Hareket yap her gece sende ozamanakşam
yoğurt çorbası
patates yemeği
yoğurt
sabah
1 dilim kepek ekmek
1 haşlanmış yumurta
peynir zeytin
bende hiç değişiklik yok sanmıyorum hareketsizlikle biraz zor gider bu kilolarrr


Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Hareket yap her gece sende ozamanakşam
yoğurt çorbası
patates yemeği
yoğurt
sabah
1 dilim kepek ekmek
1 haşlanmış yumurta
peynir zeytin
bende hiç değişiklik yok sanmıyorum hareketsizlikle biraz zor gider bu kilolarrr
Hafta bitti yarın sonnselam kızlarrrrr
burası hepten sesizleşmişşş
ben bu hafta hep yoğun olacağım yaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
yeminle hayatım diet :)
Selamlar benim de hedefim var 30 yaşına kadar 15 kg vermek :) 4 aya erebilir miyim acaba ne dersiniz?
Biz 3 kilo zor weriyoruzzzyeminle hayatım diet :)
Selamlar benim de hedefim var 30 yaşına kadar 15 kg vermek :) 4 aya erebilir miyim acaba ne dersiniz?
yeminle hayatım diet :)
Selamlar benim de hedefim var 30 yaşına kadar 15 kg vermek :) 4 aya erebilir miyim acaba ne dersiniz?
yeminle hayatım diet :)
Selamlar benim de hedefim var 30 yaşına kadar 15 kg vermek :) 4 aya erebilir miyim acaba ne dersiniz?
leylaaaa
selman hg
istikrarlı olursan neden verilmesinnn
![]()
selman kim kıssss
yoğunsun anladıkkk
sen bugün cevap yazma sadece okuuu![]()
selman kim kıssss
yoğunsun anladıkkk
sen bugün cevap yazma sadece okuuu![]()
Yeni gördümya hoşgeldin nabersin canım