- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.581
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Hedef 19 Mayıs'a Kadar 57 Kilo Olmak
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.582
yyk limonlu su diyet mamul kurabiye kombomu yaptım sporun da 10 dksını yaptım şimdi telvesini içiyorum 
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.583
hadi bakalım 2 mil leslie de yapalıım
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.584
kol hareketlerinde 750 ml şişelerle yapmayı deneyecaağğmmm 
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.585
ve bugün de sporum biteeer
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.586
bugün daha yoğun geçti leslie
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.587
zaten squat lunge filan ekliyordum ama bugün o yürürken de devam ettim + kol hareketlerine 750 ml su şişelerimi ekledim 
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.588
bu hafta hedefim 5 gün 40 dk egzersiz
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.589
3 gün yapmış oldum 
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.590
bugün de yaptığım iyi oldu çünkü yarın şehir dışı planımız var 
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.591
sabah AŞTİ den dandik sandviç alırız ve meyve suyu
ve meyve suyu - 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.592
ara öğüne trail mix hazırlıciim hatta hazırlayım şimdi 
haribo tropifrutti çok seviyoruuum ,leblebi koyarım karışık kuruyemiş
yanına da çay içerim
haribo tropifrutti çok seviyoruuum ,leblebi koyarım karışık kuruyemiş
yanına da çay içerim
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.593
öğlen orda yicüüz sebze yemeği pilav cacık olabilir
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.594
ara öğün profiterol
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.595
akşam en zoruuuu
ama dayanıciim
tavuklu salata paket yaptırırım
ama dayanıciim
tavuklu salata paket yaptırırım
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.596
eve varınca da yykve limonlu yeşil çay kombo yaparım içine tam limon
içine tam limon - 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.597
sizler için resim de çekiciiim sevgili sevgili vlog severler 
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.598
2024 yılı umarım birçok insanı kilo verirken tatlı ekmek pilav ve türevlerini yemeleri için cesaretlendirdiğim bir yıl olsun
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.599
hadi bu sayfa da bitsin
- 31 Temmuz 2020
- 19.749
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #5.600
İnanıyorum ki daha çok hanım gelip benimle hayattan zevk alarak kilo verecek bu sayfada bu yıl 
