- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.181
anca girebildim kızlar ya misafir gelcek yemek yapıyorumm çizelgemi bile düzeltemedim veeeee 92 olmuşum 1 kilo şükür nediyimm kilo veren arkaşlarımıda tebrik ederimm
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
hadi yarışarak zayıflayalım her pazar en çok zayıflayan 1. olsun
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- Başlangıç Tarihi
- 26 Aralık 2010
- 432
- 30
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.182
Aaa kizlar bu mavi kuşlar da nerden çıktı
- 18 Ocak 2011
- 922
- 33
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.183
iyi aksamlar herkese benimde misafir vardi ancak yazabiliyorum
gecen hafta 75.5
bu hafta 74.5
giden 1 kilo
gecen hafta 75.5
bu hafta 74.5
giden 1 kilo
Son düzenleme:
- 25 Şubat 2011
- 4.187
- 1.974
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.184
maşallaahhhh baya kilo veren olmuş bu hafta bravoo kızlar hepimize
- 25 Şubat 2011
- 4.187
- 1.974
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.185
ama çok şekerler maviş maviş anlamı ne ola acep
- 18 Ocak 2011
- 922
- 33
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.186
tesekkur ediyorum cnim
evet kuslar bende cok merak ettim
bu hafta herkes kilosunu gec acikladi neden acep
- 18 Ocak 2011
- 922
- 33
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.187
melike en cok da senin kac kilo verdigini merak ediyorum daha yazmadin sanirim goremedim senin kadar azimli olmak isterdim
- 25 Şubat 2011
- 4.187
- 1.974
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.188
1 kilo canım 1 2 sayfa geride olması lazım
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.189
Kim birinci halen belli değil saat kaç oldu hadi kızlar :)
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.190
Kızlar bende kilo verememisim ufff YA BU HAFTA Hergün SPOR yaptım güya. .ama bu hafta kararlıyim vereceğim.
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.191
spor yapamadım diyordum ama dikkat ettim spor yerine ev işlerine ağırlık verdim 1 kilo verdim canım daha önce yazdım ama gözünden kaçmış heralde.
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.319
- 44
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.192
Kızlar kilosunu yarın yazabilecek arkadaşlarımız var malum tatildeyiz.birinciyi yarın açıklayacağım.
- 25 Aralık 2013
- 118
- 10
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.193
herkese merhabalar ..
kızlar ben ancak yazabiliyorum .. sabah 8.30 da yola çıktık görümcemlere gittik ,şimdi yeni girdik eve sabah tartıldım 73.6 olmuşum yani 1 .200 gr gitmiş bu hafta kaçamak yapmadım ama demekki spor kaçamağıda yapmamak lazım... olsun yinede güzel vermişim .. kilo verenleri tebrik ederim bakalım kim birinci olacak
kızlar ben ancak yazabiliyorum .. sabah 8.30 da yola çıktık görümcemlere gittik ,şimdi yeni girdik eve sabah tartıldım 73.6 olmuşum yani 1 .200 gr gitmiş bu hafta kaçamak yapmadım ama demekki spor kaçamağıda yapmamak lazım... olsun yinede güzel vermişim .. kilo verenleri tebrik ederim bakalım kim birinci olacak
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.194
yarin belki daha cok vermis oluruz sabahki kilomuda yazayim:))Kızlar kilosunu yarın yazabilecek arkadaşlarımız var malum tatildeyiz.birinciyi yarın açıklayacağım.
Saka bi yana 1. Lik biraz karisik cunku herkezin kilosu farkli ona gore oran degisiyor verebildikya hepimiz birinciyiz dimi:)) herkesi tbrk ediyorum
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.195
senin menulerin iyiydi belkide duraklama donemine girmissindir arada vucudu soklamak lazim.diyetisyenin bana verdigi bi cay tarifi vardi bu duraklamalrda diyete alisik bunyeyi calistirmak icin bulunca yazayim.bide dr bana 15 gunde farkli diyet veriyordu hep ayni diyeti yaptirmiyordu
- 18 Ocak 2011
- 922
- 33
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.196
spor yapamadım diyordum ama dikkat ettim spor yerine ev işlerine ağırlık verdim 1 kilo verdim canım daha önce yazdım ama gözünden kaçmış heralde.
tebrikler masallah sana guzel verdin ya
bende hergun en az yarim saat yuruyorum ve 2-3gundur acayip ev temizligi yapiyorum cok yoruldum ama isede yaradi
carsamba gunude diyetisyene baslicam insallah
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.197
Kızlar,annemdeyim.Yazma fırsatı buldum,yarıştan kopmayayım dedim,sizsiz diyet olmaz.Kilo bildirimi yapayım.Geçen hafta 90,bu sabah 89.600,vere vere 400gr vermişim.Dikkat ettim,spor yaptım,ama vücut direnç gösteriyor sanki.Ne yapalım,moral bozmak yok.Zaten annemle kardeşimin zayıfladığımı görünceki şaşkınlıkları ve mutlulukları moral oldu.Ama bu haftada çok veremediğim için pek mutlu değilim.Vazgeçmek yok ama,yola devam.Kilo veren herkesin mutluluğunu paylaşıyorum,veremeyenlerle bu hafta hep birlikte asılıyoruz.Birbirimize destek olalım.Melike,yarın birinciyi merakla bekliyoruz.Herkese iyi geceler
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.198
günaydın kızlar ben yarım kilo vermişim 
74 üm
74 üm- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.199
Canım bende kronik kabızlık var o yüzden çok da zor kilo veriyorum ilaçlarla form caylarla tuvalete cikabiliyorum. Bu hafta ebru salli plates yapacağım bakacağım hizlandiracak mi
- 22 Mart 2010
- 324
- 37
- Konu Sahibi Kinoalihatun
- #2.200
canım sanırım emziediğin için ekstra kalori harcıyorsun 200 kalori falan.dengeli beslenip tatlıdan uzak durursan bizden daha rahat kilo verebilirsin yoksa emzirmeyi bıraktığında kilo alıyorsun tecrübe ettim oradan iyi biliyorum.iyi geceler
evet haklısın daha rahat verebilirim, tatlıdan nefret ederdim ama doğumdan sonra tatlı canavarı oldum, ne olduysa o zaman oldu zaten
doğumda aldığım kilolar ve doğumdan sonra aldığım kilolar başıma bela oldu. bugün tartıldım 79,9 kg ım. kilo bildirimimi de yapmış olayım. geçen haftadan beri 1 kilo 100 gr. vermişim. kim birinci oldu yine ebruya mı kaptırdık
Benzer Konular
