ben hiç spor yapamıyorum zamanım yok iş ve ev arasına sıkışmış vaziyetteyim ama leslie bir mil yapmayı düşünüyorum hem kısa hem eğlenceli işe yararmı acaba
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hayatım Diyet
- Konu Sahibi frenzy80
- Başlangıç Tarihi
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
buda farklı taktikkk belkiiilan kızsanaa
ceza versene
sen böle dersen ben bida yerimmmmm
cnm bende işten eve evden işe yürüyorum şimdilik
ama hafta en az 3 gün 45-60 dk arası tempolu yürüş yapıyorum
fakat bölgesel hareket yapamam lazımmm
bencede değerlendirrrr
şimdi limonlu su içiyorum sanırım ağır geldi
afiyet olsun cnm ben daha yemedimmmm
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
teşekkürler canm
öğle menü
bol salata (marul maydanoz dere otu bibeer salatalık dometes soğan bol limonlu)
2 dilim ekmek
2 bardak ayrannnn
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
afiyet olsun canımmm akşam benimde menüde dolma vardı
teşekkür ederim
sağol vefa bayılırım dolmayaafiyet olsun canımmm akşam benimde menüde dolma vardı
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
Rolla verirsin tekrar. Sabah hiç musli yemedim nasil bir sey tv lerde gormusumdur. Bizim guzel kahvaltilarimiz yemeklerimiz varken o tarz işlenmiş yiyeceklerin yeri olmasin menumuzde
Vefa pazartesi benden daha az cikman dilegiyle
Kizlar bir karar aldim bu hafta cumaya kadar tartilmiycam bu nedenle ptesi bu ilomu baz aliriz
Vefa pazartesi benden daha az cikman dilegiyle
Kizlar bir karar aldim bu hafta cumaya kadar tartilmiycam bu nedenle ptesi bu ilomu baz aliriz
zaten bir daha yemeyi düşünmüyorum en azından kahvaltı olarak ara öğün de yerim belki aldığım bitene kadar
CANIM sende koruma geç artıkk yaaa
ben 60kg göremicem hiççççç artıkk
bence ikindi ara öğün yapabilirsin cnmmm
Benzer Konular
