HEDEF: ** haftada 1 kilo **

Kizlar benim yigun gunlerim basladi.mübarek ramazan ayi..ben bu hafta zaten dikkat edemedim...sanirim 1 au ara veriyorum. Diyet yapmicam ama dikkat etmeye calisicam..
Lilliyaa beni listeden cikarabilirsin...
Kilomda bir oybama olmayacaktir dusmeyebikir ama cikmaz insallah..

Bu arada soylemeden edemicem..hepiniz harikasiniz...bence en guzel diyet topigiii
tamam canım oruç bitince yine gel. Sen de harikasın güzel günlerin olsun öptümm:)
 
Ben de arti cikicam. 1 kocaman tabak bulgur pilavi yedim. Tartida eksi goremeyince motivasyonu gidiyor insanin ya. 1 haftadir ac geziyorum gide gide 300 gram gidince sinirlenip yedim valla :)
Ben sırf bu yüzden hafta da bir tartilirim canım. Sık tartilinca motive düşüyor
 
Ayy evet ya yarin 62ye cikcam simdi yine :KK43: cok pisman oldum simdi sen oyle diyince :kızgın: zamani 45 dk geri alalim please :KK53: sen niye oyle sapittin birden? Soyleme yediklerini, canimiz cekmesin :KK53::KK48:
unfortunately :KK51: eşim evde olunca saldım baya. yok söylemem zaten utanırım nasıl ufak çaplı bir öküzcanlık yaptığımı :KK69:
 
X