-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hamilelik öncesi kilosuna dönen var mı?
- Konu Sahibi fdneng
- Başlangıç Tarihi
canım ne zaman doğum yaptın da diyete başladın
selam arkadaslar,ben dogum yapali 2 bucuk yil oldu.58 kiloyla hamile kaldim,71 kiloyla doguma gittim.hastaneden eve geldigimde 65 kiloydum.hic diyet yapmadan 6-7 ay gibi bi surede 52 kiloya dusmustum.hep balik etli biri olarak bu kiloya inanamamistim bile.ama kizimi emzirmeyi birakinca yavas yavas geldi kilolar ve simdi 58 kiloyum.ozaman ugrasmadigim kiloyla simdi ugrasiyorum 52 kilo harikaydi benim icin insallah donerim o kiloya.duzenli bi diyete baslayabilsem:Saruboceq:
emziriyormusun ? nasil bir diyet uyguladin?
geçen hafta da 600 gr vermişim...
arkadaşlar ben emziremedim maaleseff
prematüre doğum yaptım..
5.5 sy sağarak verdim..sonrasında sütüm bitti...
yani süt olayım bittikden sonra diyete başladım...
canım sen emziriyormusun ????????????
23 temmuzda mecburi 33 haftam da doğum yaptım...
erken doğumdu..bebeğim ememediği için 5.5 ay sağarak verdim..
süt olayımız bittiğinde 70 kilo idim..
yani 2 ay önce..o günden beri yediklerime dikkat ediyorum ve spor yapıyorum..
son 3 haftadırda diyet yapıyorum..
yani sütüm bittiğinden beri 6 kilo vermişim..
sen emziriyormusun ???
bu arada vermem gereken 9 kilom var..
bende 2 bucuk ay önce dogum yaptim evet emziriyorum,bende doguma 86 yla gittim suan 72 yim ,yani sira dikkat etmeye calisiyorum yediklerime,mayisin ortasina kadar 12 kilo daha vermek istiyorum insallah olur ya
harikasın kaydirigubbakcemile2 . benimde 5 kilom kaldı....
canım emziriyorsan çok tatlıya ağırlık verme..
canın tatlı bişey isterse meyve ile karşıla tatlı ihtiyacını..
birde 3 ana 3 ara öğün yap beslenmeni..
bak ozaman nasıl verceksin kiloları..
hemde sütün azalmayacak....
herkesin derdi bir başka. kimisi kilo aldığına üzülüyor kimi verdiğine. ben de verenlerdenim. 43 kilo hamile kaldım 57 kilo doğurdum. sonra ne ara gitti anlamıyorum ne güzel de etlenmiştim. şimdi gene 45 46 kilo bir şeyim ve ben de durumuma üzülüyorum. aslında kilo vermenin en iyi yöntemi bir çocuk sahibi olmak diyorum herkese. bebekle uğraşmaktan gün içinde 1 öğün ancak yiyebiliyorum o da dışardan söylersem! akşam da kocam gelince bir tabak yemek yiyebilirsem şanslıyım. bebekle uğraşırken yemek nasıl yeniyor işte bunu da ben anlamıyorum:) zamanım zaten olmuyor olsa da kız mutlaka bir yaygara koparıyor. o sırada yiyeceğim varsa da iştahım kesiliyor niyeyse.
bebekleriniz ek gıdaya geçince bence kilo vermeniz daha hızlanacak. ek gıdalara geçiş gerçekten zorlu bir dönem. eskisi gibi 10 dakikada doyuramayacaksınız peşinde pır döneceksiniz. ağzını açacak diye taklalar atacaksınız, o arada kaybedeceksiniz fazlalarınızı:)
bebekleriniz ek gıdaya geçince bence kilo vermeniz daha hızlanacak. ek gıdalara geçiş gerçekten zorlu bir dönem. eskisi gibi 10 dakikada doyuramayacaksınız peşinde pır döneceksiniz. ağzını açacak diye taklalar atacaksınız, o arada kaybedeceksiniz fazlalarınızı:)
- 21 Eylül 2009
- 3.907
- 1.249
- 333
20 kilo aldım ben 3,5 kilo kısım doğdu. doğum dan çıktıktan sonra 3 kilo vermiştim. bilmiyorumkismile kafamçokkarıştı. çok şişmiştim şimdi 5 aylık kızım ve 13 kilo verdim... veriliyor endişe etrme...
