- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hayatım Diyet
- Konu Sahibi frenzy80
- Başlangıç Tarihi
öğlen işyerindeyim tek domates salata ile doyamam diye bir adet yedim yağlı değildi ama olsun
dikkat edeyim
ahhh o sitemler yokmu
günaydınlar
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
günaydın
akşam vuç içi büyüklüğü kadar 2 parça pide yedim
bir küçük parçada peynir
oğlum eve gelmeyince benimde yemek yapasım gelmedi
sabah
1 sandviç ekmeği
yarım salatalık bir domates
5 zeytin
bir parça peynir
sabah aç karnına bir tane incir yedim bağırsak problemim oluyor
akşam vuç içi büyüklüğü kadar 2 parça pide yedim
bir küçük parçada peynir
oğlum eve gelmeyince benimde yemek yapasım gelmedi
sabah
1 sandviç ekmeği
yarım salatalık bir domates
5 zeytin
bir parça peynir
sabah aç karnına bir tane incir yedim bağırsak problemim oluyor
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
aynen bende vakit bulamıyorum ama eve git yemek bulaşık çamaşır çocuk spor sayılır heralde
gene kendimi kandırmayımda
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
bence sayılırrr sayılmalıııaynen bende vakit bulamıyorum ama eve git yemek bulaşık çamaşır çocuk spor sayılır heralde
gene kendimi kandırmayımda
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
üzgünüm vefa sayılmıyor canım
çünkü zaten vücut o tempoya alışkın senin metabolizmayı harekete geçirmen lazım yani yapacağın ev içindeki başka sporlarda etkili değil
direk olarak kaslarını harekete geçirmen lazım
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
yasemin 1 dl kek 2 dl ekmeğe eşdeğer bu durumda bu saatte yediğin için öğle yemeğindeki 2 dl ekmeği yemezsen sıkıntı yokDuydun mu vefa genic yorumlarını hoş benimde duymam lazım
evet kızlar cezamı bekliyorum yürüşten sonra 15 dk evde spor yapıcam anca gider sanırımmmm
ara öğün
1 dilim kek (akşamdan beri bana bakıyor ye ye diyeee)
1 fincan yeşilçay
tatlımmmmmm
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
üzgünüm vefa sayılmıyor canım
çünkü zaten vücut o tempoya alışkın senin metabolizmayı harekete geçirmen lazım yani yapacağın ev içindeki başka sporlarda etkili değil
direk olarak kaslarını harekete geçirmen lazım
kasları harekete geçirmem için ne tür sporlar yapmam lazım hocamm
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
evdeki iki dilim kekde beni gıdıklıyordu ama yemedimmmDuydun mu vefa genic yorumlarını hoş benimde duymam lazım
evet kızlar cezamı bekliyorum yürüşten sonra 15 dk evde spor yapıcam anca gider sanırımmmm
ara öğün
1 dilim kek (akşamdan beri bana bakıyor ye ye diyeee)
1 fincan yeşilçay
bugun ekmek hakkımı kullanmış bulunuyorum bu saaten sonra cısss yok artıkım
günaydın
teşekkürler
sen nasılsın
evdeki iki dilim kekde beni gıdıklıyordu ama yemedimmm
sen bu hafta yedin haftaya sakla o kekii bakemmm
kasları harekete geçirmem için ne tür sporlar yapmam lazım hocamm
cnm ufak ufak yap bence
10 mekik
10 bacak hareketi
kısss senin twister vardı onu çevir dur işteeeee
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
twisterrr ı ben komşuya verdim yaaa
hoşuma gitmedi
en iyisi evde müzik açıp oplanla egzersiz yapmak olacak evet yavaştan başlamalıyımnm
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
hoşgeldinn canımm nasılsınnnkızlar canlarım buldum sizi diğer topiğe kşmse yazmıyor artık
Benzer Konular
