- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
-
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #6.541
Afiyet olsun
Afiyet olsunHafta sonu yiyecekleri mi düşünüp kapuska yiyeceğim şimdi
Benimde 7 bin 15 e tamamlayacağım şimdiAdım 8 bin oldu
MaşallahBenimde 7 bin 15 e tamamlayacağım şimdi
Evet artık vücudu alıştıralim sonra basarız gaza daha kimse tutamaz biziBen de ayakta karın egzersiz yapıcam
ilk aşamada alıştıralım sonra coşalııımEvet artık vücudu alıştıralim sonra basarız gaza daha kimse tutamaz bizi
Aynen birden başlayınca olmuyor zaten çabuk bıkıyor insan yoruluyor. Artira artira gidelim.ilk aşamada alıştıralım sonra coşalııım
Bende 17 bin yaptım.benim de11 bin adım var 13 bini zorlarım
Süper harikasındün 50 ipsiz ip atlama yaptım yine denerim bi 50
Bende pazartesi tartilip haftalık takip edeceğim.bu hafta %1 ve üstü kilo verirsem sana özelden yazarım canım
düzenimi de yazarım sana özetle
Tatli yedikçe yiyesi geliyor insanın bağımlılık resmenbugün de ekler yedim off belçika çikolatası kaplıydı
EveeetAynen birden başlayınca olmuyor zaten çabuk bıkıyor insan yoruluyor. Artira artira gidelim.