- 21 Mart 2018
- 631
- 1.755
Valla abartica abartiyorm ister istemez
iyice moralim bozuldu ondan sanirm.Ama yarindan itibaren yapcam insallah az yiycem
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hedef zayıflamak buyrun azimli bayanlar
- Konu Sahibi glstn99
- Başlangıç Tarihi
Valla abartica abartiyorm ister istemez
iyice moralim bozuldu ondan sanirm.Ama yarindan itibaren yapcam insallah az yiycem
- 8 Ağustos 2009
- 2.408
- 398
Günaydın canim. Su tutulmayi bi atlatsaydik bence onun rehaveti var uzerimizde. Ben bugun oruca basladim. Hafta ici tutup hafata sonu tutmamayi dusunuyorum. Sahurda 3 dilim karpuz 2dilim ekmek peynir ve helva kibrit kutusu kadar
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
sabah klasik kahvaltım şimdi de kahvemi içiyorum.kızlar bide biey düşünüyorum ben nazara geliyorum sanki yaa.kilo verdiğimi görenlerin bakışı değişiyor bizim akrabaların daha çok değiyor şu haset olanların.onlar ın bana bakışını yakalayım bişeyler oluyor ya bn ya çocuğum hastalanıyor ya ben diyeti bozuyorum.temmuz ayın da yerimde saydım öylece
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
geçmiş olsun cnm doktora gittinmi
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
evet dün akşamüstü gittim.antibiyotik verdi ağrı kesici kulak damlası.kalkacak halim yok tu bitik haldeydim
- 3 Kasım 2017
- 6.123
- 9.329
tunaydın kızlar bu sabah 58,50 çıktım geçen cumayla aynı nerdeyse, cumaya kadar 58 olmam gerek bari 600 gram gitsin ama regl bitmedi hala inş şişliktir.sabah kahvaltımı normal bir dilim Trabzon ekmeği orta ebat peynir salata süt domates oğlen çorba bir dilim ekmek olcak akşama menemen menü dun tabi mısır yidim bir orta boy sinema boyutu
- 16 Ekim 2010
- 46.728
- 84.341
geçmiş olsun canım
- 14 Mart 2008
- 6.023
- 5.130
Merhaba bayanlar ,
Acil kilo vermem lazım :)
3 gündür diyete başladım
Başlangıcım 76.6
Bugün 74.6 çıktım ama ödemlerim gidiyor sanırım
Sabah : bir dilim kepek ekmeği
Çeri domates bir adet
Lor peyniri bir kaşık
3 adet zeytin
2 adet sivri biber
Şekersiz çay
Öğlen : bir kase çorba 4 kaşık yoğurt
Akşam : incir 1 adet , 1 adet muz , 1 adet armut
Akşam atıştırması olarak da eti form kepekli
Hiç tuz , şeker kullanmıyorum
Açım :)
Acil kilo vermem lazım :)
3 gündür diyete başladım
Başlangıcım 76.6
Bugün 74.6 çıktım ama ödemlerim gidiyor sanırım
Sabah : bir dilim kepek ekmeği
Çeri domates bir adet
Lor peyniri bir kaşık
3 adet zeytin
2 adet sivri biber
Şekersiz çay
Öğlen : bir kase çorba 4 kaşık yoğurt
Akşam : incir 1 adet , 1 adet muz , 1 adet armut
Akşam atıştırması olarak da eti form kepekli
Hiç tuz , şeker kullanmıyorum
Açım :)
- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 46
Hg
Hg cnm herkes bu aralar durgun inşallah verirsin
- 8 Ağustos 2009
- 2.408
- 398
Saglikli nice yaslari vatana millete hayırlı ailesine hayirli evlat olsun.sporla dengelersin canim. Tatilin guzel gecsin de yine verirsin sennn.Kızlar bugün büyük oğlumun dogumgunuydu yediklerimi yazmayım utaniyom
Sporda 5000 adım ve sabah biraz egzersiz ve 5 ağustos tatil başlıyor ben