Hem zayıflar hem de geyik yaparızzz :))

esenruzgar · 6 Temmuz 2012

maximaculpa .!.:
hiiiiç, normal kek işte

canım ya, benim kalça bölgem birazcık sıkıntılı.
şimdi koyuyyorum fotoları, yüzüm çok mu erimiş bi bakın dışarı gözüyle.
ben kendimi sürekli gördüğüm için anlayamıyorum

Ben resim göremiyorum canım. Albüm var ama resim yok.

esenruzgar · 6 Temmuz 2012

Sadeceyalan gelmiş, nerelerdesin kuzum sen ?
Ben de bugün seni düşündüm napıyor bu kız, nerelerde görünmüyor diye..

sadeceyalan · 6 Temmuz 2012

slm kızlar nasılsınız yurt dısındaydım gıremedım gobekler erıdımı:)şımdıde ankaradayım kardesımın nıkahı var bugun :)))

sadeceyalan · 6 Temmuz 2012

esenruzgar .!.:
Sadeceyalan gelmiş, nerelerdesin kuzum sen ?
Ben de bugün seni düşündüm napıyor bu kız, nerelerde görünmüyor diye..

canım benım benı bıtek sen özlemıssın :KK43:

((

esenruzgar · 6 Temmuz 2012

sadeceyalan .!.:
slm kızlar nasılsınız yurt dısındaydım gıremedım gobekler erıdımı:)şımdıde ankaradayım kardesımın nıkahı var bugun :)))

Hoşgeldin,
Ohh gez bakalım, yurtdışına gezmeye mi gittin ?

sadeceyalan · 6 Temmuz 2012

almanyadaydık eşımın çalıstıgı otel orayada bı otel açtı bızde hem ış hem tatıl babında gezdık :)

maximaculpa · 6 Temmuz 2012

koydum şimdi esencim..

sadeceyalan nirdesin gız :KK70:

sadeceyalan · 6 Temmuz 2012

esenruzgar .!.:
Hoşgeldin,
Ohh gez bakalım, yurtdışına gezmeye mi gittin ?

banada suprız oldu haberım yoktu eşım arada çanta hazırla bodruma gıdecez dedı :)almanyaya gıttık havaalanına gelınce soyledı bende hep yazlık aldım almanya soguk :)donduk tabıordan aldık bısıyler:)))

sadeceyalan · 6 Temmuz 2012

neyse ben kaçtım kızlar ıyı bakın kendınıze:)))

maximaculpa · 6 Temmuz 2012

sadeceyalan .!.:
banada suprız oldu haberım yoktu eşım arada çanta hazırla bodruma gıdecez dedı :)almanyaya gıttık havaalanına gelınce soyledı bende hep yazlık aldım almanya soguk :)donduk tabıordan aldık bısıyler:)))

kız adama odun odun diyip duruyosun,
öp de başına koy heee :KK70:

bak seni gezdiriyo sana süprizler yapıyo :KK70:

excity · 6 Temmuz 2012

sadeceyalan .!.:
canım benım benı bıtek sen özlemıssın((

tabi tabi bi tek o özlemiştir :KK19:

sadeceyalan .!.:
almanyadaydık eşımın çalıstıgı otel orayada bı otel açtı bızde hem ış hem tatıl babında gezdık :)

oh valla hatun geziyormuş... biz de onu arıyoz ne zamandır...

maximaculpa .!.:
koydum şimdi esencim..

sadeceyalan nirdesin gız

hani nerde kız???

esenruzgar .!.:
Ben resim göremiyorum canım. Albüm var ama resim yok.

ben de göremedimmmmm

sadeceyalan .!.:
banada suprız oldu haberım yoktu eşım arada çanta hazırla bodruma gıdecez dedı :)almanyaya gıttık havaalanına gelınce soyledı bende hep yazlık aldım almanya soguk :)donduk tabıordan aldık bısıyler:)))

oh iyi olmuş kız :KK4:

maximaculpa · 6 Temmuz 2012

excity ben sana arkadaşlık isteği göndermiştim ama sen oralı olmadın heralde :KK19:

arkadaş listesinde olanlar bakıyo albümlerime :KK19:

ecrin87 · 6 Temmuz 2012

esenruzgar .!.:
Canım eşin anlayışlı imiş ne güzel. Seni de sıkıştırmıyor. Üzerinde o baskı yapmadıktan sonra diğer kişileri boşver gitsin...
Olsun yavaş yavaş gitsin kilolalar ama gidiyor bir şekilde o da güzel yani.
Bir de hergün ama hergün sabah akşam egzersiz yap... Bak ben yoğun çalışmama rağmen 3 ay boyunca hergün yaptım egzersiz. Haftasonu da sabah akşam yaptım. Egzersiz metabolizmayı hızlandırıyor.
Bir de zayıflama çayı vardı ender saraç'ın onu biliyormuydun ?
Onu demleyip iç günde 1-2 bardak. İstersen tarifini veririm..

sagolsun eşim çok anlayışlı :) yok çayı bilmiyorum canım verirmisin atrifini bende yapayım sabahlareı uykudan gözüm açamadıım için spor falan yapamıyorum akşamları yapıyorr yaa ama inat ettim sabahlarıda başlıycam sporaa sagol canım

ecrin87 · 6 Temmuz 2012

esenruzgar .!.:
Canım senden de allah razı olsun :)
Eğer miden sağlamsa, yani midenden sorun yoksa; sabahları kalkar kalkmaz 1 çk bal, 1 tk. elma sirkesini 1 su bardağı ılık su ile iç..
Üzerine de yine ılık su iç...
Ben bir de akşam yemeğinden 1-2 saat sonra ya da yatmadan önce de içiyordum bunu..
Yağları eritiyormuş canım.
Bilmiyorum ne derece doğru ama özellikle sabahları içtiğimde tok tutuyordu beni, kahvaltı bile yapmıyordum bazen o kadar tok tutuyordu.
Gün içinde hareketli ol. Yürüyüşler yap evin içinde bile...
Bitki çaylar iç bol bol. Onlar da tok tutuyor.

sagol canımm deniycem sagol :) ben çalışıyorumm işim oturarak :KK43:

asansörü kullanmıyorum anca öyle hareket oluyorr ama daha çok hareket etmem lazım

ecrin87 · 6 Temmuz 2012

excity .!.:
ben de unutmam kız ilk işim tartılmak olur.. ama işte anla nasıl aklımı başımdan aldıysa uçuklar...
canım eşinin stres yapması için bi durum yok zaten ortada. doktor madem dedi kilo verince olur diye. sen de dene bakalım kilo vermeyi. sanırım çalışmıyorsun. spor salonuna falan yazıl kendi başına spor yapamıyorsan. metebolizmanı hızlandır bi şekilde. yaşın sınırda olsa anlayacağım aceleni de yaşın daha cok genç. 87lisin herhalde. ben senin yerinde olsam asla acele etmezdim çocuk için. anı yaşamana bak sen. eşinle bol bol başbaşa zaman geçir. sene sonuna da bişey kalmadı zaten. ondan sonra gidersiniz tekrar doktora. belki bu esnada bile oluverir. madem adetin düzene girmiş. canım bak bu zamanlar çok kritik zamanlar. eşinle birbirinizi de üzmeyin sakın çocuk yüzünden. etrafına da ben daha gencim cocuk için acelemiz yok deyip susturuver. ne bakıyon milletin lafına. onlar insanı daha cok strese sokmak için varlar.

sagolsun eşim anlayışlı yaa bu konularda sen milelete bakam diyor ama bana geliyorr arada pko oldugu için korkuyorumda doğru haklısın bu günleri iyi değerlendırmek lazım adamısık boğaz ettim çocuk çocuk diye iyi dayandı bana :KK1:

ara ara deliriyorum ama çabuk geçiyorr çalışıyorum canım hemde oturarak :KK43:

akşamalrı spor yapıyorumm sabahalrıda yapcam inş.evet 87 liyim ama 5yıla gircez genelde herkes 1-2 yıl doldumu yapuyo ya cocuk onun için geç kaldın diyorlar bana :) ama takmıycam artık milleti şimdi zayıflıycamm inş.

ecrin87 · 6 Temmuz 2012

sben .!.:
Şekerim niye bozuyorsun moralini.Geçen gün haberlerde vardı kesinlikle hamile kalamazsın dedikleri kadın
doğurmuş hem de dördüz:) Ve doğal yollarla.Allahın ol dediğinin önüne hiç bir şey geçemez.
İnşallah sana da nasip olur annelik.Rabbim gönlüne göre versin.

sagol canım allah razı olsun güzel dilekelrin için sagol evet o haberi okudum bende kadına 2alalım yaşamaz demişler kadın aldırmamış maşallah 4 kızı vardı çokda şekerdi hemde o kadında pkoydu :))

ecrin87 · 6 Temmuz 2012

esenruzgar .!.:
Canım sen çocuğa değil de kilo vermeye odaklan.
Bak bir arkadaş da tedavi görüyordu, ona da senin hiç çocuğun olmayacak denmişti yaşı da ilerlemişti onun.
Neyse artık çocuğum olmayacak diye sigara bile içmeye başladı tekrardan.
Ama meğer hamileymiş. Şimdi çocuğu oldu işte...
Yani bu işleri bilecek olan Allah. Bir de yaşın küçük senin sanırım. Hiç acele etme.. Etraftakilere de öyle söyle, daha gencim eşimle tadını çıkarmak istiyorum balayı yapmak istiyorum deyiver geçsin gitsin

sagool canımm hee ne güzel haklısın valla biz hala balayındayız deyivereyim :)) veet daha gencim 87 liyim :)

maximaculpa · 6 Temmuz 2012

[video=youtube;gI8JQRD5ikA]http://www.youtube.com/watch?v=gI8JQRD5ikA[/video]

kızlaaaar biraz da coşalım :KK70:

maximaculpa · 6 Temmuz 2012

sben .!.:
Tatlım miniminicikmişsin ya sen:)))
Çok şekersiniz maşallah Allah bozmasın.

ahahahahha sağol canım :KK70:

sben · 6 Temmuz 2012

Tatlım miniminicikmişsin ya sen:)))
Çok şekersiniz maşallah Allah bozmasın.

Hem zayıflar hem de geyik yaparızzz :))

Bitti ...

Bitti ...

Aktif Üye

Aktif Üye

Bitti ...

Aktif Üye

minik 'biz'

Aktif Üye

Aktif Üye

minik 'biz'

Popüler Üye

minik 'biz'

Kün Fe Yekün

Kün Fe Yekün

Kün Fe Yekün

Kün Fe Yekün

Kün Fe Yekün

minik 'biz'

minik 'biz'

Aktif Üye

Benzer Konular