Merhaba arkadaşlar biraz tuhaf gelecek belki ama ben kendimden bile sıkıldım. Hiçbir şeyden keyif almıyorum. 3 yasinda bi kızım var bide 1 yasinda kızım var. İstiyorum ki onlar benim gibi olmasınlar. Ama ben onlara güzel enerji veremiyorum ki onlar nasıl mutlu olmayı öğrensin. Sorunum şu ki çok suratsızim herkesin güldüğü ortamda bile ben sıkkın ve mutsuzum . Çocuklarımla parkta oynarken bile sahtede olsa gülemiyorum. Bazen kızım bile anne bana gülsene diyor ama ben beceremiyorum. Bu konuda napabilirim yardımcı olur. Güler yüzlü tatlı bir anne olmak istiyorum ama hiç bir şeyden zevk almıyorum
Merhaba arkadaşlar biraz tuhaf gelecek belki ama ben kendimden bile sıkıldım. Hiçbir şeyden keyif almıyorum. 3 yasinda bi kızım var bide 1 yasinda kızım var. İstiyorum ki onlar benim gibi olmasınlar. Ama ben onlara güzel enerji veremiyorum ki onlar nasıl mutlu olmayı öğrensin. Sorunum şu ki çok suratsızim herkesin güldüğü ortamda bile ben sıkkın ve mutsuzum . Çocuklarımla parkta oynarken bile sahtede olsa gülemiyorum. Bazen kızım bile anne bana gülsene diyor ama ben beceremiyorum. Bu konuda napabilirim yardımcı olur. Güler yüzlü tatlı bir anne olmak istiyorum ama hiç bir şeyden zevk almıyorum
2 kızı olup insan neden gülmez. Aaa herşeyden bir olumlu yan çıkarın neden mutsuzsunuz ki. Ben çok gülerim ben sokakta kediye bile gülümseyen insanım. Gülmek ömür uzatır. Ahh anne gül dediklerinde üzüldüm.
Onlarda sizi örnek alırlar unutmayın. Asık yüzlü kızlarınız mı olsun. Komik filmler izleyin bari çocukların yanında da annem gülebiliyormuş desin yavrucak.
Merhaba arkadaşlar biraz tuhaf gelecek belki ama ben kendimden bile sıkıldım. Hiçbir şeyden keyif almıyorum. 3 yasinda bi kızım var bide 1 yasinda kızım var. İstiyorum ki onlar benim gibi olmasınlar. Ama ben onlara güzel enerji veremiyorum ki onlar nasıl mutlu olmayı öğrensin. Sorunum şu ki çok suratsızim herkesin güldüğü ortamda bile ben sıkkın ve mutsuzum . Çocuklarımla parkta oynarken bile sahtede olsa gülemiyorum. Bazen kızım bile anne bana gülsene diyor ama ben beceremiyorum. Bu konuda napabilirim yardımcı olur. Güler yüzlü tatlı bir anne olmak istiyorum ama hiç bir şeyden zevk almıyorum
2 kızı olup insan neden gülmez. Aaa herşeyden bir olumlu yan çıkarın neden mutsuzsunuz ki. Ben çok gülerim ben sokakta kediye bile gülümseyen insanım. Gülmek ömür uzatır. Ahh anne gül dediklerinde üzüldüm.
Onlarda sizi örnek alırlar unutmayın. Asık yüzlü kızlarınız mı olsun. Komik filmler izleyin bari çocukların yanında da annem gülebiliyormuş desin yavrucak.
Yani bende ona anlam veremedim insan üzgünken bile ,ağlasa bile yüzünü silip gülümsüyor, çocuğuna bakarken tüm yorgunlukları kırgınlıkları unutuveriyor bence.
Bunlar birde bebek huzurlu geliyorlar insana. Kemal Sunal'ın gülen adam filminde asla ağlayamıyordu çocuğu doğunca ağladı mesela. Burda da durum tam tersi.
Eskiden diş yada dudak yapınızı kafaya takmış olabilirmisiniz. Benim arkadaşım gülünce biraz sağ kayıyordu böyle çarpık gülüş tarzı kimse takmasa da kız alaycı gibi görünüyorum hiç sevmiyorum diye diye psikolojisini bozdu. Böyle bir sorun yoksa da mimik çalışabilirsiniz, yüzünüze yakışmasa dahi fazla mimik insanı hoş gösterir. Ben bebeğimle blues clues diye bi çizgifilm var onu izliyorum orda ki çocuk öyle çok mimik yapıyor ki bazen ben bile deniyorum. Ayna karşısına geçip onun mimikleri deneyebilirsiniz hem çocuklar da izlerse onlar da bişeyler kapar.
Yani bende ona anlam veremedim insan üzgünken bile ,ağlasa bile yüzünü silip gülümsüyor, çocuğuna bakarken tüm yorgunlukları kırgınlıkları unutuveriyor bence.
Bunlar birde bebek huzurlu geliyorlar insana. Kemal Sunal'ın gülen adam filminde asla ağlayamıyordu çocuğu doğunca ağladı mesela. Burda da durum tam tersi.
İnsan evladı için canını verir bırak iki yüz kasını oynatmayı….gülmeyen bir insan olabilirsinde evladına gülümsemeyen bir anne bu yüzden evladı üzülen kırılan bir anne olmaya hakkın yok. O çocuk annesinde kendini nasıl görüyor? Daha fazla kalbim kaldırmıyor
tükenmişlik yaşıyor olabilirsin hatta doğru nefes tekniğini bile almıyor olabilirsin.
Nerde yaşıyorsun bilmiyorum ama çevrende yoga merkezi varsa yazıl derim. Yoksa eğer Laughter meditation diye aratıp derslere başyabilirsin. 10 saniyelik kahkaha bile vücutta çoğu şeyi değiştirirken 45 dk/ 1 saat boyunca yapılan KAHKAHA YOGASININ faydasını her hücrende hissediyorsun. Hayata daha motive oluyorsun