HAZiRAN AYI TÜP BEBEK

esomesom · 29 Haziran 2017

_meLinDa_ .!.:
dünden beri sizi okuyorum üç konuya kafam takıldı
1. si ben zayıfım, çok da güzel kilo verdim 4 kilo kadar, iyice fıstık oldum ama çok mu kilo alınıyor yahu o iğnelerden

2. si de ben iş yerine söylemiyorum tedaviyi bi şekilde hallederim haberleri olmadan diye düşünmüştüm ama çok mu sık izin alınıyor yahu, iş çıkışı mesela 5 buçukta falan yumurta kontolü yapmazlar mı acabası illa sabah mı gerekli
opu ve transferi bi şekilde izin falan hallederim, yumurta kontollerini de çaktırmadan hallederim düye düşünmüştüm ama, duyulmasını istemiyorum burdaki insanlar dedikoducu ötesi oldukları için

3. sü de iğneler hep aynı saatte oluyor sanırım, iş yerinde yine zor olur benim için, onu ayarlayabiliyorlar mı? mesela sabah 7 buçuk olsa işe gitmeden, akşam 5 buçuktan sonra olsa falan

çok cahilim bu konularda, henüz başlayamadığımız için bu konuları da sorma aşamasına gelemedim doktorcuuma

çok sevgili melinda, satırlarıma başlamadan önce hasretle gözlerinden öperim.

1- zayıf olduğun için seni esefle kınıyorum. ben hiç zayıf olmadım :) hem böyle bıngıl bıngıl balık gibi ohhh mis gibi vallahi. iğnelerin çok ciddi anlamda insanda şişkinlik hissi verdiği kesin, gazın varmış gibi sürekli bir gerilmeler, duygusal haller ve önüne gelen her cisimi yeme isteği var. en azından bende böyle. ama kilo almadım. çok hareketliyim belki de ondan bilemedim. dikkatli olmak gerek.
2- ben herkesten önce iş yerime bilgi verdim ve izin alıp alamayacağım konusunda kafam rahat edince bu işe kalkıştım. neden dersen ben izmitteyim doktorum anadolu yakasında istanbulda yani. ve muayene işlemlerini sabah 9-11 arası yapıyor. yani yumurta takibinde 3 günde bir yaklaşık 4-5 kere gittim. ve hepsinde de yarım gün izin almam gerekti.
3- bana verilen yumurta geliştirici iğnelerin gündüz 2 ile 3 arasında vurulması gerektiği söylendi. ve hepsi hergün aynı saatte olursa daha etkili olur dediler. benim tek avantajım eşimle aynı yerde çalışıyoruz, iş yerindeki yemekhanenin buzdolabında iğnelerimi muhafaza ettim ve saatleri geldiğinde eşim vurdu. en kötü kendi kendine yapmalısın kuzum.

arz ederim.

esomesom · 29 Haziran 2017

yokhe .!.:
Alrmsin kızz valla ben yatmıyorun sıcaktan ay dünkü yazılanlara pek güldümneşemiz daim olsun kızlar

ne yazmışım gene ne yapmışım bennn :)

yokhe · 29 Haziran 2017

Esopare41 .!.:
ne yazmışım gene ne yapmışım bennn :)

Hamişler yapmış kız :KK48:

cinselik sormuşlar :KK48:

okudum oludum güldüm :KK48:

benim kocişimde bu konuda çok hasastır sağolsun bebeğimizi düşün der ben sarılıp öpmek isterim bormalde kızar bana :KK48:

bu arada bugün çoooook sıcakkk :KK17:

napcaz böyle denizede gitmek yasak havuzada bari pikinğe gidelim dedim kociş otur yerine dedi :KK53:

sinkar · 29 Haziran 2017

_meLinDa_ .!.:
dünden beri sizi okuyorum üç konuya kafam takıldı
1. si ben zayıfım, çok da güzel kilo verdim 4 kilo kadar, iyice fıstık oldum ama çok mu kilo alınıyor yahu o iğnelerden

2. si de ben iş yerine söylemiyorum tedaviyi bi şekilde hallederim haberleri olmadan diye düşünmüştüm ama çok mu sık izin alınıyor yahu, iş çıkışı mesela 5 buçukta falan yumurta kontolü yapmazlar mı acabası illa sabah mı gerekli
opu ve transferi bi şekilde izin falan hallederim, yumurta kontollerini de çaktırmadan hallederim düye düşünmüştüm ama, duyulmasını istemiyorum burdaki insanlar dedikoducu ötesi oldukları için

3. sü de iğneler hep aynı saatte oluyor sanırım, iş yerinde yine zor olur benim için, onu ayarlayabiliyorlar mı? mesela sabah 7 buçuk olsa işe gitmeden, akşam 5 buçuktan sonra olsa falan

çok cahilim bu konularda, henüz başlayamadığımız için bu konuları da sorma aşamasına gelemedim doktorcuuma

ilaçlar kilo aldırmaz sadece şişkinlik yapar
yumurta kontrollerı sabah saatlerınde olur , eğer iş yeri- hastane arası yakınsa birkaç saat senı kurtarır. opu ve transferde rapor alırsın... ben o konuda şansızım işim silivride ve şişlide tedavi görecegım nasıl yapacagım bilmiyorum
iğnelerı aynı saatte yapmak zorundasın genellıkle sabah yada öğlen saatlerınde vuruluyorsun (yine doktoruna söylersin iş çıkışında olurmu diye)

_meLinDa_ · 29 Haziran 2017

Esopare41 .!.:
çok sevgili melinda, satırlarıma başlamadan önce hasretle gözlerinden öperim.

1- zayıf olduğun için seni esefle kınıyorum. ben hiç zayıf olmadım :) hem böyle bıngıl bıngıl balık gibi ohhh mis gibi vallahi. iğnelerin çok ciddi anlamda insanda şişkinlik hissi verdiği kesin, gazın varmış gibi sürekli bir gerilmeler, duygusal haller ve önüne gelen her cisimi yeme isteği var. en azından bende böyle. ama kilo almadım. çok hareketliyim belki de ondan bilemedim. dikkatli olmak gerek.
2- ben herkesten önce iş yerime bilgi verdim ve izin alıp alamayacağım konusunda kafam rahat edince bu işe kalkıştım. neden dersen ben izmitteyim doktorum anadolu yakasında istanbulda yani. ve muayene işlemlerini sabah 9-11 arası yapıyor. yani yumurta takibinde 3 günde bir yaklaşık 4-5 kere gittim. ve hepsinde de yarım gün izin almam gerekti.
3- bana verilen yumurta geliştirici iğnelerin gündüz 2 ile 3 arasında vurulması gerektiği söylendi. ve hepsi hergün aynı saatte olursa daha etkili olur dediler. benim tek avantajım eşimle aynı yerde çalışıyoruz, iş yerindeki yemekhanenin buzdolabında iğnelerimi muhafaza ettim ve saatleri geldiğinde eşim vurdu. en kötü kendi kendine yapmalısın kuzum.

arz ederim.

çok tatlısın demiştim daha önce, yine diyorum :KK200:

tamam biraz rahatladım bir şekilde hallederim diye düşünüyorum, yöneticiye kadın hastalığı sıkıntım var biraz sık kontrole gitçem desem her halde çok detay sormaz diye düşünüyorum

iğneler için de buz kabı gibi bişi verdiler bi sürü, onlarla getirsem işe, bikaç saat idare eder belki, dolaba koysam meraklı çok illa bakarlar ne koymuş bu buraya diye
ama doktora sorayım iş saatleri dışı olsa şu iğneler çok daha rahat olurum diye bakalım ne dicek
benim amh yüksek olduğu için kısa sürede uyarılırmış yumurtalarım öyle dediydi, belki çok uzun sürmez benim süreç
iğneleri de kendi kendime vururum gibi geliyo şimdilik, cesur insanımdır :KK53:

yaşayıp görücez

hala adet olamadım, pazar doğum kontrol hapım bitti
zaten hap sürecinde sürekli koyu akıntım oldu, doktor sorun diil devam et dedi
dün çok hafif koyu akıntı geldi ama adet mi hapın akıntısı mı anlayamıyorum hiç ya, adeti anlayamıcam kaçırcam diye korkuyorum

ama az da olsa gelir herhalde bir şeyler
hadi sinerji yaratın ben akşama doğru adet olayım, doktora da c.tesi gideyim :KK53:

esomesom · 29 Haziran 2017

yokhe .!.:
Hamişler yapmış kızcinselik sormuşlarokudum oludum güldüm benim kocişimde bu konuda çok hasastır sağolsun bebeğimizi düşün der ben sarılıp öpmek isterim bormalde kızar bana bu arada bugün çoooook sıcakkknapcaz böyle denizede gitmek yasak havuzada bari pikinğe gidelim dedim kociş otur yerine dedi

ister inan ister inanma eşimle son birlikte olduğum tarih 18 mayıs. gençlik ve spor bayramını kutlamışız ondan sonra kanka modu. ne yapalım anacım kader kısmet, yarin benim opum var, ondan sonra da yasaktır kesir, sonra transfer, sonra gün say. inşallah tutarsa bikaç ay yasak derken zavallı kocam.

jeliboni · 29 Haziran 2017

_meLinDa_ .!.:
dünden beri sizi okuyorum üç konuya kafam takıldı
1. si ben zayıfım, çok da güzel kilo verdim 4 kilo kadar, iyice fıstık oldum ama çok mu kilo alınıyor yahu o iğnelerden

2. si de ben iş yerine söylemiyorum tedaviyi bi şekilde hallederim haberleri olmadan diye düşünmüştüm ama çok mu sık izin alınıyor yahu, iş çıkışı mesela 5 buçukta falan yumurta kontolü yapmazlar mı acabası illa sabah mı gerekli
opu ve transferi bi şekilde izin falan hallederim, yumurta kontollerini de çaktırmadan hallederim düye düşünmüştüm ama, duyulmasını istemiyorum burdaki insanlar dedikoducu ötesi oldukları için

3. sü de iğneler hep aynı saatte oluyor sanırım, iş yerinde yine zor olur benim için, onu ayarlayabiliyorlar mı? mesela sabah 7 buçuk olsa işe gitmeden, akşam 5 buçuktan sonra olsa falan

çok cahilim bu konularda, henüz başlayamadığımız için bu konuları da sorma aşamasına gelemedim doktorcuuma

canım ilk olarak her tüp bebek yaptıran kişi kilo alacak diye bir şey yok, ben ilk tüp bebeğimde hiç kilo almadım şişkinliğim bile olmadı, transferden sonra 3 gün dinlenip sonra işe devam ettim kilo problemim olmadı.. ama ikinci tüp bebekte biraz aldım sanırım artık yemeğime dikkat etmeyip şımarıklığa vurduğum için.. bir de iğneler gaz problemi vs yaptı bu sefer..

ikinci olarak iş yerine söylemeden halledebilirsin, benim mesaim 9'da başlıyor, her gün saat 8'e 10 kala merkezde oldum, hemşireyle konuştuğum için her seferinde ilk beni aldı muayeneye, ve işe rahatlıkla yetiştim.. yumurta toplamam da cumartesiye denk geldiğinden sıkıntı olmadı, transferim salıya denk geldi, rapor aldım evde dinleniyorum dedim geçiştirdim..

son olarak iğneleri evet hep aynı saatte yapman gerekiyor ve onu da hemşireyle ayarladım.. her akşam 7'de Gonal F yumurta geliştirici iğnemi yaptım, sıkıntı olmadı yani..

sen bu yola girdikten sonra Allah yardım ediyor sabrını veriyor kuzum merak etme

_meLinDa_ · 29 Haziran 2017

sinkar .!.:
ilaçlar kilo aldırmaz sadece şişkinlik yapar
yumurta kontrollerı sabah saatlerınde olur , eğer iş yeri- hastane arası yakınsa birkaç saat senı kurtarır. opu ve transferde rapor alırsın... ben o konuda şansızım işim silivride ve şişlide tedavi görecegım nasıl yapacagım bilmiyorum
iğnelerı aynı saatte yapmak zorundasın genellıkle sabah yada öğlen saatlerınde vuruluyorsun (yine doktoruna söylersin iş çıkışında olurmu diye)

işim ereğlide benim de, senle yakınmışız :KK200:

tedavi çorluda, orada yaşıyorum zaten (20-25 dk bi mesafesi var)
transfer ve opu beylikdüzünde medicana ile anlaşmalı doktorum

esomesom · 29 Haziran 2017

_meLinDa_ .!.:
çok tatlısın demiştim daha önce, yine diyorum

tamam biraz rahatladım bir şekilde hallederim diye düşünüyorum, yöneticiye kadın hastalığı sıkıntım var biraz sık kontrole gitçem desem her halde çok detay sormaz diye düşünüyorum

iğneler için de buz kabı gibi bişi verdiler bi sürü, onlarla getirsem işe, bikaç saat idare eder belki, dolaba koysam meraklı çok illa bakarlar ne koymuş bu buraya diye
ama doktora sorayım iş saatleri dışı olsa şu iğneler çok daha rahat olurum diye bakalım ne dicek
benim amh yüksek olduğu için kısa sürede uyarılırmış yumurtalarım öyle dediydi, belki çok uzun sürmez benim süreç
iğneleri de kendi kendime vururum gibi geliyo şimdilik, cesur insanımdır yaşayıp görücez

hala adet olamadım, pazar doğum kontrol hapım bitti
zaten hap sürecinde sürekli koyu akıntım oldu, doktor sorun diil devam et dedi
dün çok hafif koyu akıntı geldi ama adet mi hapın akıntısı mı anlayamıyorum hiç ya, adeti anlayamıcam kaçırcam diye korkuyorum ama az da olsa gelir herhalde bir şeyler
hadi sinerji yaratın ben akşama doğru adet olayım, doktora da c.tesi gideyim

kız şaşırma bildiğin adet olursun, akıntının yoğunlaşması da adetinin geliyor oluşunun habercisi bana göre. zaten ilaçla olacağı için normalden daha yoğun olacaktır. belliki adetin 3üncü günü falan kontrole gidersin.

buz kalıpları çok mantıklı, eğer 2-3 arasında olman gerekirse senin ki bu saat belki başka yerde böyle değil bilemiyorum, onlar seni idare eder.

iğneler girerken acıtmıyor, yeterki etini böyle asılarak yap, yani parmaklarınla mıncır. o zaman girerken acımaz. bağımlısı olursunnnnnn :)

sinkar · 29 Haziran 2017

_meLinDa_ .!.:
işim ereğlide benim de, senle yakınmışız
tedavi çorluda, orada yaşıyorum zaten (20-25 dk bi mesafesi var)
transfer ve opu beylikdüzünde medicana ile anlaşmalı doktorum

merkezin yakın olması çok büyük avantaj bende beylikdüzünde oturuyorum medicana bana çok yakın
şişli memoriali seçtim olmuşken en iyilerinden birisi olsun dedım merkez içime çok sindi fakat çok uzak o yüzden müdürüme söyleyecegım anlayışlı olacagını umuyorum bir izin bir rapor bir şekılde idare edecegım ... sana 1,5 saat rahatlıkla yeter ayrıntılı bilgi vermene gerek yok rutin kontrollerım var desen yeter..

_meLinDa_ · 29 Haziran 2017

jeliboni .!.:
canım ilk olarak her tüp bebek yaptıran kişi kilo alacak diye bir şey yok, ben ilk tüp bebeğimde hiç kilo almadım şişkinliğim bile olmadı, transferden sonra 3 gün dinlenip sonra işe devam ettim kilo problemim olmadı.. ama ikinci tüp bebekte biraz aldım sanırım artık yemeğime dikkat etmeyip şımarıklığa vurduğum için.. bir de iğneler gaz problemi vs yaptı bu sefer..

ikinci olarak iş yerine söylemeden halledebilirsin, benim mesaim 9'da başlıyor, her gün saat 8'e 10 kala merkezde oldum, hemşireyle konuştuğum için her seferinde ilk beni aldı muayeneye, ve işe rahatlıkla yetiştim.. yumurta toplamam da cumartesiye denk geldiğinden sıkıntı olmadı, transferim salıya denk geldi, rapor aldım evde dinleniyorum dedim geçiştirdim..

son olarak iğneleri evet hep aynı saatte yapman gerekiyor ve onu da hemşireyle ayarladım.. her akşam 7'de Gonal F yumurta geliştirici iğnemi yaptım, sıkıntı olmadı yani..

sen bu yola girdikten sonra Allah yardım ediyor sabrını veriyor kuzum merak etme

ay harikasın, umut oldun bana resmen, bunların hepsini güzelce konuşup ayarlayayım ben o zaman hemşire ile
zaten çok tatlı bir kadın, doktorun da özel muayenehanesi bi şekilde kolaylık sağlarlar diye düşünüyorum
iyi ki geldim buraya, dün modum yerlerdeydi, şimdi heyecan doldum
Allah herkesin gönlüne göre versin inşallah

yokhe · 29 Haziran 2017

Esopare41 .!.:
ister inan ister inanma eşimle son birlikte olduğum tarih 18 mayıs. gençlik ve spor bayramını kutlamışız ondan sonra kanka modu. ne yapalım anacım kader kısmet, yarin benim opum var, ondan sonra da yasaktır kesir, sonra transfer, sonra gün say. inşallah tutarsa bikaç ay yasak derken zavallı kocam.

İnanırım canım :KK45:

bizde öyleyiz çünkü tedaviye başladıkmı daha olmaz eşim çok hevsleniyor bense hiç hevsim yok hiç bişeyde hisetmiyorum sanki hiç yapmamışım gbi hisediyorum

inş bu kez olur olmasada ikincisini yaprız bitane daha var çok şükr napim :63:

sıpalar kaç senedir bizi üzyolar bir olsa bak ben napcam onalra :KK11:

yarın test alıp cumartesi yapsam mı acaba 10 gün olcak

yoksa beklesem mi 7 temmuzu bilemdim :KK64:

hiç bişeyde hisetmiyorum rahat taklıyorum sadec gaz var çok değil birde her kokuyu alıyorum kasıklarımda ağrımıyor sadece popişm acıyor iğneden gögüsümde de çok ağrı yok hafif varhiç olmadı gbi hisediyrum ya hakkımda hayırlısı olsun ne deyim

esomesom · 29 Haziran 2017

yokhe .!.:
İnanırım canım bizde öyleyiz çünkü tedaviye başladıkmı daha olmaz eşim çok hevsleniyor bense hiç hevsim yok hiç bişeyde hisetmiyorum sanki hiç yapmamışım gbi hisediyorum inş bu kez olur olmasada ikincisini yaprız bitane daha var çok şükr napim sıpalar kaç senedir bizi üzyolar bir olsa bak ben napcam onalrayarın test alıp cumartesi yapsam mı acaba 10 gün olcak yoksa beklesem mi 7 temmuzu bilemdim hiç bişeyde hisetmiyorum rahat taklıyorum sadec gaz var çok değil birde her kokuyu alıyorum kasıklarımda ağrımıyor sadece popişm acıyor iğneden gögüsümde de çok ağrı yok hafif varhiç olmadı gbi hisediyrum ya hakkımda hayırlısı olsun ne deyim

ben transferden sonra ne halde olucam onu bilemiyorum ama bana kalırsa test yapma. günün ne zamansa o sabah süslen püslen git kanını ver paşalar gibi. az kalmış zaten be kuzum, bir de her şeyin allahtan olduğunu bil, eğer olmamışsa (allah korusun) sadece zamanı değildir demek ki.

bence bekle.

yagmur_20 · 29 Haziran 2017

Esopare41 .!.:
ister inan ister inanma eşimle son birlikte olduğum tarih 18 mayıs. gençlik ve spor bayramını kutlamışız ondan sonra kanka modu. ne yapalım anacım kader kısmet, yarin benim opum var, ondan sonra da yasaktır kesir, sonra transfer, sonra gün say. inşallah tutarsa bikaç ay yasak derken zavallı kocam.

cnm tup bebege baslamsdan once nasil besleniyorsunuz nasil beslendiniz yada

esomesom · 29 Haziran 2017

yagmur_20 .!.:
cnm tup bebege baslamsdan once nasil besleniyorsunuz nasil beslendiniz yada

öncesi değil de sanki sonrasında beslenmek daha önemli gibi.
ama örneğin yumurta rezervi düşükse bayanlar genelde kuru incir yiyor, pko su olan soğan suyu kürü yapıyor vs vs
o konular hakkında internet çok geniş, onları araştır bence. ama bana sorarsan öncesinden çok sonrası önemli.
sonrasında da ben şu sıralar bol bol sebze ve salata, nohut, kabak çekirdeği, hurma, bitter çikolata yiyorum.
neden dersen? bilmiyorum :) ama her yerde bunların faydalı olduğunu okudum :) ve bol bol bol bol su. lıkır lıkır hemde.

yokhe · 29 Haziran 2017

Esopare41 .!.:
ben transferden sonra ne halde olucam onu bilemiyorum ama bana kalırsa test yapma. günün ne zamansa o sabah süslen püslen git kanını ver paşalar gibi. az kalmış zaten be kuzum, bir de her şeyin allahtan olduğunu bil, eğer olmamışsa (allah korusun) sadece zamanı değildir demek ki.

bence bekle.

Evet canım zamnını beklemek en iysi ama o anı ümitle beklemektense varsa vardır yoksa yoktur diyip beklemek daha iyi gbi geliyor eşime demyi düşünmüyorum kendim yapıp sonuca göre hazırlıklı olmak istiyorum 11 senmiz bu sene zaten bu ikisinide yapimde olmazsa daha 2 sene düşünmüyorum yapmayı hem maddi hem manvi yıpranıyoz :63:

zaten benim şansımda yok benmle evleneler iki üç doğrdu sonra evlenlerde bir iki doğrdular :63:

nasıl yapıyolar anlamıyorum

bizim bilmediğimz bir yöntemmi var ne :KK48:

anlamadım görümcemin eltisinin gelini hamile şimdide evleneli bir sene bile olmadı

onun dığruduğunuda görecem ben hep bekleycem gbi hisediyorum

çok yoruldum artık kaçıp gidesim var başka diyara yeşil doğaya nehir kenarına :KK55:

_meLinDa_ · 29 Haziran 2017

az önce yeğenimin kız olacağını öğrendim, kardeşimin eşi hamile de :KK200:

en büyük hayalim benim de kızımın olması
insan bir tuhaf oluyor, hem çok seviniyo hem bi buruluyo falan
bizler de yaşayalım inşallah bu güzel hisleri

esomesom · 29 Haziran 2017

yokhe .!.:
Evet canım zamnını beklemek en iysi ama o anı ümitle beklemektense varsa vardır yoksa yoktur diyip beklemek daha iyi gbi geliyor eşime demyi düşünmüyorum kendim yapıp sonuca göre hazırlıklı olmak istiyorum 11 senmiz bu sene zaten bu ikisinide yapimde olmazsa daha 2 sene düşünmüyorum yapmayı hem maddi hem manvi yıpranıyozzaten benim şansımda yok benmle evleneler iki üç doğrdu sonra evlenlerde bir iki doğrdular nasıl yapıyolar anlamıyorum bizim bilmediğimz bir yöntemmi var ne anlamadım görümcemin eltisinin gelini hamile şimdide evleneli bir sene bile olmadı onun dığruduğunuda görecem ben hep bekleycem gbi hisediyorum çok yoruldum artık kaçıp gidesim var başka diyara yeşil doğaya nehir kenarına

demin bir yerde yazmıştım, kazayla hamile kalmak konusu var ya ben de ona uyuz oluyorum.
millette sünger gibi vallahi, çekiyor sanırım.
ama bir şey diyeyim mi, bu da bizim imtihanımız, allah onca ilaca iğneye sıkıntıya maddi manevi çabaya kefaret olarak bize birer piç versin :)

yokhe · 29 Haziran 2017

Esopare41 .!.:
demin bir yerde yazmıştım, kazayla hamile kalmak konusu var ya ben de ona uyuz oluyorum.
millette sünger gibi vallahi, çekiyor sanırım.
ama bir şey diyeyim mi, bu da bizim imtihanımız, allah onca ilaca iğneye sıkıntıya maddi manevi çabaya kefaret olarak bize birer piç versin :)

Aynen canım demin bahsettiğim görümcemin eltisinin kızının kocasının işi büyük adada birde akşamdan akşama görüşüyolar üç çocuğu var ne ara yapıyonuz demiş görümcem :KK48:

oda yenge hergünde yapmıyoz oluyor demiş

ne sinir bozucu işte :KK47:

allah büyüktür napalım bizde ona sığındık

hayırlısını versin inş

yagmur_20 · 29 Haziran 2017

Esopare41 .!.:
öncesi değil de sanki sonrasında beslenmek daha önemli gibi.
ama örneğin yumurta rezervi düşükse bayanlar genelde kuru incir yiyor, pko su olan soğan suyu kürü yapıyor vs vs
o konular hakkında internet çok geniş, onları araştır bence. ama bana sorarsan öncesinden çok sonrası önemli.
sonrasında da ben şu sıralar bol bol sebze ve salata, nohut, kabak çekirdeği, hurma, bitter çikolata yiyorum.
neden dersen? bilmiyorum :) ama her yerde bunların faydalı olduğunu okudum :) ve bol bol bol bol su. lıkır lıkır hemde.

bolsuiciyorum zaten kilo almaktankorkuyorum yaaa bende ananas elma falan aldm

HAZiRAN AYI TÜP BEBEK

Kitapsever

Kitapsever

“KÜNFE YEKÜN”

Rabbi Hebli Mines Salihin.Kûn Fe Yekûn..

<3 22.06.2013 <3

Kitapsever

Popüler Üye

<3 22.06.2013 <3

Kitapsever

Rabbi Hebli Mines Salihin.Kûn Fe Yekûn..

<3 22.06.2013 <3

“KÜNFE YEKÜN”

Kitapsever

Popüler Üye

Kitapsever

“KÜNFE YEKÜN”

<3 22.06.2013 <3

Kitapsever

“KÜNFE YEKÜN”

Popüler Üye

Benzer Konular