- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hedef zayıflamak buyrun azimli bayanlar
- Konu Sahibi glstn99
- Başlangıç Tarihi
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
vayyy super bor iddaa valla tam gaza gelmelik bence kazanmalisin canm yoksa çok fena kaybetcenMerhabalar kızlar.Kusura bakmayın çoğu zaman çocuktan ev işinden fırsat bulup yazamıyorum ama diyete devam.63.5 çıktım bugün.Esime bana beni hirsalandirabilecek birşey söyle ki 5 li rakamlari gormeden birakmiyayim dedim.21 Ağustos benim doğum günüm bana ehliyet aldirmakmis hediyesi ama 56 kiloya kadar dusemezsen 1 yıl daha ertelenicek hediyen dedio yüzden hedefim 21 ağustosa 56 yıl görmek eğer göremezsem bir de ikinci çocuğu yapicakmisim
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
kiz bir yerlerde duşup kalcan bu kadar zor bir diyet yapma canim yaa inan korkuyom ben boyle diyetlerden
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
yarim kilodan az al veya bir pastanede bir porsiyin yee ogun kalori olarak cok az yeki fazla olmasin
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Aynen katiliyorum canm
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
Bende aksine cok cay içince acikiyorum
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
Su an sağlık sikintin var canim önce o hallolsun bu konuda kendini bunaltma hic
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
Bencede cok agir
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
tekrar çok geçmiş olsun canm inşallah hemen atlatirsin ufak bişey vardir ve kurtulursun ònemli olan saglik şimdilik sporu birak sonra tekrar guzelce acisiz sporunu yaparsin
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
canm benim kardesim istanbuldan buraya tatile geldi ve diyete biraz ara verdim oo burdayken yapamiyom die bu hafta 65.55 tim ama, ubhafta regl haftan girdim girecem bir kaç gun içinde dun sabahta 66.30 dum keain cumay ne olur bakalimb
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
Öylede hiç ama hiç mutlu değilim bi hedef koymuştum kendime herşey alt üst oldu
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
afiyet olsun5-6 tane peynirli kanepe yedim. Bir de 2 pakete yakin nutzz yedim, kizartilmis tuzlu yer fistigi
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
Inşallah kuzum ya valla deli gibi spor yapmak istiyorum
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
herşey guzelde ekmek faxla olmuş
- 2 Aralık 2017
- 2.206
- 4.751
- 35
kiz daha ne olsun hiç birşey yok ki menunde resmen bide guzel degil diyosunBugun istedigim gibi olmadi
Sabah domates salatalik cay
Ara cay
Oglen sade soguk kahve, 1 yesil elma
Aksam 1 yesil elma, sade turk kahvesi, sade soda
bir tane ondan yedim onun dışında akşam da köfte salata yedim sonra 50 dk yürüyüş yaptım
- 18 Haziran 2018
- 386
- 1.166
Yaa sorma canim istedigim seyleri bulamadim bir de yurttan eve tasindim bugun zamanim olmadi dogru duzgun yemeye
- 18 Haziran 2018
- 386
- 1.166
Bugun boyle oldu ya normalde bu kadar az yemiyorum
- 18 Haziran 2018
- 386
- 1.166
Az oldugu icin guzel degil canim normalde daha cok yiyorum bugun kosusturmaca oldu ogunlerim aksidi