-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hadi Sigarayı bırakalım ve parasını biriktirelim diyenler buraya
- Konu Sahibi lightlife
- Başlangıç Tarihi
T
TheShe
Ziyaretçi
Ya benim de yüzüm karardı sanki kafamçokkarıştı
2. ayım, bu sene beyaz kalmak istiyorum diye güneşe çıkmadım, evin içinde bile yüksek faktörlü kremimle gezdim, dolayısıyla bembeyaz kaldım.
Ama sonradan pişman da oldum biraz bronzlaşsaydım diye, fontotenlerim falan koyu renk geliyor, şimdi aynada bakıyorum da cildim kararmış gibi biraz eyvahedigeldismile
Şikayetçi değilim ama geçici mi acababoshayallersmile
:roflol:Az önce kendinden çatallı boynuzlu bir şeytan geldi dediki.kötükedihüso
iç bi tane kız ne olacak hiç bir sağlık problemin yok spor yapıyor sağlıklı besleniyosun yarın trafik de ölmücen garanti mi ?
uww kötüydü ya canım çekti ama kış pis şeytan dedim içmedim bi tane maximus götürdüm. miisalkisalkisalkis
Valla o şeytan sizsiniz söyliyim ben aklinialirimsmile
Daha önceki sayfalarda da arkadaşım uzattı kendime hakim olamadım içtim gibi şeyler okumuştum, yazmaya fırsat bulamadım. Eğer bu oyunlara gelirseniz suçlu sizsiniz alsanaalsanasmile
Tekrar bırakmaya karar verdiğimi söylediğimde arkadaşım "aa TheShe geçen sefer ne kadar kilo aldığını unuttun mu, deli misin bırakma nasıl verceksin o kiloyu, hem alkolden de zevk almayacaksın vs" dedi alsanaalsanasmile Sonra bıraktığımın 2. 3. günü kardeşim bir karton sigarayla gelip yanıma bıraktı, günlerce durdu o karton orada.. Yanımda çok sigara içildi.. Yani çevrem bırakmamam için her şeyi yaptı ama ben inat ettim kötükedihüso
Sakın o düşüncelere kapılmayın, sigara içenlerin şu an size nasıl koktuğunu düşünün, rahat nefes alabildiğinizi, hırlamadığınızı, ağzınınızın kül tabağı gibi kokmadığını..
Sigara içen kişiler çevrelerinde bırakmış kişi görmek istemiyorlar, güçlü olmalısınız bayanssulusmile
Benim çevremde herkes bırakmamı ümid ediyor ama ben annemlere gidemiyorum herkes fosur fosur içiyor geçen akşam onlarda toplandılar 6 kişi sigara içiyor gelemem kendime eziyet edemem dedim hem canım istermi nediye sıkıntı yapayım dedim hemde oku içmeyince kaldırılmıyor.Neyse yakın oturuyolar babam geldi annenin içi rahat etmedi diye aşure yollamış içeri girdi yaktı bi sigara baba ben niye gelmedim size dedim aaaaaaaaa unuttum dedi sonra geçti salona şunu içiymde gidiym dedi.Eşim zaten fosur fosur içiyor ama alıştım onada napıymmmmmmmmmmmmm
Zaten aman kimse içmesin içen görmiyim diye olmaz bu iş
Zaten aman kimse içmesin içen görmiyim diye olmaz bu iş
Burası günlükten daha anlamlı kimse olmasada yaz acele posta bi cevap alırsın bir iki saate.................
Allah yardımcın olsun canım ne kadar içiyodun günde ve ne süre içtin
bana biri bırak dediğinde asla bırakamazdım sanırım bu anca kişinin kendi kafasında bitirmesi gereken bişey ciddi ciddi korkmalısın sigaradan
Lıghtlife bugün okuldan çıktım carfura gittim dünyayı yüklendim tek başıma eve geldim yerleştir falan canım çıktı anladım ki yorulunca canım istiyor ama içiym diye düşünmedim geçsin diye düşündüm ama gün içinde öyle çok içiym gelmedi yaaaaaaaaaa bende ne diyorum ne zaman hiç aklımıza gelmiycek bu bizim acaba bıraktım ben bunu evet ne zaman diycez 3 ay sonra dermiyiz yani
- 16 Temmuz 2008
- 1.416
- 25
- 683
- 39
tatlım bende yazmak istedim sana. Elbette aklına gelecek. Onlar şartlı refleks. Çok uzun süredir yaptığın birşeyden vazgeçeceksin. Yani yeni bir eve taşınmak gibi. (elektrik prizini yerine yeniden alışmak gibi) ama inan bana aklına gelince yakmamak sana sadece 6-7 sn gelecek:)
Üstelik organizman artık çok daha iyi çalıştığından çok daha hızlı kilo vereceksin. Metobolizman hızlanacak:)
Ebruli sen zaten burda bize müthiş bir desteksin canım çok sağol.Bende hızla kilo vereceğime inanıyorum aslında yavaş yavaş spor yaptığımda rahatlıyorum duygusunu öğreteceğim kendime.İnsan hakikaten sigaraya karşı zafer kazandığında herşeyi yenebilecek güçte görüyor beynini
- 16 Temmuz 2008
- 1.416
- 25
- 683
- 39
elimden birşey geliyorsa ne mutlu bana. Bırak sen kutlayalım burda hatta ben size şarkı bile söylerim:)
bilemiyorumki şeker yaa boshayallersmile ne olacak bu halim(-iz) boshayallersmile canım hiçbişey yapmak istemiyor boshayallersmile hayatımın anlamı yoookkk.. boshayallersmile diyorumki ben yeniden başlayıp kitabı okuyarak mı bıraksam boshayallersmile eşim hiç aramıyo sigarayı gayet rahatta o yüzden diyorum boshayallersmile o niye rahat da ben takılı kaldıımm boshayallersmile offfffffffff boshayallersmile herkezin hayatı ne güzel boshayallersmile ben çalışmıyorum bari kpss ye hazırlanayım diyorum ama sigarasız başlayamıyorum.. boshayallersmile molalarda yada çalışırken içmeliyim diyorum.. nasıl yapmalıyım ne yapmalıyım? boshayallersmile
o life su koyvermek yok sakız çiğne yap bişi. bize karşıda sorumlulukların var sen artık bu başlığa mal oldun.turkbayragi
ha ben şu an malbora light içiyom o ayrı yarın yine bırakacağım.
Şaka şaka cips kestane kola çekirdek fıstık vs yedim son 6 saatdir çok kötüyüm midem bulanıyo ama henüz istek yok ona karşı.
ha ben şu an malbora light içiyom o ayrı yarın yine bırakacağım.
Şaka şaka cips kestane kola çekirdek fıstık vs yedim son 6 saatdir çok kötüyüm midem bulanıyo ama henüz istek yok ona karşı.
benim koku alma duyum acayip gelişti. cildimde yumuşadı sanki :)
bu akşam eşim eve geldiğinde " sen sigara mı içtinn!!" dedim yooo dedi.. meğerse yolda gelirken arkadaşı arabada sigara içmiş üstü nasıl kokuyo sigara düşünün yanii...
ayy biz nasıl kokuyoduk kimbilir :sinifsinif: pofur pofur içiyoduk
bencede 2 ay sonra farkedilir.. mesela benim 1 ay oldu ama yüzümün rengi açıldı daha bi beğeniyorum kendimi..
daha doğrusu güzel kızmışım yaa diyorum :kedi:
uzun sürüyor ama zamanla vucut yeniliyor kendini..
ya yenilemeseydi eyvahedigeldismile ozaman ne yapacaktık.. battı balık yan gider diye üzerine nikotin yüklemeye devam mı edecektik.. :)) düzelecek.. dışındakini görüyozda içimiz Allah'a kalmış. ama içen insandan iyi durumda olacağı kesin..
oohhhh sen şanslı kesimdesin :hulya:
ben de bi ara yiyip yiyip kilo alamayanlardandım ama bünyemi çok zorladım sanırım boshayallersmile
haftaya 6. takımdayım.. zayıflıcamm.. 5 kilo aldım sigarayı bırakalı offff yaaaa alsanaalsanasmile nasıl vericem ben bunlarııı alsanaalsanasmile offffff alsanaalsanasmile
o life su koyvermek yok sakız çiğne yap bişi. bize karşıda sorumlulukların var sen artık bu başlığa mal oldun.turkbayragi
ha ben şu an malbora light içiyom o ayrı yarın yine bırakacağım.
Şaka şaka cips kestane kola çekirdek fıstık vs yedim son 6 saatdir çok kötüyüm midem bulanıyo ama henüz istek yok ona karşı.
ha ben şu an malbora light içiyom o ayrı yarın yine bırakacağım.
sakız çiğdiyodum hırslı hırslı bu kısmı okuduğumdaki yüz halimi görecektin :1shok: aynen böyle kaldım :1shok: devamını okuyunca da böyle oldum şakkıdı naniknanik
ne güzel fındık fıstık kolaaa :çok üzgünüm: :çok üzgünüm: bende portakal suyu içtim ama fındık fıstıktatamı olsaydı acaba diyorum :1rolleyes:
ya o kadar eğlenceli blog var forum sayfaları var heyecanlı oyunlar online diziler bi dünya biraz oralarda dolaş kafayı dağıt. şöyle bir bakıyım diye girdim sen burdasın hiç bişi bulamazsan onkolojik vakalara gir motive olursun.
2. ve 3. günüde atlatdım akşama kadar uyurum yarın 2 film birden yapcaz şimdi bir korku bir polisiye.görüşürüz ...
2. ve 3. günüde atlatdım akşama kadar uyurum yarın 2 film birden yapcaz şimdi bir korku bir polisiye.görüşürüz ...
Benim onlara inanasım kalmadı l carnitine bakıcam ben spor öncesi belki ama ondanda korkuyorum faydalı bişey bulursan haber ver canım bendede lahana yağı var dolap bekleyen aklıma getirdin bide metodhe jeanne piubert in incelticisi var hatta bende ne var biliyomusun ebruli karboksipunktur seansı var 7 tane kullanmadım biraz zayıflıyım kullanırım diye beklettiğim iyi hatırlattın vallakaydirigubbakcemile3
Napıyosun kızım sen ben diyorum lıght ne güzel 1 ayı devirdi rahat ohhhhhhhh darısı başıma ne bu zırlamalar bakıymmmmalsanaalsanasmileKitabı oku tabiiii ama bunun için içmene gerek yok bir ayda bi kere vücudun bağımlılıktan kesinlikle kurtuldu o anlamda tertemiz şimdi bu nikotin denen zıkkım var ya canım beyinde endorfin denen hormonun salgılanmasını denetimine alıyor normalde bu hormon normal salgılanırken bağımlılık yapan madde bunu denetliyor ve nikotin olmadan bu hormon salgılanmıyor o yüzden sinirli mutsuz v.s oluyorsun.Ama senin endorfin salgılaman artık bağımsızlığını ilan etti o hastalığını giderdi.Senin sıkıntının sigara ile ilgisi bile yok o büyük canavar işte allenın dediği büyük canavar o küçüğü yendin sıra büyükte lütfen oku kitabı ve sil gitsin tatlıcım bitanecim benim.Bak ben manyak bağımlıydım senden farkım yok ama bugün şunu biliyorum ki vücut istemiyor sigarayı beyin istiyor onu yenicen işte öğreticen beynine sen bu pisliği istiyo olamazsın diycen bak ben bi denedim elim ayağım titredi insan bile bile onu içtiğindede mutlu olamıyor ki o kadar emek vermişin çabalamışın içince mutlu olamıyosun kendini berbat hissediyosun içtiğini unutmak istiyorsun
Ne varmış halimizde tatlım bak sigaradan kurtulacağız işte sonra bu güçlü halimizle kilolardanda kurtulacağız fıstık gibi dolaşacağız yazın nefes alman yürümen düzelmedimi yine o eski uyuşuk haline mi dönücen amannnnnnnnnnnn lıght bak son olarak gerçekten çok zorlanıyosan seyret berbat bir video zararları ile ilgili yak bi tane iç söndür ve yoluna devam et.