-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Gunde ne kadar su içersiniz
- Konu Sahibi tatarxixm
- Başlangıç Tarihi
tatarım bende günde ortalama 2 lt içiyorumdur... su hiç bir zaman eksik olmaz yanımda
şuan olduğu gibi
2-2,5 lt nin üstüne çıkmak sakıncalı imiş böbrekleri çok yoruyormuş bilginize.
Geçenlerde bir haber okudum çay sudan daha faydalı imiş 1 bardak çay 2 bardak suya eşdeğermiş
kimileride suyun yerini hiç birşey tutmaz der aksine çay su kaybına yol açar derler..
her ikiside ne kadar doğru tartışılır..
Sevgiler a.s.
şuan olduğu gibi
2-2,5 lt nin üstüne çıkmak sakıncalı imiş böbrekleri çok yoruyormuş bilginize.
Geçenlerde bir haber okudum çay sudan daha faydalı imiş 1 bardak çay 2 bardak suya eşdeğermiş
kimileride suyun yerini hiç birşey tutmaz der aksine çay su kaybına yol açar derler..
her ikiside ne kadar doğru tartışılır..
Sevgiler a.s.
ama günde 2 3 lt içmek en iisiymiş bu aralar zorluom kendimi anca günde 1 lt içebiliom
- 12 Nisan 2007
- 5.176
- 1.221
- 373
- 40
yaz kış demem en az 2 litre içerim,ve üzerine bir o kadar başka sıvılar.normalde yapım kilo almazdı,bol su içmeme bağlıyordum.bu ramazan yemeyi abarttım biraz şiştim.
fazla sıvı tüketmenin tek kötü yanı zırt bırt tuvalet.
su içemeyen arkadaşlara bir tavsiyem var.bazıları çok içince tiksinti geliyor der.bir sürahi suyu doldurun içine isteğe göre bir kaç tane karanfil,limon,yeşil nane veya elma koyun.hoş bir aroma olacaktır.içine koyacağınız sizin zevkinize bağlı.içinde nasıl içerseniz için.
fazla sıvı tüketmenin tek kötü yanı zırt bırt tuvalet.
su içemeyen arkadaşlara bir tavsiyem var.bazıları çok içince tiksinti geliyor der.bir sürahi suyu doldurun içine isteğe göre bir kaç tane karanfil,limon,yeşil nane veya elma koyun.hoş bir aroma olacaktır.içine koyacağınız sizin zevkinize bağlı.içinde nasıl içerseniz için.
3 lt.den fazlasının zararlı olduğunu duymuştum cnm.Dr.una bi sor istersen fisfisfis
- 29 Temmuz 2008
- 150
- 3
- 116
