hamilelikte kilo kontrolü

bende 18. haftanın içindeyim 2,5-3 kg aldım
ama dikkat etmezsem uçup gidecek kilolar
 
30.haftama girdim 5 kilo aldım umarım son haftalarda çok kilo almam gerçi bebeğimin sağlıklı olması daha önemli ama yinede fazla kilo alıpta doğumdan sonra çok uğraşmam
 
smmm06 .!.:
30.haftama girdim 5 kilo aldım umarım son haftalarda çok kilo almam gerçi bebeğimin sağlıklı olması daha önemli ama yinede fazla kilo alıpta doğumdan sonra çok uğraşmam
Genişletmek için tıkla...

nasıll başardınnn bunu yaa bu kadar as kilo almayıı akannehir
püf noktası nedir bunun fisfisfis
 
ben de 33.haftaya girdim, toplam 5400gr aldım.
hamileliğim ilkbahar ve yaza denk geldiği için bol taze meyve, çiğ sebze(zeytinyağlı ve limonlu salata olarak) sabahları kalkınca bal, sürekli taze sıkılmış meyve suları(elma havuç), kavun karpuz, pekmez, ceviz badem kuru meyve gün içinde yoğurt(kendim çömlekte yapıyorum) her akşam da bir porsiyon et yada bakliyat ve tabi kahvaltıda tam buğday ekmeği. işte böylee :)
 
bende i19 haftalık hamileyim 57 kiloyla hamile kalmştım ilk 3 ay bulantımdan dolayı hiç bişe yemedm diyeblirim 4 kilo vermiştim ama snra gene aynı kiloma 57 kiloya geldm yavaş yavas şimdi 58.5 kiloyum 1.5 kilo almşım sadce 5 ayda eski kiloma döndkten snra
 
ne kadar dikkat edersen et son 3 ayda çok fazla kilo aliniyor. o 11-12 kilo tamamlaniyor.
zaten normalide oyle. her iki hamileligim de 11-12 kilo aldim. bunda alamiyorum diyordum ama
son aydalarinda 3-4 kilo aliyorum yine tamamlaniyor ideal kiloya..
 
Bende 20.haftamdayım sadece 1 kılo almısım az değilmi sizce neden kilo alamıyorum kı ama bebeğimin kilosu iyiymiş doktorum oyle soyledi.
 
eylülcüm çok iyi bence
zaten ilk aylarda alınan tüm kilolar anneye kalan extra kilolar akannehir
son aylarda aldıklarımız bebeğin olacak :)

bana şimdiden 2-3 kg yapışmış oldu bile
 
Eylül_ce .!.:
Bende 20.haftamdayım sadece 1 kılo almısım az değilmi sizce neden kilo alamıyorum kı ama bebeğimin kilosu iyiymiş doktorum oyle soyledi.
Genişletmek için tıkla...

arkadaşım kilo için moralini bozmuyorsundur inşallah,
genel olarak 12-16 kg. almak normal denir ama her kadının genetik, hormonal gelişimi farklıdır (inşallah bir rahatsızlık sonucu değildir)
benim çok yakın bir akrabam hamileliği süresince sadece 6kg. aldı ve 3500g. ağırlığında sağlıklı bir bebek dünyaya getirdi.
bence önemli olan dengeli beslenerek; bebeğinin nekadar iyi beslendiği kimi insanda kilo alıp alıp bebeğini hiç besleyemiyor.
 
Eylül_ce .!.:
Bende 20.haftamdayım sadece 1 kılo almısım az değilmi sizce neden kilo alamıyorum kı ama bebeğimin kilosu iyiymiş doktorum oyle soyledi.
Genişletmek için tıkla...

ben 23. haftayı tamamladım ve daha 1 kilo aldım. bence gayet iyi gidiyorsun, bebiş iyiyse. bünye meselesi tüm bunlar. sağlıklı olun da gerisi boş..!

dimplehawk .!.:
eylülcüm çok iyi bence
zaten ilk aylarda alınan tüm kilolar anneye kalan extra kilolar akannehir
son aylarda aldıklarımız bebeğin olacak :)

bana şimdiden 2-3 kg yapışmış oldu bile
Genişletmek için tıkla...

2-3 kilo dedğin nedir ki, kolaylıkla verirsin onları. toplamda 30 kilo alanları düşün bi... akannehir
korkunç di mi?

sağlıkla al bebişini kucağına.
 
35+0 itibarı ile toplamda 6 kg almış bulunuyorum kuzumda 2650 herkes maşallah desin bakim
kocaman maşallah bize
 
ben 17 haftalık hmileyim ve 5 kg aldım artık birşeyler yemekten gecenin bi vakti dolab aldırmaktan süreki ekmek üstü tatlı bişeyler sürüp yemekten inanın sıkntı geldi kendimi şişmiş gibi hissediyorum resmen çatlayabilirim hamilelik öncsi zayıftım ve dikkatliydim şimdi yuvarlak olmak yolunda ilerliyorum yemek yedikten sonr ağlar oldum durumum şuan kötü mafoldumben
 

canim moralini bozmak istemem tabiki ama dikkat et 17 haftalikken bende toplamda 3 kilo almistim o bile cok gelmisti bana..tatliyi kes göreceksin bu kadar firlamiyo kilolar bende öle yaptim
 
esin21 desteğine tşkler inan durumum kötü çünkü ben hep zayıftım yani ve şimdi aynaya bakınca gördüğü şiş bi balon kendimi berbt issediyorum ama umrım artık durabilirim
 
anliyorum seni cnm biliyorum cok moral bozucu bir durum artik dikkat edip katlancaz napalim
 
hulen .!.:
2-3 kilo dedğin nedir ki, kolaylıkla verirsin onları. toplamda 30 kilo alanları düşün bi... akannehir
korkunç di mi?

sağlıkla al bebişini kucağına.
Genişletmek için tıkla...
ne güzel moral vermişsin sağol, evet 2-3 kilo verilirde devamının hızla gelmesinden korkuyorum biraz da
ama dediğin gibi 30 kilo alanların psikolojisini düşünemiyorum :sinifsinif:

Allah razı olsun sen de inşaallah
kilo alımın bi harika
sağlıklı doğumlar inş. a.s.
leadangel .!.:
35+0 itibarı ile toplamda 6 kg almış bulunuyorum kuzumda 2650 herkes maşallah desin bakim
kocaman maşallah bize
Genişletmek için tıkla...
gerçekten maşaallah
harikasınızzz opuyorumnanaktan
 
hiç tedirgin olmayın kızlar dikkatli gitmeye başladığınız an kilo alımınız değişicektir direk yavaşlıycaktır
bol meyve lütfen dolabı açtığınızda elinize meyve gelsin kuzulara çok faydalı
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
3 4 5
Yorumlar
91
Görüntüleme
12K
Suslucicek35
S
Yarım rahim, Unicorn uterus
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
2K
SairGece
PUV( Posterior Üretral Valv ) ile yaşadıklarımız
Yorumlar
5
Görüntüleme
695
GizemmDY
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
S
28 29 hafta arası anneler kaç. Kilo aldınız?
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Toyumvar
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…