüyüş yapıyorum, yaş 35
- 19 Aralık 2012
- 1.765
- 206
- 123
Canım bazen stres kaynaklı da vucut yükseltiyo tansiyonu bu ara sen baya koşuşturuyosun streslisin ondan da olabilir. Biraz rahatlamaya çalış.
en kötüsü de aynı şehirde olmayınca ev bakamama sorunu
Ay gerçekten ya yıllık izinde bakıcaz işte.
Stres Stres Stres 
valla sen anlattıkça ben strese giriyom:18::18::18:
:18::18::18::18: Tek korkum ev ya :18: İstediğim gibi olur inşallah :18:
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 498
sersum can iyi geceler kizcem ..
Kizlar bende cikiyorum cunku yarin okulum var tum gun .. Herkeze iyi geceler !! umudlarimiz gercek olsun !!
kolay gelsin marimmhoşgeldin aramıza..ilk sayfamızda çok detaylı açıklamalar var canım..incelersen sana çok yardımı dokunur..takıldığın yerlerde bizler buradayız başarılar
ficansım yılmak yok motive olmalısın yine..toparlan lütfenGünaydın kızlar hepinize nasılsınız
Bende motivasyon falan kalmadı kızlar:18:, bu kaçıncı diyeceksiniz ama:44:, sürekli bozuyorum karatayımı:26:, kilo aldım özellikle göbek kısmından, bu da beni çok rahatsız ediyor, bu hafta yeni bir başlangıç yapabilirim umarım
canım sen de kendi kendini moive etmelisinFinanscin bnde seninle ayni durumdayim.surekli istahima yenilip yiyorum.
Karataya uygun yemek hazirlayip son anda ekmekle yemek gibi mesela
Yada aksam oturmasinda 8den sonra pasta Börek yemek gibi
Ben kaysrideym yas 28 calisiyorum
..yoğun çalışıyorsun belli ama burayı ihmel etme..herşey kilo verince daha da güzel olacaktarif için sağol canım ben de kaydettim..arkadaş yapmıştı yemiştim çok leziz oluyor
canım kusura bakma görmemişim haberlere daldıydım..günaydın
evetipin ucu kaçtı çok kaçamaklar oldu.Ama bugün itibariyle sıkıyönetim kararı aldım.İnşallah vazcaymayacağım...
bu sabah:
1 bardak doğal elma sirkeli su
1 tatlı kaşığı polen
yediklerimi tek tek paylaşacağım kısmetse...
Akşamada yürüyüş yapacağım...
inşallah gönlüne göre olur kuşummm
.biraz halsizim..akşama devam
- 24 Ağustos 2010
- 357
- 7
- 96
Neredeyse 1 ay olmuş buraya giremeyeli..arada rada yazdıklarınızı takip ettim ama hiç yazamadım..
Tam zamanlı çalıştığımız yetmiyormuş gibi bir de ailece (ablam-halam-annem-babam) çok sevdiğimiz ve zevk aldığımız organiasyon işine girmiş bulunmaktayız..
Önce sadece butik pasta ve kurabiye yaparız dedik..Sonra hastanelerde doğum odaları süsleme işi oldu..baktık iyi gidiyor hastaneye yöneldik..şimdi de sünnet ve düğün organizasyonları..
Neredeyse 1 aydır iş çıkışı gidip bir de evde bu işler için hazırlıklar yapıyoruz..ama kızlar nasıl keyifli bir bilseniz..insan sıkılmaya vakit bulamıyor..rahmetli babanemin evini atölye haline getirdik..her yerde tüller çiçekler, şamdanlar, mumlar..
rengarenk bir ev oldu..incelemek isteyenler için sayfamızın adresini verebilirim.. https://www.facebook.com/kucukmucizelerimiz
Neyse bu arada tabi ben yediklerime dikkat ediyorum falan ama öyle tam anlamıyla olmasa da o kadar koşuşturmaca içinde kilo veririm sanıyordum..ama tık yok...hatta tartı yukarıya meyilli..
Ve dün nedenini anladık ki..
hamileymişimm...
evet kızlar hem çok istiyordum hem de biraz kilo vereyim öyle olsun istiyordum..ama kısmet..4 haftalık bir bebişim var artık..ve maalesef o tartı aşağıya hiç inemeyecek..
güleryüz sanırım hamileyken de karatayı devam ettiriyordu..ben nasıl yapıcam bilmiyorum..yarın doktora gidicem ve beslenme ile ilgili aklımda ne varsa sorucam..fırsat buldukça sizlere yazmaya çalışacağım...
Tam zamanlı çalıştığımız yetmiyormuş gibi bir de ailece (ablam-halam-annem-babam) çok sevdiğimiz ve zevk aldığımız organiasyon işine girmiş bulunmaktayız..
Önce sadece butik pasta ve kurabiye yaparız dedik..Sonra hastanelerde doğum odaları süsleme işi oldu..baktık iyi gidiyor hastaneye yöneldik..şimdi de sünnet ve düğün organizasyonları..
Neredeyse 1 aydır iş çıkışı gidip bir de evde bu işler için hazırlıklar yapıyoruz..ama kızlar nasıl keyifli bir bilseniz..insan sıkılmaya vakit bulamıyor..rahmetli babanemin evini atölye haline getirdik..her yerde tüller çiçekler, şamdanlar, mumlar..
rengarenk bir ev oldu..incelemek isteyenler için sayfamızın adresini verebilirim.. https://www.facebook.com/kucukmucizelerimiz
Neyse bu arada tabi ben yediklerime dikkat ediyorum falan ama öyle tam anlamıyla olmasa da o kadar koşuşturmaca içinde kilo veririm sanıyordum..ama tık yok...hatta tartı yukarıya meyilli..
Ve dün nedenini anladık ki..
hamileymişimm...
evet kızlar hem çok istiyordum hem de biraz kilo vereyim öyle olsun istiyordum..ama kısmet..4 haftalık bir bebişim var artık..ve maalesef o tartı aşağıya hiç inemeyecek..
güleryüz sanırım hamileyken de karatayı devam ettiriyordu..ben nasıl yapıcam bilmiyorum..yarın doktora gidicem ve beslenme ile ilgili aklımda ne varsa sorucam..fırsat buldukça sizlere yazmaya çalışacağım...
- 20 Temmuz 2012
- 2.045
- 3.773
- 333
