Hem zayıflar hem de geyik yaparızzz :))

Niye işime gelmesin ki ben de hoşnut değilim her gün sağlıksız beslenmekten ama ev yemeklerini dışarda yiyemiyorum.Ben de öğlen çok kalorili yediğimden akşam çok az yiyip 7 den sonra bişey yemeyerek dengelemeye çalıştım hep.
Çalıştığım için herşey istediğim gibi olmuyo.
Bugün mesela işe geç kaldım poğaça almak zorunda kaldım yapıcak başka bişey yok
1.65 boyum
canım arada ben de kandırıyordum kendimi öyle.. napayım yiyecek başka bişey yok diye. evden getirmek en mantıklı çözüm.
boyun var kız alahtan:KK1:

Canım poaça yerine mesela simit ile peynir ye...
Bazı şeyler ayrıntılarda gizli.. Hani mümkün olduğunca en kötüden en iyiye doğru sakınacaksın...
Zaten öyle birden az yemeye başlayamassın. Zamanla kıstıkça dikkat ettikçe miden küçülecek ve az kalori alacaksın..

Ben dün pestil gibiydim , buraya bir ara baktım ama fırsat bulup da bişey yazamadım. Çocuğu felan yıkandırdık. Bir de dün geceden çok uykusuzdum. Hala da dinlemedim o da ayrı konu...
Maşallah kardelene :nazar: Hem çalışıyor hem az uyuyor hem ev işlerini yapıyor...

walla canım kardelene ben de şaşıyorum:KK53: o kadar şeye nasıl da yetişiyo hatun:nazar:

Valla başkalarına elektrik kesilecek derken benimki kesildi :KK1:
Kaç defa kalkayım mezurayı alıp ölçeyim dedim yok anacım ne fırsat oldu bende ne hal kaldı...
Dünden uykusuzdum ya... O yorgunluğun arasında bir de çocuğu yıkandırdım derken uyudum..
Canım hem benim ölçmeme ne gerek 0 beden diye yazın gitsin :KK1:

doğru söylüyorsun canım seni 0 beden yazalım:))))
sen de böyle yaparsan. biz bu hatunların ölçülerini nasıl alacağız:KK1::KK1::KK1:

kızlar ben yokken çok kg verdınız mı?

sen bizden cok vermişsin gibi:KK9:
kız bi görünüp bi koyboluyon. unutma bizi sakın:KK20::KK20::KK20:

geçen vero modadan 36 beden almıştım ya morhipodan, o bol geliyo valla:KK53:

tebrikler canım:21: 36 bol geliyorsa sen baya incelmişsin demektir:KK3:
canım ben de morhipodan bişeyler aldım ilk defa. daha gelmedi ama tereddütteyim. iyi cıktı mı aldığın şeyler??
 
Bana da 38 ve S bedenler bol geliyor ama hani 36 beden de bol gelir mi denemedim sanırsam...
Ee sen zayıflamaya devam etmeyi düşünüyo musun ? :44:

canım sen 48 kiloluk halinle 38 beden mi deniyon hala da bol geliyo diyon:KK1::KK1::KK1:
canım ben bile 36 beden giyiyorum yaw:KK3:

inanmıyorum 34 beden olmuşlarr kendimden çok utandımmm:Ç(

canım oldular valla esenle maxima aştı kendini:KK35:

bu arada senin diğer durumlar ne oldu canım? var mı gelişme? hala kararsız mısın?
 
canım arada ben de kandırıyordum kendimi öyle.. napayım yiyecek başka bişey yok diye. evden getirmek en mantıklı çözüm.
boyun var kız alahtan:KK1:



walla canım kardelene ben de şaşıyorum:KK53: o kadar şeye nasıl da yetişiyo hatun:nazar:



doğru söylüyorsun canım seni 0 beden yazalım:))))
sen de böyle yaparsan. biz bu hatunların ölçülerini nasıl alacağız:KK1::KK1::KK1:



sen bizden cok vermişsin gibi:KK9:
kız bi görünüp bi koyboluyon. unutma bizi sakın:KK20::KK20::KK20:



tebrikler canım:21: 36 bol geliyorsa sen baya incelmişsin demektir:KK3:
canım ben de morhipodan bişeyler aldım ilk defa. daha gelmedi ama tereddütteyim. iyi cıktı mı aldığın şeyler??


canım bilindik markalardan alırsan hiç problem olmuyor.

vero modadan bi gömlek bi pantolon almıştım ikisi de taş gibi maşşallah.

bunların dışında görmediğim başka markalar da var, ama onların kalitesi de iyi çıktı.

tulum almıştım mesela, bi tanesi beyaz olduğu için içimi gösteriyo sadece.
diğerleri çok güzel.

tulumun için ince beyaz askılı bi badi giyilir mi ya:44:
ya da straplez tarzı:44:
 
canım bilindik markalardan alırsan hiç problem olmuyor.

vero modadan bi gömlek bi pantolon almıştım ikisi de taş gibi maşşallah.

bunların dışında görmediğim başka markalar da var, ama onların kalitesi de iyi çıktı.

tulum almıştım mesela, bi tanesi beyaz olduğu için içimi gösteriyo sadece.
diğerleri çok güzel.

tulumun için ince beyaz askılı bi badi giyilir mi ya:44:
ya da straplez tarzı:44:

hım anladım canım...
iyi o zaman ben de bilindik marka aldım:KK9:

içim rahatladı bak şimdi. artık raahat rahat alırım ben de.

beden sorunu da pek olmadı herhade:44:

canım sporcu atlet diyorlar ya onlardan giy, beyaz renk giyersen gayet güzel olur.
yada boyundan askılı giyebilirsin ama o tulumun modeline bağlı
 
hım anladım canım...
iyi o zaman ben de bilindik marka aldım:KK9:

içim rahatladı bak şimdi. artık raahat rahat alırım ben de.

beden sorunu da pek olmadı herhade:44:

canım sporcu atlet diyorlar ya onlardan giy, beyaz renk giyersen gayet güzel olur.
yada boyundan askılı giyebilirsin ama o tulumun modeline bağlı

bende olmadı beden sorunu.
neyse onu aldım, gayet de oturdu.
 
Bugün şuana kadar yediklerim;

Sabah: 1 adet sade poğaça

3 büyük bardak su

Öğlen : Patates yemeği
3 dilim ekmek
2 kaşık yoğurt

Ekler ve pasta vardı ama yemedim hayır dedim seviyorum kendimi :KK53:
 
iyi olmuş canım ya. zaten mankenlerin ölçülerini ve numune bedenlerini veriyorlar, o yüzden kolay olur beden seçmesi:)
zaten sana 36lar bol geiyo artık aştın sen kendini kuzucum:21:

evet canım, kafadan 36 alıyorum hemen.
bol gelirse de gelsin, çuval gibi durmuyo hoş üstümde.

zaten 34 beden yok morhipoda.
en aşağı 36
 
Bugün şuana kadar yediklerim;

Sabah: 1 adet sade poğaça

3 büyük bardak su

Öğlen : Patates yemeği
3 dilim ekmek
2 kaşık yoğurt

Ekler ve pasta vardı ama yemedim hayır dedim seviyorum kendimi :KK53:

:KK53::KK53::KK53:
burger yemedin mi kız:KK1:

aferin canım sana iyi bi başlangıç:KK9:

aman yeme zaten pastayı ekleri ne yapacaksın löp löp et olcak sonra onlar:KK9:

evet canım, kafadan 36 alıyorum hemen.
bol gelirse de gelsin, çuval gibi durmuyo hoş üstümde.

zaten 34 beden yok morhipoda.
en aşağı 36

evet canım ben de görmüştüm en az 36 vardı. bana 36 olur mu dersin???
 
:KK53::KK53::KK53:
burger yemedin mi kız:KK1:

aferin canım sana iyi bi başlangıç:KK9:

aman yeme zaten pastayı ekleri ne yapacaksın löp löp et olcak sonra onlar:KK9:



evet canım ben de görmüştüm en az 36 vardı. bana 36 olur mu dersin???

hımmm bilmem:KK24::KK24:
önce bi mağazada dene ondan sonra al:KK36:
 
gülincim sen onlara aldırma.

excity de biliyoruz akşamın 10 larında pizza yiyodu:KK33::KK33:
çabuk unuttu:KK33:

Hay parmaklarını öpeyim küboşummm ballı dondurmam :KK19:

Unutmadık,unutmayacağız :KK52:


:KK53::KK53::KK53:
burger yemedin mi kız:KK1:

aferin canım sana iyi bi başlangıç:KK9:

aman yeme zaten pastayı ekleri ne yapacaksın löp löp et olcak sonra onlar:KK9:



evet canım ben de görmüştüm en az 36 vardı. bana 36 olur mu dersin???

Kız hergün yiyoruz demedik heralde o kadar da değil öyle olsa kilo alırım zaten
 
gülincim sen onlara aldırma.

excity de biliyoruz akşamın 10 larında pizza yiyodu:KK33::KK33:
çabuk unuttu:KK33:

ne pizzası kız:KK53: bi kere ben browni yemiştim o saatlerde:18: ama sen de tulumba yemiştin:nazar::KK1::KK1::KK1:

pizza yediysem ayıp etmişim:26: ama hatırlamıyorum. prensip gereği o saatte yemek yemem:KK53:
 
Hay parmaklarını öpeyim küboşummm ballı dondurmam :KK19:

Unutmadık,unutmayacağız :KK52:




Kız hergün yiyoruz demedik heralde o kadar da değil öyle olsa kilo alırım zaten

hıı, onlar öyle abartır.
bi tulumba yediydik, burnumdan getirmişlerdi.

ama ben hala 53 lerdeyim:KK33:
excityden sonra başladım, ondan önce kilo verdim:KK33:
kendi bize sataşsın anca:KK36::KK36:
 
ne pizzası kız:KK53: bi kere ben browni yemiştim o saatlerde:18: ama sen de tulumba yemiştin:nazar::KK1::KK1::KK1:

pizza yediysem ayıp etmişim:26: ama hatırlamıyorum. prensip gereği o saatte yemek yemem:KK53:

hadi hadi
yeme şimdi beni
sevgilin getiriyodu pizzaları akiam akşam hüpletiyodunuz:KK23::KK23::KK23:
 
X