- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #41
Abla baslayamadim listeyi toparlim ona göre yapım dedim birkaç eksik var
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hedef 20 Ocak'a Kadar 60 Kilo Olmak
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 17 Mart 2010
- 26.259
- 67.711
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #42
kilo vermişsin
- 31 Temmuz 2020
- 19.737
- 59.917
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #43
1 gün bile yürümek güzel cnm
aynen 63 üm bugün :)) Sağdol cnm , sen de istediğin zaman buyur katıl
- 17 Mart 2010
- 26.259
- 67.711
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #44
Tamam çiçeğim1 gün bile yürümek güzel cnm
Sağdol cnm , sen de istediğin zaman buyur katıl
Hazır hissedince yanınızdayım
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #45
Aynı kilodayız boyum 170.Hazirana kadar 50 olmak istiyorum bir-birimizi motive ederiz
- 31 Temmuz 2020
- 19.737
- 59.917
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #46
Canım hoşgeldin ben de 50 kg olmak istiyorum aslında biliyor musun
ayrıca bir takıma da girebilirsin canım ben 5. takımdayım 
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #47
Hoşbulduk canımCanım hoşgeldin ben de 50 kg olmak istiyorum aslında biliyor musun
inşallah istediğimiz kiloya ulaşırız,artık bıktım kilolardan göbeğimin çıkmasından söz verdim kendime bu yazı istediğim pantolonları giyeceğime
- 31 Temmuz 2020
- 19.737
- 59.917
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #48
ay ben de karnı açık bluz giymek istiyorumHoşbulduk canım
inşallah hedefe ulaşırız canım 
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #49
aldım cnmheryerlerin hemi de
Nasıl gidiyor?ben 61 oldum çok mutluyumaldım cnm
59 görmek için sabırsızlanıyorum- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #50
Sabahları maydonoz limon kürü yapıyorum ,o çok işə yaradı fazla yeşil çay tüketiyorum cevizle içiyorum☺Canım hoşgeldin ben de 50 kg olmak istiyorum aslında biliyor musun
- 31 Temmuz 2020
- 19.737
- 59.917
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #51
Oo canım tebrikler vallaNasıl gidiyor?ben 61 oldum çok mutluyum
ben kaloriyi yine aynı aldım ortalama,çok kısmadım yarın tartılcam cnm - 31 Temmuz 2020
- 19.737
- 59.917
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #52
Ben yemeklerde yiyorum cnm o yüzden farkını görmemiştim maydanoz limon kürünün ama sen kaynattın mı?
Yeşil çay da ceviz de çok faydalı cnm
peki akşamları ne yedin?- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #53
Canım akşamları yemiyorum cevizle yeşil çay öyle.Maydonozu blendrdan geçiryorum limon sıkıp içiyorum kabızlığa iyi geliyor☺sabahları 3 tane yumurta bir,iki dilim ince ekmek,10 tane ceviz yeşil çay bakalım şimdi çikolata da yedim dünBen yemeklerde yiyorum cnm o yüzden farkını görmemiştim maydanoz limon kürünün ama sen kaynattın mı?
Yeşil çay da ceviz de çok faydalı cnm
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #54
Canım akşamları yemiyorum cevizle yeşil çay öyle.Maydonozu blendrdan geçiryorum limon sıkıp içiyorum kabızlığa iyi geliyor☺sabahları 3 tane yumurta bir,iki dilim ince ekmek,10 tane ceviz yeşil çay bakalım şimdi çikolata da yedim dün
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #55
Ben yemeklerde yiyorum cnm o yüzden farkını görmemiştim maydanoz limon kürünün ama sen kaynattın mı?
Yeşil çay da ceviz de çok faydalı cnm
İnşallah sende verirsin canımOo canım tebrikler valla
yeşil çay iyi geliyor önümüzde uzun zamanımız var,3 ay gibi sürede 20 kilo veren insanlar var 
bizde veririz - 31 Temmuz 2020
- 19.737
- 59.917
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #56
Di mi yaa cnm inşallahİnşallah sende verirsin canım
- 31 Temmuz 2020
- 19.737
- 59.917
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #57
Afiyet olsunCanım akşamları yemiyorum cevizle yeşil çay öyle.Maydonozu blendrdan geçiryorum limon sıkıp içiyorum kabızlığa iyi geliyor☺sabahları 3 tane yumurta bir,iki dilim ince ekmek,10 tane ceviz yeşil çay bakalım şimdi çikolata da yedim dün
öğlen oe et mi yiyorsun- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #58
Hayır canım bi şey yemiyorum aç kalıyorum yalnız kahvaltı yapıyorum aç hiss etdiğimde ceviz yiyorumAfiyet olsun
- 31 Temmuz 2020
- 19.737
- 59.917
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #59
Aaa canım o kadar aç bırakma kendini sonra yeme atağı yaşayabilirsinHayır canım bi şey yemiyorum aç kalıyorum yalnız kahvaltı yapıyorum aç hiss etdiğimde ceviz yiyorum
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #60
Aaa canım o kadar aç bırakma kendini sonra yeme atağı yaşayabilirsin
