slm canlarım 
daha öncede bırakma girişimim olmuştu ama başlamıştım çok sinirlendiğim bir anda 
ama karar verdim bu sefer ne olursa olsun yenilmiycem tabi sizin desteklerinizle 
14 yılı geçti sanırım tiryakiliğim beni mahvediyor bir deri bir kemik kalmak üzereyim bir poşet hap kullanıyorum vücudumdaki demir depolarım boşalmış !
inşallah kurtulucam bu sefer yarın kitabı tekrar okuyacağım ,videoyuda sakin kafayla izleyeceğim baştan başlamak olucak yani ama son olucak inşallah
benim şansım eşim sigara içmiyor ,arkadaş çevrem içmiyor,ailemden kimse kullanmıyor bi tane numune ben varım çektiğim zorlukta cabası oluyor tabi bu yüzden
birde en son annem çok ağladı bırak kızım bu seni bitiriyor şu haline bak benim için bırak dedi buda beni kahretti 
yıllar sonra beni yıprattığını gözümle görünce kabullendim diyebilirim söylenmesiyle anlamıyormuş zararlarını insan :26:inşallah bu sefer son olucak 
yeni gelen zamlarda sinir etti zaten biriktirdiğim parayla birşey almak güzel olucak kazandığım özgüven ve mis kokuda kar olucak inşallah sık sık uğrayacağım bana destek verin lütfen
kurtulan arkadaşlarımıda taktir ediyor canı gönülden kutluyorum
daha öncede bırakma girişimim olmuştu ama başlamıştım çok sinirlendiğim bir anda ama karar verdim bu sefer ne olursa olsun yenilmiycem tabi sizin desteklerinizle 14 yılı geçti sanırım tiryakiliğim beni mahvediyor bir deri bir kemik kalmak üzereyim bir poşet hap kullanıyorum vücudumdaki demir depolarım boşalmış ! inşallah kurtulucam bu sefer yarın kitabı tekrar okuyacağım ,videoyuda sakin kafayla izleyeceğim baştan başlamak olucak yani ama son olucak inşallah
benim şansım eşim sigara içmiyor ,arkadaş çevrem içmiyor,ailemden kimse kullanmıyor bi tane numune ben varım çektiğim zorlukta cabası oluyor tabi bu yüzden
birde en son annem çok ağladı bırak kızım bu seni bitiriyor şu haline bak benim için bırak dedi buda beni kahretti yıllar sonra beni yıprattığını gözümle görünce kabullendim diyebilirim söylenmesiyle anlamıyormuş zararlarını insan :26:inşallah bu sefer son olucak yeni gelen zamlarda sinir etti zaten biriktirdiğim parayla birşey almak güzel olucak kazandığım özgüven ve mis kokuda kar olucak inşallah sık sık uğrayacağım bana destek verin lütfenkurtulan arkadaşlarımıda taktir ediyor canı gönülden kutluyorum
günde çoğu zaman 1 paketi geçiyorum malesefff
ama geçicek sabırrr.........sabırrrrrr......sabır!
ve benim dayanamamam. her seferinde bi tane bitane içince insan karşısındakinden sanki sigara içmek için görüşüyomuşum gibi hissediyordum kendimi mahcup olmamak için en sonunda paket alıp gidiyorum görüşmeye ben ikram edeyim bidaha almam diye. sonrasında zaten hep aldım. defalarca aynı şey oldu. garip olansa o kişilerin yanında dayanamayıp sigaralarından yakıyorum ama 5 gün görüşmesem aklıma bile gelmiyor. geriye tek bi secenek kalıyo o kişilerle görüşmemek ama olmaz ki yaa.