- 14 Mayıs 2012
- 3.342
- 3.030
- 448
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.241
Evet canım bitmez ev işleri. Ne olsun bende ders çalışıyorum arada buraya bakıyorum falan :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
hedef 50 kilo olmak.. :)))
- Konu Sahibi elaprensess
- Başlangıç Tarihi
- 26 Haziran 2014
- 818
- 155
- 88
- 26
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.242
kızlar meraba okulların açılmasıyla artık daha düzenli yemeye başladım ve iki günde 700 gr gitti şok oldumm 
artık her pazartesi bildirmeye çalışıcağım şimdiden yazayım kilomu :
ve sonundaa ellibeş
55,4
artık her pazartesi bildirmeye çalışıcağım şimdiden yazayım kilomu :
ve sonundaa ellibeş
55,4
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.243
Kızlar nasılsınız nasıl gidiyor :) bende bugün bir iştahlıydım ki ama kendimi tutmayı başardım reglim yaklaşıyor heralde o yüzden bu iştah
- 9 Aralık 2013
- 2.621
- 448
- 128
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.244
ben kendi adima iyiyim bende regli olamadim daha ama kilom cok arti ben o durumlari iki uc gun once yasamistim.. bende tutum kendimi..
- 9 Aralık 2013
- 2.621
- 448
- 128
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.245
bende kizi simdi uyuttum acik bende calisiyorum..Allah yardimcimiz olsun betulumm..
- 9 Aralık 2013
- 2.621
- 448
- 128
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.246
hadi insallah devamini bekliyoruz cenekaakızlar meraba okulların açılmasıyla artık daha düzenli yemeye başladım ve iki günde 700 gr gitti şok oldumm
artık her pazartesi bildirmeye çalışıcağım şimdiden yazayım kilomu :
ve sonundaa ellibeş
55,4
))
- 14 Mayıs 2012
- 3.342
- 3.030
- 448
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.247
amin sağol cnımmmm
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.248
Selam fıstıklarım
Bugün yediklerim:
Sabah: 1 dilim peynir, 2 dilim kepek ekmeği, domates, salatalık, 1 haşşlanmış yumurta
Öğlen: Semizotlu cacık
Akşam: Köri soslu tavuk
3 bardak süt :)
Bugün yediklerim:
Sabah: 1 dilim peynir, 2 dilim kepek ekmeği, domates, salatalık, 1 haşşlanmış yumurta
Öğlen: Semizotlu cacık
Akşam: Köri soslu tavuk
3 bardak süt :)
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.249
[QUOTEeyra, post: 36929442, member: 623805"]Günaydin kizlar
Dünkü kaçamaktan sonra bi tartılayım dedim sonuç yine çok mutluyum -300 olmuş yani 56,3
Nasıl oldu anlamadım sporda yapamadım
Galiba saat 16:00 dan sonra yemediğim için olabilir mi
Bir yandan da çok mutsuzum 29 yaşındayım
Göz kapağımın birinde kırışıklık oluşmuş
Napalım yaşlanıyoruz hamdolsun yine de
Bana tavsiye edebileceğiniz bir şey var arkdaşlar[/QUOTE]
Ablam benilmm helal sana , eee her yasin bir guzelligi varrr :) olsun kremler var kırışıklık karşıtı ama daha dogal şeyler var mi acabaa araştırmak lazim öpüyorum seni :)
Dünkü kaçamaktan sonra bi tartılayım dedim sonuç yine çok mutluyum -300 olmuş yani 56,3
Nasıl oldu anlamadım sporda yapamadım
Galiba saat 16:00 dan sonra yemediğim için olabilir mi
Bir yandan da çok mutsuzum 29 yaşındayım
Göz kapağımın birinde kırışıklık oluşmuş
Napalım yaşlanıyoruz hamdolsun yine de
Bana tavsiye edebileceğiniz bir şey var arkdaşlar[/QUOTE]
Ablam benilmm helal sana , eee her yasin bir guzelligi varrr :) olsun kremler var kırışıklık karşıtı ama daha dogal şeyler var mi acabaa araştırmak lazim öpüyorum seni :)
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.250
Ana garibime gitti nasil acidi hahaha :) ee eriyor demiKızlar spor yaptım geldim.
50 sopa hareketi yaptım Basenlerim için.
100 kalça , 100 bacak hareketi yaptım. Yağlar acıdınasıl yandı anlatamam
- 14 Mayıs 2012
- 3.342
- 3.030
- 448
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.251
evet canım eriyor , kaslar sıkıştığı için yanıyor.
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.252
Evet Guzel guzel ohh:)betulyakuppost: 36941359 .!.:
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.253
Olur ablam olurr hersey Allahin izniylesaol gülüm ne bileyim off offfhayırlısı herkes için
:) doktorlarin iyi olsun yani alaninda falan :) guzel haberlerini bekliycez :) yas kacti ?- Konu Sahibi elaprensess
- #7.254
Kizlar hepinize Allah rahatlik versin, öpüyorum çok çok :) :*
- 9 Aralık 2013
- 2.621
- 448
- 128
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.255
ah keske bende yana bilsemmm..
hergun bir sonraki gun icin gaza getiriyorum kendimi yarin daha cok yapicam diye.. ama bir kac mekik bir kac bacak hareketinden oteye gitmiyor
sanirim herseye yetisemiyorum
neyse yarin simdiden soz veriyim 300 mekik cekicem 100 de bacak hareketlerinden.. 
- 9 Aralık 2013
- 2.621
- 448
- 128
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.256
sanada tubis Allah rahatlik versinnn opuyorumm
- 16 Ağustos 2013
- 2.171
- 1.488
- 178
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.257
Günaydın kızlarr şimdi ballı limonlu su içiyorum
dün hiç spor veya egzersiz yapmamıştım canım istememişti bugün devam edicem,kilom her gün farklı çıkıyor
bazen artıyo çok nadir azalıyo
dün hiç spor veya egzersiz yapmamıştım canım istememişti bugün devam edicem,kilom her gün farklı çıkıyor
bazen artıyo çok nadir azalıyo- Konu Sahibi elaprensess
- #7.258
8-9 aydır denyorum malesef
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.259
yaşım 28 tatlım.. yaş 30 a yaklaşınca telaş alıyorr.. galiba bebk düşünmek için geçikmişim.. iyi dileklerin için tşk ediyorum öpüyorumOlur ablam olurr hersey Allahin izniyle
- 9 Aralık 2013
- 2.621
- 448
- 128
- Konu Sahibi elaprensess
- #7.260
gunaydin n emiGünaydın kızlarr şimdi ballı limonlu su içiyorum
dün hiç spor veya egzersiz yapmamıştım canım istememişti bugün devam edicem,kilom her gün farklı çıkıyor
gunaydin emiilyyyGünaydın kızlarr şimdi ballı limonlu su içiyorum
dün hiç spor veya egzersiz yapmamıştım canım istememişti bugün devam edicem,kilom her gün farklı çıkıyor