• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz

bugün akşam yemeğim gecikti
activfry aldırdım kocişe acemi olduğum için yemek gecikti
sersumcum patlıcan kızartması olmuyomuydu kuzum yaptım olmadı atmak zorunda kaldım
gerçi kitapta patlıcan tarifi yoktu cevaplarsan sevinirim :34:

canım patlıcanlar fazla yağ çektiği için bende de ilkin de çok iyi olmadı sert sert oldu:37: ben sonra şöyle yaptım..doğradım ve biraz haşladım sonra kızarttım daha iyi oldu..ama biber kabak ve patates gayet güzel oluyor..güle güle kullan canım..

ben genelde kızartma yapacağım zaman ensona patatesi bırakıyorum tam 30-32 dk da pişiyor çünkü..diğerlerini ilk ve karışık kızartıyorum(biber,kabak,patlıcan(patlıcanları dediğim gibi veya jülyen doğrayıp kızartıyorum çok kalın olmayacak)..)

patatesleri de çok kalın doğrama..ama incecik te olmasın tabii..kulandıkça alışırsın..ben de ilk acemilik çektim..hatta tarifindeki gibi köfte yaptım dağıldı..sonra yengemden öğrendim ki o köfte yaparken orta aparatını takmıyormuş..ortada dönen kısmına alüminyum folyo sarıyorum yağ sıçramasın diye ..
 
Kızlar siz nasıl girdiniz yaa ben 21:30 dan 22:40 'a kadar KK ne giremedim niyeyse :44: şimdi girebildim şükür :31:

Kim var kim yok şu an bi bakiim :34:
ben de zor girdim canım bakım varmışş:31::31:
Oh oh maşallah bol protein O kaçamak hafta sonu kaçamak hakkını bile kullanmamışsın bakıyom :46: haftaya cumaya hırslı başlıyıp 1.liğe
oynıcan demii hadi hayırlısı :16:

dün yaptım canım o kaçamağı:17::17:1 narlı magnum çok merak etmiştim yedim rahatladım:27::27:

yok beyaa ne 1. liği durdu benimki gene..:37: 10 gün oldu bugün en az 3km yürüdüm ama tık yok hatta bazen ++ oldum noolcak bilmem:36::36::36:

sen nasılsın bebiş..:16:
 
canımcım çıkıyom ben.:10::10:.kusura bakma:31:..öpüyorum senii:54::54:..yarın görüşürüz:16::16:
 
ben de zor girdim canım bakım varmışş:31::31:


dün yaptım canım o kaçamağı:17::17:1 narlı magnum çok merak etmiştim yedim rahatladım:27::27:

yok beyaa ne 1. liği durdu benimki gene..:37: 10 gün oldu bugün en az 3km yürüdüm ama tık yok hatta bazen ++ oldum noolcak bilmem:36::36::36:

sen nasılsın bebiş..:16:

Demek bakım varmış :31:
Ben bu sabah 63.4 'ü görünce pek sevindim ve akşam üstü mangalda 2 lahmacun büyüklüğünde lavaş yedim :17: ve eve gelince 8:45 de sade kahve ile çikolatayı fazla kaçırdım :17: ama gündüz hep ayaktaydım umarım yarın aşırı fazla çıkmam :ssz:

Bu arada hala belim ağrıyor ama hala regl olamadım bakalım nolcek :31:

:16::16:anca geldim cicim..son bi bakiim dedim sen gelmişsin:29:..sonra çıkıcam ..:ssz::ssz:

Ben de yabancı dizi izlede ''Da Vinci Demons'' izliyom çıkınca uykum gelene kadar izlicem şu an 5. bölümdeyim bugün 7.bölüm yayınlanmış :34:
 
topiğimiz yine ıssız ve sessiz...

sabah
:56::56::56:
pastırmalı omlet
peynir zeytin
1 kaysı
1 dilim karpuz
1 erik
salatalık domates
:56::56::56:

gününüz güzel geçsin:16::16::16:
 
Demek bakım varmış :31:
Ben bu sabah 63.4 'ü görünce pek sevindim ve akşam üstü mangalda 2 lahmacun büyüklüğünde lavaş yedim :17: ve eve gelince 8:45 de sade kahve ile çikolatayı fazla kaçırdım :17: ama gündüz hep ayaktaydım umarım yarın aşırı fazla çıkmam :ssz:

Bu arada hala belim ağrıyor ama hala regl olamadım bakalım nolcek :31:

Ben de yabancı dizi izlede ''Da Vinci Demons'' izliyom çıkınca uykum gelene kadar izlicem şu an 5. bölümdeyim bugün 7.bölüm yayınlanmış :34:
mangal hafta sonu klasiği canım.:16::16:.eritirsin sen o lavaşları..:34::34:

o diziyi ben de merak ediyom bakalım bugün eşimle..:34::34:
 
topiğimiz yine ıssız ve sessiz...

sabah
:56::56::56:
pastırmalı omlet
peynir zeytin
1 kaysı
1 dilim karpuz
1 erik
salatalık domates
:56::56::56:

gününüz güzel geçsin:16::16::16:

afiyet olsun

klasik kahvaltı kızlara gözleme patates kızartması yaptım yemedim 2-3 gündür tansiyonum yine yükselmeye başladı sersem gibiyim :37::37:
 
Herkese iyi pazarlar:))))
Kahvaltım:
2 haşlanmış yumurta
Peynir
Pastırma
Domates
Salatalık
Zeytin

Dün kaçamak yaptım ama çok değil:1:aynı zamanda yürüdüm de.bugün tartıda da aynı çıktım allahtan:1:
Camları sildim,buharlıyla fayansları da sildim.yarına biraz az iş kalsın:1:
hava yağdı yağacak burda yürürmüyüm bilmem....
 
Merhaba :3::3::3:


10:00 İlaç

3-4 tane siyah çekirdekli üzüm


13.30 Kahvaltı

2 kk ezine peynir
10 zeytin
2 domates
1 salatalık
1 çay bardağı yer fıstığı

18.30 Akşam

10 adet yaprak sarması
4 kaşık yoğurt + 2 çay kaşığı keten tohumu
Bol yeşil salata
 
afiyet olsun

klasik kahvaltı kızlara gözleme patates kızartması yaptım yemedim 2-3 gündür tansiyonum yine yükselmeye başladı sersem gibiyim :37::37:
bravo canım yemediklerine:46::46:
aman dikkat et tansiyon çok önemli..geçmiş olsun:26::26:

Herkese iyi pazarlar:))))
Kahvaltım:
2 haşlanmış yumurta
Peynir
Pastırma
Domates
Salatalık
Zeytin

Dün kaçamak yaptım ama çok değil:1:aynı zamanda yürüdüm de.bugün tartıda da aynı çıktım allahtan:1:
Camları sildim,buharlıyla fayansları da sildim.yarına biraz az iş kalsın:1:
hava yağdı yağacak burda yürürmüyüm bilmem....

oh ellerine sağlık bebişim.:nazar::nazar:.ah ben de bi temizlik moduna girsem iyi olacak:31::31:

ben de dün cuma narlı magnum yedim:27::27:
 
bravo canım yemediklerine:46::46:
aman dikkat et tansiyon çok önemli..geçmiş olsun:26::26:



oh ellerine sağlık bebişim.:nazar::nazar:.ah ben de bi temizlik moduna girsem iyi olacak:31::31:

ben de dün cuma narlı magnum yedim:27::27:

Sağol datluuumm:16::16:benim de hiç yapasım yok da,napacan mecbuuur:1::1:
Bende onun gibi bişey yedüm:27::27:
 
2. öğünüm..
:56::56::56:
tavuk soteli hünkar beğendi
cacık
şalgamsuyu
:56::56:

19.30 gibi de yürüyüşe giderim gün kapanır dostlar:16::16::16:
 
Canlarım merhaba ,
Yaşanan olaylar nedeniyle tamamen oraya konsantre olmuş vaziyetteyim.Bugün misafirlerim geldi , herşey çok yolunda gitti.
Sizler nasılsınız ? Herkes iyi mi ?
 
2. öğünüm..
:56::56::56:
tavuk soteli hünkar beğendi
cacık
şalgamsuyu
:56::56:

19.30 gibi de yürüyüşe giderim gün kapanır dostlar:16::16::16:

Menün çok güzel canım :21: Afiyet olsun :46::46:


Canlarım merhaba ,
Yaşanan olaylar nedeniyle tamamen oraya konsantre olmuş vaziyetteyim.Bugün misafirlerim geldi , herşey çok yolunda gitti.
Sizler nasılsınız ? Herkes iyi mi ?


Ne kadar iyi olunabilirse o kadar iyiyim kendi adıma :37:
Bende de yürüyüş mürüyüş yok Ha.k Tv başından kalkamıyom :72:
Bu arada büyük eşyalarım da parçalandı. Streçleme işleri kaldı. Daha en az 1 haftalık işim var :37:
 
Back