Hedef 19 Mayıs'a Kadar 57 Kilo Olmak

Menüleri şu kaloriyi ve orucu oturtunca paylaşıcam
Çak az bi eksim de var ama az ondan az bundan tarzıyla artık kilo vermem yavaşladı bunu gördüm.
Yarım kilo beklerdim bu açlığa mesela.
 
Ama lütfen senin metabolizman iyi Burcu sen o yüzden verdin demeyin çünkü sağlığım dört dörtlük değil hiç bir tombiğin değil zaten olamaz da.
Önemli olan korkulardan arınmak
Ve şunu kabul ediyorum ki belli kaloriyi aşmamak gerekiyo ve diyet düzenini aralıklarla değiştirmek gerekiyo
Güzel su içmek hareket etmek ve olabildiğince vitamin mineral protein almak gerekiyo
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kimyasal gebelik - Dış gebelik - Bebeğin gelişimi durması - Meryem suresi - Aşılama -Çatlatma iğnesi süreçlerim belki fayda sağlar size de
Yorumlar
14
Görüntüleme
14K
Yagmur9091
Y
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
110
Görüntüleme
46K
neyiseda
Tüp Bebek Sürecim
13 14 15
Yorumlar
290
Görüntüleme
79K
-Arwen-
  • Makale
Hamilelikte beslenme rehberi
Yorumlar
0
Görüntüleme
21K
ProfDrBulentTiras
S
Rosi-Tüp Bebek-Piezzo Centrum Ankara 2021
4 5 6
Yorumlar
110
Görüntüleme
33K
Pemdebalon
P
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…