Teşekkür ederim cnmSağol ablacim
Sen de çok güzel vermişsin
Yapıştı kaldı namıssızgitmek bilmiyor ya
Haftaya gelecek inşallahAy inşallah ya artık direkt 63 görmek istiyorum
Kacamaklara ragmen sonuc güzel cnmHayırlı cumalar kızlar
Bu hafta kilom 66.6
Göbek:96
Bel:81
Kalça:97
Geçen haftakiler
Kilom:67.2 ydi galiba
Göbek:100
Bel:82
Kalça:97
Kızlar yediklerimi yazmıyorum çünkü hem utanıyorum hemde sizede kötü örnek olmak istemiyorum sağlıklı şeyler yapmayı beceremiyorum çok fazla illa ekmek tatlı yiyorum malesef ama hergun en az 30 dk eliptik bisiklet yaptım birde emzirince elim ayağım boşalıyor bir an önce bir seyler yemek istiyorum
Bende çok şaşırdım ona 4 cm çok mutlu oldum ama zaten farkediyordum eşimde farketti eliptik bisiklete devam azcikta yediklerelime dikkat etsem harika olur gözüm dönüyor bazen
Tmm o zaman seve seveHadi haftaya rakip olalım, sen isteyince çok güzel veriyorsun canım, 69 olmadan kaçamak yapma bence
Kiloya ,Tmm o zaman seve seve
senle rakip olmak da zor olursen çok az yiyorsun .ama olsun.bana örnek olursun
Vücut kitle indeksine mi bakıcaz kiloya mi?
Seninkide harika birinci olacaksın galiba belkide olmaz belki atak yaparım maşallah sübhanallah diyeyim de :)Teşekkür ederim cnm
Haftaya gelecek inşallah
Haftasonuna dikkat et cnm :))
Kacamaklara ragmen sonuc güzel cnm
Bu hafta dikkatliydim aslındaTeşekkür ederim cnm
Haftaya gelecek inşallah
Haftasonuna dikkat et cnm :))
Kacamaklara ragmen sonuc güzel cnm
Ben 63 görmek istiyorumHaftaya hedefimi söylüyorum kızlar 65 küsürü görmek inşallah
400 gramdır o :) 40 gram diyince çok az duruyorGünaydın arkadaşlar
Fotoğraf çekmiştim ama karanlık çıkmışneyse zaten zorunlu değil
Geçen hafta 65.85
Bu hafta 65.45
Fark 0.40 Gr
tebrik ederim çok güzel sonuçGünaydın kızlar
Geçen hafta 71.9
Bu hafta 70.9
Fark tam 1 kg
Güzide regliye rağmen çok iyi bence maşallahGünaydın
Geçen hafta 77.9
Bu hafta 77.6
Regli haftam sanırım ödemden dolayı
Vaay sonuç çok iyiiii. Her hafta daha iyi olsun inşallahGunaydinn kizlar
Agridan gece pek uyuyamadim
5 de kalktim
Beklesem daha düşerdi ama sersem gibiyim kahve icicem
Geçen cuma 103.1
Bugun 101.2
Fark 1.9
Eki Görüntüle 2785879
çok iyii canım. Şuan bende 61.200 üm. Aramızda 100 gram vargünayddın tatlı bayanlar
iki gündür kabak tatlısı ve akşam 1 tane pişi kaçaamağıma göre
geçen hafta 62 kg
bugün 61,300 kg
fark - 700 gram
5li rakamlar gelmiş hoşgelmiş. Tebrik ederimmGünaydın kizlar geçen hafta 61 dim.Bugun 59.50 çıktım.
400 Gr yok kız 50 Gr ne400 gramdır o :) 40 gram diyince çok az duruyor
Tebrik ederim canım her geçen hafta daha iyi olucak :)
tebrik ederim çok güzel sonuç
Güzide regliye rağmen çok iyi bence maşallah
Vaay sonuç çok iyiiii. Her hafta daha iyi olsun inşallah
çok iyii canım. Şuan bende 61.200 üm. Aramızda 100 gram varBakalım kim daha önce hedefine ulaşıcak.Bir an önce kavuşalımm
65.800 den 65.400 e düşmedin mi :) Ay yanlış mı gördümm400 Gr yok kız 50 Gr ne
Aminnn cnm. İnşallahhhhVaay sonuç çok iyiiii. Her hafta daha iyi olsun inşallah
Evet çok güzel hepimizin sonucu,Grubumuzun maşallahı var herkes eksiilerde tütütütü maşallah diyeyim de nazar değmesin
Haftaya ki hedefim 60.2. Gelsin -1.000 kilo hadi bismillah
Evet 400 Gr, valla regl azizliğine uğradım, kaçamak yapmadım65.800 den 65.400 e düşmedin mi :) Ay yanlış mı gördümm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?